有關海蔘西藍花怎麼做的精選大全
食材明細主料海蔘(適量(即食))西藍花(適量)輔料蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)玉米油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘西藍花的做法步驟1、準備好食材。2、海蔘焯水。3、鍋內加水燒開,放鹽、玉米油,下入西藍花焯水斷生。4...
食材明細主料西藍花(一顆)海蝦(適量)輔料蠔油(適量)醬油(適量)糖(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒海蝦的做法步驟1、西藍花分小朵焯水,海蝦煮熟剪掉蝦槍那部分,水裏都要放鹽。2、起鍋燒油,油熱放蝦進去煎,兩面...
食材明細主料海蔘(適量)西蘭花(適量)輔料蒜末(適量)調料高湯(適量)鹽(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘燴西蘭花的做法步驟1、準備好海蔘和西蘭花,海蔘切塊,鍋裏放水燒開,放入海蔘2分鐘煮熟。...
“這道菜非常簡單,是家人們愛吃的一道家常菜。”食材明細主料西藍花(一個)輔料西紅柿(兩個)蒜(兩瓣)鹽(適量)澱粉(適量)原味(口味)未知(難度)西紅柿西藍花的做法步驟1、備好食材,把西藍花掰成小朵2、把西藍花用淡鹽水泡十分鐘,然後用清...
食材明細主料海蔘(2根)雞蛋(1個)輔料小葱(適量)調料食鹽(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)海蔘蛋花湯的做法步驟1、海蔘切片,小葱切花花,打一個雞蛋蛋攪勻備用。2、鍋內放水水燒開,放入海蔘參煮一分鐘,倒入雞蛋蛋攪...
食材明細主料西藍花(適量)輔料花菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花花菜泥的做法步驟1、準備西藍花和花菜。2、西藍花加鹽用清水泡十分鐘,花菜也是同樣。3、鍋中燒水,水開下入西藍花煮兩分鐘。4、花菜下鍋煮熟...
食材明細主料西藍花(適量)蝦仁(適量)蒜(適量)輔料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)水(適量)鹽(適量)糖(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西藍花的做法步驟1、西藍花掰開用水泡泡2、這片是西藍花的根3、澱粉,白糖,鹽,耗油4、西藍...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)姜(適量)調料醬油(適量)油(適量)花椒水(適量)食鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿海蔘湯的做法步驟1、海蔘洗乾淨,切條狀待用,西紅柿頂部用刀劃一個十字刀型,...
食材明細主料西蘭花(100克)白米粥(400克)肉糜(50克)海蔘(1個)輔料花生油(3克)葱末(3克)食鹽(1克)雞精(小許)生抽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花肉末海蔘粥的做法步驟1、西蘭花洗淨。2、切末,葱切碎,海蔘切圈。3、肉糜備好...
“健康低脂又美味,快手菜。”食材明細主料西藍花(一棵)輔料蒜(少許)調料食用油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉西藍花的做法步驟1、西藍花切成小朵。2、淖一下,過涼水撈出,瀝乾水分。3、蒜切碎。4、鍋燒熱放...
“適合六個月以上的寶寶,西藍花富含維生素C,提高免疫力。”食材明細主料西藍花(適量)輔料温水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花泥的做法步驟1、取適量西藍花用水加鹽泡十分鐘。2、西藍花掰成小朵。3、西藍花放...
食材明細主料西藍花(150克)蝦仁(100克)玉米粒(150克)輔料麪粉(40克)玉米澱粉(40克)調料白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花餅的做法步驟1、玉米粒焯水。2、西藍花先焯水,再切碎,不用剁,有點顆粒感更好。3、蝦仁切...
食材明細主料西藍花(適量)紫甘藍(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)雞胸肉(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花拌紫甘藍的做法步驟1、西藍花掰成小朵,先放淡鹽水裏面浸泡除去雜質,胡蘿蔔...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西蘭花:500海蔘:500胡蘿蔔:30泡髮香菇:100醃鹹肉:100蒜片:10輔料鹽:5雞精:5料酒:10醬油:5白糖:5油:10幹澱粉:10具體步驟1.事先將海蔘泡發好,拿出切片備用。2.香菇。...
食材明細主料西蘭花(一顆)海蔘(1個)雞蛋(2個)胡蘿蔔(1小截)薑末(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花海蔘炒雞蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、食材切好待用(海蔘提前泡發好)雞蛋放碗裏給點鹽打成蛋...
“西蘭花營養豐富,孕婦吃了非常有好處。西蘭花中的維生素C是洋白菜的2到3倍,是西紅柿的5到6倍,可以增強孕婦的抵抗力。海蔘是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的保健食物,具有極佳的滋補作用,同時它還含有大量滿足人體需求的微量...
食材明細主料海蔘(適量)紫甘藍(適量)鴨蛋(適量)豌豆(適量)玉米(適量)米飯(適量)輔料薑絲(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海蔘紫甘藍蛋炒飯的做法步驟1、泡發好的海蔘、紫甘藍、豌豆、玉米...
“之前市場買過西藍花幹,覺得那個甜味有點過了,不原味,今天有空自制的一份,無添加的健康”食材明細主料西藍花(1顆)輔料鹽(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)西藍花乾的做法步驟1、買花2、切花,洗花3、水開後放入,加適量鹽...
“燉是最健康的烹飪方法,到了冬天我喜歡用這小燉鍋,原汁原味的為家人燉點食療的營養湯,海蔘是高蛋白,低脂肪以及零膽固醇的營養佳品,用一點排骨吊鮮味加入西洋菜和海蔘融合,湯水香醇鮮美。”食材明細主料豬排骨(150克)海蔘(2根...
