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“可愛的葫蘆瓜浮沉,夏日炎炎一碗清暑的湯,多麼美好!哥哥種了寶葫蘆可以吃的那種,我拿了兩個想想還不知道怎麼做呢?後來問了才知道可以用來炒,像炒南瓜絲一樣。我想試試湯,味道還不錯”食材明細主料排骨(1000g)寶葫蘆(一個)輔料...
“番茄葫蘆蛋湯,一款低脂湯品。方便操作,清爽可口,家常做法,供大家參考”食材明細主料小西葫蘆(一個)番茄(一個)雞蛋(一個)輔料水(適量)鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄葫蘆蛋湯的做法步驟1、所需食材準備就...
“葫蘆”與“福祿”諧音,民間常用葫蘆來表示福祿。枝葉繁茂、多果的藤蔓與多籽的葫蘆表示“子孫萬代,繁茂吉祥”;葫蘆可渡水、入藥,也為暗八仙之一,寓意健康、長壽、平安。”食材明細主料土豆泥(500克)糯米粉(50克)輔料雞蛋液(...
食材明細主料排骨(適量)葫蘆(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)葫蘆排骨湯的做法步驟1、用料圖。2、生薑切片,鍋中放冷水、排骨、兩片生薑煮至沸騰再煮幾分鐘,把排骨撈起。3、在沙鍋中放入清水...
“蛤蜊葫蘆湯是海邊人夏天經常做的一道湯菜,味道極其鮮美,尤其是炎熱夏天喝了這道湯不僅可以清熱解暑,還可以增加食慾,補充體力。葫蘆味甘、平,利尿、消腫,是夏天裏的應季菜,與蛤蜊一起燉制熬湯,鮮美中帶着清爽與鮮甜,沒有絲毫...
“時間充足的時候喜歡多炸些丸子,一次吃不完就放冰箱裏保存隨吃隨取,做湯或是做菜隨便丟幾個進去,簡單快捷方便省事。”食材明細主料西葫蘆(半個)輔料炸丸子(適量)配料味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆丸子湯...
食材明細主料排骨(一根)葫蘆(一個)輔料姜(適量)葱(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)排骨葫蘆湯的做法步驟1、準備食材排骨焯水。2、鍋中倒油放入薑片爆香加入排骨炒到金黃這時可以加點鹽倒點黃酒去去腥。3、加入開水燉...
“快手美食,有菜有飯,也可當湯喝,來一碗暖暖的。”食材明細主料白麪(160g)西葫蘆(半個)雞蛋(兩個)輔料葱(適量)油(適量)十三香(適量)鹽(適量)水(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆疙瘩湯的做法步驟1、準備食材。面160克,西葫蘆...
“中午吃包子,配點兒暖暖的清湯剛好。西葫蘆的籽是可以吃的,能夠緩解脾虛和營養不良,對於一些疲勞和消瘦的人來説,也是有好處的。比較嫩的西葫蘆的籽,孩子吃的話也沒影響,所以不用特意去除。另外湯裏還加了點兒土豆片,豐富了...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料蝦皮(適量)枸杞(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆枸杞湯的做法步驟1、西葫蘆切丁,準備蒜、蝦皮、枸杞、海木耳。2、食材一齊倒入鍋中(海木耳先不放),先炒香一會。3、放入水,煮開,...
“一直喝慣了我們廣東湯,偶爾改變一下口味,換成簡單又清淡的海米葫蘆湯也不錯。”食材明細主料西葫蘆(2個(小號))海米(20克)葱花(1匙)香油(1勺)清水(1大碗)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆海米湯的做法...
“葫蘆,在中華民族文化中有着淵遠流長的歷史。老壽星枴杖上要拐着寶葫蘆,它是長壽的象徵。孩子出生後,家人常給他(她)掛上寶葫蘆,寓意孩子像寶葫蘆一樣快長快大、永遠安康。今天,以吉祥如意的寶葫蘆為造型的胡蘿蔔肉包,超萌可...
