有關山楂蜜棗燉山藥的做法的精選大全
“微酸偏甜的一道燉菜,無論是熱吃還是涼食都非常不錯,加入了少許蜜棗和山楂,非常開胃。”食材明細主料山藥(適量)輔料蜜棗(適量)山楂(適量)配料冰糖(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂蜜棗燉山藥的做法步驟1、...
“山藥富含碳水化合物和蛋白質,它具有補脾益腎、養肺、止瀉、增強抵抗力、斂汗之功效。另外對高血糖也有一定的治療作用。山藥可以炒着吃、燉着吃、拔絲,我覺得還是蒸着吃好,既簡單又不失美味。”食材明細主料山藥(330g)輔...
食材明細主料麪粉(70克)蜜棗(5個)山藥(130克)輔料白糖(2勺)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜棗山藥麪疙瘩的做法步驟1、食材:麪粉70克、蜜棗5個、山藥130克(已清洗去皮)、麪粉、白糖2、將已清洗去皮的山藥放在案板上切碎,待用...
食材明細主料山藥(一段)輔料山楂幹(適量)配料澱粉(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山楂山藥的做法步驟1、把山楂幹加少許水,放在打汁機裏打成山楂水(山楂幹要放在過濾網裏,這樣裏面的核和渣子都不會滲到外面的...
“很多事走到後來,全然不是最初想的樣子。。。山楂糯米糕之後,忽然發現,其實可以把糯米換成山藥,再來一次。整個過程一直在彷徨。如糯米糕那樣層層交疊其實也很好,只是模具得換,體量稍嫌大了點兒,而且是個錐形,看起來會太敦實...
“外面賣的蜜餞山楂總不叫人放心,怕清洗不夠乾淨有殘留農藥,又擔心放的是糖精而不是白糖。鑑於種種可能但凡能自己做的總是儘量動手,既有得吃又當是玩何樂而不為呢。”食材明細主料山楂(500克)輔料冰糖(250克)酸甜(口味)醃(工藝...
“紅棗補中益氣,養血安神,山藥健脾養胃,搭配排骨燉成湯,湯鮮味美,香氣濃郁。”食材明細主料精排(2斤)山藥(一根)紅棗(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)葱(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥燉排骨的做法步驟1、紅棗,切...
“山藥山楂蒸糕(12+)。4️⃣。這道鬆軟的糕點,根本不用發酵,也不用打發。只要將山藥和雞蛋放入料理機中,攪拌蓬鬆後,蒸一蒸就搞定了。山藥健脾養胃又好消化,還能增強寶寶的免疫力,最適合給寶寶做輔食。山藥中的澱粉含量比較多,所...
“山藥搭配紅棗,強化健脾養胃的功效滋補脾胃甘味食物中,山藥屬首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管彈性,最重要的是,山藥還有潤肺止咳功能,嗓子難受的人絕對要多吃!跟紅棗搭配,可強化健脾養胃的功效。紅棗和山藥搭配一起的做法很...
“平時山藥和紅棗總是一起煮來吃,沒創意!來試試像我這樣做吧,蒸好得山藥非常香糯,夾雜着甜甜紅棗香,一勺起來,有紅棗有山藥還有桂花蜜~滿足”食材明細主料山藥(1根)紅棗幹(10克)輔料冰糖(10粒)糖桂花(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗...
“這是一碗營養非常全面好喝的粥,裏面的山藥、花生米、阿膠棗等都是富含多種營養素的食材,做法雖然簡單,但是味道香甜口感綿軟,非常好喝。冬天多食山藥對身體大有補益。中醫認為黑色入腎,黑色食物具有補腎的功效,而白色的山...
“小時候,每到端午節,媽媽就會給我們包粽子,主要是包大棗和大棗葡萄乾的粽子,我們都很喜歡吃,所有也跟媽媽學習了包粽子,今年的端午我做了這款【蜜棗山楂黃米粽子】顏色金黃、味道酸酸甜甜、軟軟糯糯的,味道真的很不錯,這裏把...
“秋冬季,天氣乾燥,要多補水分,紅棗山藥燉銀耳,滋補又養顏!食材簡單,做法更簡單!一起做吧!”食材明細主料銀耳(20g)輔料鐵棍山藥(半根)紅棗(10顆)調料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高級(難度)紅棗山藥燉銀耳的做法步驟1...
“春節過後要消消食,瘦瘦身了,作為營養食品,山藥值得一提,對於愛美MM們而言,它是一種天然的纖體美食。含有足夠的纖維,食用後就會產生飽脹感,從而控制進食慾望。其次,山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品,節後可以多多食用而...
食材明細主料紅棗(適量)山藥(適量)南瓜(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥南瓜燉的做法步驟1、南瓜去皮去籽切塊,山藥去皮切塊2、鍋中加水,將山藥、南瓜、紅棗放入,燒開3、加入紅糖適量4、輕輕攪拌均...
“乾燥的季節,多喝點湯水有利天皮膚補水,這道湯,有淡淡蘋果香,還有淡淡紅棗香,我拿它來當早餐。”食材明細主料山藥(適量)蘋果(適量)輔料紅棗(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅棗燉蘋果的做法步驟1、山...
“國慶外出回來時專程去了趟焦作温縣,買了當地出產的壚土山藥,壚土山藥形狀很不規則,粗細不均勻,水分少粘性大,吃起來口感綿軟不同於其它山藥,燉湯、和肉紅燒、蒸着吃和煮糖水都是很滋補的。”食材明細主料山藥(2根)山楂(2個)枸...
“這幾天跟米糊對上號了,這次是【蜜棗山藥米糊】簡單好營養,熱乎乎的好喝。。。”食材明細主料蜜棗(50克)剩米飯(115克)山藥(145克)輔料綿白糖(3勺)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蜜棗山藥米糊的做法步驟1、食材:蜜棗、剩米...
“酸甜開胃,老少皆宜,甜品湯。”食材明細主料山楂糕(400g)山藥(兩根)輔料紅薯澱粉水(適量)純淨水(適量)調料白糖(兩勺)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山楂山藥湯的做法步驟1、白糖備用。2、山楂糕備用。3、切小塊。4、山藥洗淨...
食材明細主料山藥(適量)輔料山楂醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂醬酸甜山藥的做法步驟1、山藥小半根2、削皮洗淨切小條3、用水淘洗幾遍【真的很黏有木有】4、淘洗幾遍後控水下鍋大火蒸五分鐘5、蒸熟後空出...
“換個方式吃山藥”食材明細主料山藥(適量)糯米粉(適量)蜜棗(適量)白砂糖(適量)原味(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蜜棗山藥餅的做法步驟1、山藥洗淨,蒸熟2、蒸好的山藥趁熱碾成泥3、倒入糯米粉和白砂糖4、揉成麪糰(趁熱比較好...
“山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥”食材明細主料山藥(300克)輔料山楂糕(50克)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂蜜汁山藥的做法步驟1、山藥洗淨放入蒸鍋蒸制20分...
“超級簡單清脂的一道菜~”食材明細主料山藥(一根)山楂醬(一勺)輔料温水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山楂山藥的做法步驟1、山藥切條2、熱水中焯5分鐘3、瀝水備用4、山楂醬加入温水,擺盤,淋汁即可。...
“俗話説,藥補不如食補。近兩年,隨着國內外專家蔬菜的進一步研究,發現南瓜不僅營養豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力,防止血管動脈硬化,在國際上已被視為特效保健...
“山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山楂助消化,降血脂、抗動脈粥樣硬化本來要用藍莓醬的,剛好家裏沒了,只剩下自制的山楂醬...
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