“酸辣爽口。”食材明細主料西蘭花(適量)海蔘(3條)小米椒(2個)輔料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花拌海蔘的做法步驟1、西蘭花切小朵。2、開水焯至斷生撈出。3、控水備用。4、泡發好...
食材明細主料肉糜(150克)海蔘(3個)發酵好的麪糰(適量)西蘭花嫩芽(200克)輔料胡蘿蔔(50克)葱(半棵)交給(3克)花椒粉(0.5克)花生油(10克)生抽(5克)食鹽(0.5克)蝦皮(1把)雞精(0.5克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)西蘭花嫩芽海蔘肉包的做法步驟1...
食材明細主料西藍花(適量)海蔘(2個)米飯(適量)輔料大蝦(適量)調料姜(適量)亞麻籽油(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西藍花海蔘粥的做法步驟1、準備好食材。2、切好。3、姜切好。4、鍋內加水燒開,下入西藍...
食材明細主料海蔘(適量)西紅柿(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)白胡椒粉(適量)糖(適量)鹽或糖(適量)玉米生粉(適量)水(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿海蔘的做法步驟1、幹海蔘泡發之後切片2、準備葱薑蒜,鍋內熱油倒下去爆炒...
食材明細主料米飯(100克)西蘭花(50克)胡蘿蔔(約10克)海蔘(1個)輔料蘋果醋(3克)食鹽(小許)雞精(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西蘭花海蔘飯糰的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放電壓力鍋裏。2、快去煮飯。3、煮好的飯開蓋放温熱。...
食材明細主料海蔘(2頭)西蘭花(一朵)金針菇(一小把)輔料青椒(2個)指天椒(2個)生薑(適量)大蒜(適量)香葱(適量)調料花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)白糖(適量)食鹽(適量)涼開水(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花金針菇拌海蔘的做法步...
熱門標籤
-
煮粉乾的做法
香菇粉絲湯的做法
牛肉濃湯燉香菇胡蘿蔔怎麼做好吃
肉沫水蒸蛋
草莓香蕉豆漿怎麼做
胡蘿蔔絲瓜蛋花湯怎麼做
香燜五花肉
藕粉糯米糕
冰草雞蛋沙拉的家常做法
小米麪刀切饅頭怎麼做
味美奶
烤臘腸片
彩虹蔬粉面包的做法步驟
紅極海蔘蒸蛋怎麼做
靈芝枸杞湯怎麼做好吃
水焯韭菜怎麼做好吃
奧爾良風味雞米花
柿子酒的做法
油炸糖醋排骨的做法步驟
黃金玉米烙
西葫蘆軟餅卷雞蛋的最正宗做法
紅燒鴿子的
時蔬炒雞片怎麼做
紅油抄手的做法步驟
涼拌香腸怎麼做好吃
醬燜老頭魚
米粉五花肉蒸芋艿的家常做法
手工菠菜麻食
花生燉豬手的家常做法
紅糟雞的家常做法
山藥玉米瘦肉湯
蜂蜜肉桂蘋果馬芬的做法步驟
香蕉小糕
新年福袋怎麼做
菌菇蝴蝶面的做法步驟
豆皮木耳炒五花肉的做法
-
推薦閲讀
- 木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做
- 葡萄乾排包的做法 - 葡萄乾排包怎麼做
- 可口的原味椰子雞怎麼做美味好吃
- 洲芹炒臭乾的做法 “洲八鮮”之——洲芹炒臭幹 洲芹炒臭幹怎麼做
- 家常菜糖醋蜜肉怎麼做美味好吃
- 超級簡單花生湯怎麼做美味好吃
- 培根煎蛋三明治的做法 - 培根煎蛋三明治怎麼做
- 辣椒炒豬肉的家常做法 - 怎麼做美味好吃
- 品牌餐飲連鎖店哪家好
- 加盟曉麟奶茶的優勢是什麼
- 營養美味壽司卷怎麼做美味好吃
- 魚米町壽司有哪些加盟流程
- 澳洲白咖啡加盟有哪些加盟優勢 - 加盟的優勢必須分析!
- 一斤生五花肉可做多少兩紅燒肉
- 三丁炒蘑菇怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 金針菇雞湯熬的時候要注意哪些
- 冰粥怎麼做才會更加的美味好吃
- 好吃的涼拌洋葱花生怎麼做美味好吃
- 花菜相剋的食物有哪些 - 這三種食物不可以和花菜一起吃
- 吃什麼最排毒
- 成都萬傑老灶火鍋加盟怎麼樣?老品牌 - 背景雄厚
- 花甲米線加盟費用需要多少?
- 牛腩為什麼比牛肉便宜 - 牛腩怎麼燉比較容易爛
- 雙色橙皮皮凍的做法 - 雙色橙皮皮凍怎麼做
- 清新檸香黑胡椒烤雞翅的做法 一口停不下來,好吃到舔手指的清新檸香黑胡椒烤雞翅 清新檸香黑胡椒烤雞翅怎麼做
- 健康的紅西柚酸奶昔怎麼做美味好吃
- 菠菜翠綠戚風蛋糕的做法 - 菠菜翠綠戚風蛋糕怎麼做
- 麻婆豆腐的做法 麻婆豆腐—自動烹飪鍋食譜 麻婆豆腐怎麼做
- 糖醋蝦仁怎麼做美味好吃
- 豆漿小蛋糕的做法 【豆漿小蛋糕】---- - 豆漿口味的獨特蛋糕 豆漿小蛋糕怎麼做