食材明細主料葫蘆(適量)番茄(適量)輔料鞭筍(適量)配料黴乾菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葫蘆番茄湯的做法步驟1、準備材料。2、鞭筍去殼,洗淨,切片。3、葫蘆去皮,洗淨,切片。4、番茄自己,切塊。5、鍋中放水,煮鞭筍。6、...
“西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。”食材明細主料角瓜(適量)輔料香菜(適量)土豆(適量)調...
“粗糧細作,營養豐富”食材明細主料玉米粉(60克)白麪粉(60克)輔料雞蛋黃(1個)棗泥餡(60克)開水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)寶葫蘆的做法步驟1、玉米粉、白麪粉各60克,雞蛋黃1個,棗泥餡60克。2、加開水和成柔軟的麪糰。...
“這汆丸子湯是夏季餐桌上最不可少的,按照中醫養生來講,雖然我們夏季飲食要以清淡為主,但由於天氣炎熱人體身體營養消耗增大,所以從夏季養生的角度講更需要補充足夠的蛋白質,魚、肉、蛋、奶和豆類都能為我們補充足夠的蛋白...
“今天來個很簡單,很經典的蔬菜和肉的結合,將肉直接塞在蔬菜裏,上鍋蒸熟,蔬菜裏混合着肉餡,肉裏又多了絲蔬菜的清香,很是滋味!西葫蘆含有豐富的維生素C、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。能增強免疫力,發揮抗病毒和...
“鹹鮮軟糯”食材明細主料鴨子(整隻)輔料糯米(適量)茭白(適量)鮮蝦(適量)海米(適量)藕丁(適量)玉米粒(適量)海蔘(4只)香菇丁(適量)鹹蛋黃(4枚)蓮子(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)八寶葫蘆鴨的做法步驟1、八寶配料,可隨意搭配。第一...
“蔬菜對許多寶寶來説,簡直就是天敵。遇到蔬菜,非逼迫不能實現。怎樣才能讓寶寶自覺、喜歡吃蔬菜呢,試試今天這個西葫蘆餅吧,把各種蔬菜和肉類完美結合,具體的食材可以根據寶寶的情況隨時調整哦。”食材明細主料西葫蘆(適量...
食材明細主料西葫蘆(1個)豬瘦肉(100克)葱(1顆)鹽(適量)生抽(適量)澱粉(1勺)胡椒粉(適量)香油(少許)輔料清水(1大碗)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆肉絲湯的做法步驟1、所需材料。2、將所有食材洗淨切好備用。3、肉絲里加入適量...
食材明細主料西葫蘆豬肉餡(適量)麪糰(適量)輔料香菜(適量)紫菜(適量)調料陳醋(一勺)生抽(一勺)鹽(適量)辣椒油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西葫蘆酸湯餃子的做法步驟1、西葫蘆、豬肉切好,放入自己喜歡的口味放入調料,拌勻備...
食材明細主料麪條(適量)西葫蘆(適量)輔料雞蛋(一個)調料香葱(適量)蝦皮(適量)鹽(適量)豬油(適量)生抽(一勺)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆湯麪的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋煎熟。3、倒入開水。4、下入麪條,西葫蘆。5、...
“Deliciousandlightsoup!”食材明細主料西葫蘆(2個)洋葱(2個)土豆(2個)牛奶(150ml)輔料薄荷或者香菜(適量)配料鹽(適量)胡椒(適量)黃油(1湯匙)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆湯的做法步驟1、把所有需要的蔬菜洗淨。削皮2、...
“這是我很喜歡的一道菜,有了臘肉和筍乾的加入,味道非常的鮮美,葷素搭配也很好啊。”食材明細主料葫蘆(一根)輔料筍乾(適量)臘肉(適量)配料辣椒(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)筍乾葫蘆湯的做法步驟1、筍乾泡水中...
“西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效。秋天不僅要多給寶寶喝水,也要多多蒸些湯給寶寶食用,防止皮膚乾燥。”食材明細主料瘦肉(80G)西葫蘆(100G)輔料木耳(2片)清水(適量)配料鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗...
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