有關麥仁地瓜粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料地瓜(100g)麥仁(100g)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麥仁地瓜粥的做法步驟1、地瓜去皮切小塊。2、準備適量麥仁,(超市有賣)。3、鍋中加入適量的水。4、倒入準備好的麥仁。5、再倒入切好的地瓜。6、...
食材明細主料南瓜(150g)大米(100g)燕麥(50g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨,南瓜去皮洗淨切丁3、鍋中放水,放入大米煮開煮10分鐘4、放入南瓜煮開改小火燜煮5、煮至濃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料小米:50麥仁:50南瓜:200輔料大米:適量冰糖:適量具體步驟1.將小米、大米淘洗乾淨,麥仁清洗乾淨後用清水泡一會2.南瓜去皮洗淨切塊3.湯鍋中倒入足量的清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料麥仁:50大米:50輔料水:適量具體步驟1.麥仁,洗淨,事先浸泡3-4小時2.大米淘好洗好3.麥仁大米一起入煲,冷水上鍋4.大火煮沸,中途適當攪動一下,以防粘底。再...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘主料紅豆包:適量麪粉:適量酸奶:適量酵母:適量水:少許紅豆沙:適量輔料牛奶薏仁地瓜粥配玉米片:適量薏仁:一碗地瓜:一個牛奶:適量玉米片:少許具體步驟1.紅豆包前一...
食材明細主料大米(適量)地瓜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)地瓜粥的做法步驟1、大米洗淨。2、地瓜洗淨去皮。3、地瓜切塊兒。4、將大米和地瓜放入電壓力鍋中,放入適量的水。5、按“煮粥”鍵之後蓋好蓋...
食材明細主料芋頭(1個)大米(1把)麥仁(20克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麥仁芋兒粥的做法步驟1、準備好食材。2、芋頭去皮、洗淨、切塊。麥仁提前泡好,更容易煮開花。3、大米洗淨,加入適量涼水,大火煮開。4、加入麥仁,攪勻...
“小時候家裏沒有像現在的條件,但是我一樣有點小胖。那時我們沒什麼好吃好喝的但是呢一到秋天收貨的季節,我最開心了。爺爺種植的地瓜可以從地裏收回來了,一般每年都是在5挑左右。一挑大約在160斤左右,有這麼多的地瓜可以...
食材明細主料低粉(200克)黃油(120克)雞蛋(兩個)白糖(100克)牛奶(280克)蔓越幹(少許)精鹽(4克)檸檬汁(10克)泡打粉(2.5克)小蘇打(1.25克)奶香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)地瓜麥芬的做法步驟1、黃油稱好切成小塊,温暖軟化。2、各種材料準...
“【地瓜白粥】一碗清甜的粥度娘上地瓜是紅薯的別名,在我們當地,地瓜跟紅薯是兩種東西,因澱粉的含量不同,紅薯比較粉糯,而地瓜比較脆甜。這種脆甜的地瓜可以生吃,可以炒食,也可以煮粥,那種甜味兒很特別,汁水也特別多。早上在菜...
“娃爸是馬拉松跑步愛好者,雖然我不太喜歡他這個運動,但是呢我還是在飲食上支持他。希望他能健康快樂的當位跑者。上週他爸説講了讓我給他每天早餐再加幾個蒸地瓜,説是地瓜營養豐富,是十大最佳蔬菜之一,能更好的均衡身體營...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料燕麥:80地瓜:160輔料冰糖:20水:適量具體步驟鍋裏一次性加入足量的清水,加入燕麥攪勻煮沸10分鐘。再加入去皮切成小方塊的地瓜攪勻攪拌均勻,蓋蓋子用大...
“近來,我家小寶矯正牙齒到了最關鍵的時候,他的牙齒被套上了細細的皮筋,吃飯很困難。那隻好給他做粥喝了。”食材明細主料青稞麥仁(50克)藜麥(50克)米飯(20克)大骨湯(200ml)輔料退骨肉(20克)食鹽(半勺)鹹香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘栗子地瓜藜麥粥口感鮮香,對於喜歡吃粥的人來説是一種十分不錯的選擇,不管是當早餐還是宵夜都很合適,它不但好吃,還含有碳水化合物、脂肪、膳食纖維、維生...
地瓜粥是作為我國的傳統粥類小吃之一,非常適合在乾燥的秋季食用。暖暖的地瓜粥很適合作為早餐食用,再配點自家醃的酸菜或者炒蘿蔔乾,風味無窮。除了味道好以外,地瓜粥還具有生津止渴,解酒毒,降壓的功效。所以,如何在自家做上...
“綠豆有解毒清心的作用。麥仁是一種常見的粗糧,經常吃,可以促進胃腸道的效果。麥仁的營養豐富,含有大量的食物纖維,幫助排除體內垃圾。”食材明細主料綠豆(100g)輔料麥仁(100g)配料白糖(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料地瓜:適量燕麥:適量輔料糖:適量水:適量具體步驟鍋裏一次性加入足量的清水,加入燕麥攪勻煮沸10分鐘。再加入去皮切成小方塊的地瓜攪勻。攪拌均勻,蓋蓋子...
食材明細主料山藥(適量)麥仁(適量)輔料紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥麥仁粥的做法步驟1、麥仁提前泡一夜,放入紅棗,中火煮。2、山藥去皮切塊。3、山藥放入鍋中。4、煮至麥仁開花即可5、可以放白糖調味。...
“今早來一款:杏仁露燕麥粥,美味又營養,方便又簡單,清香溢滿屋。”食材明細主料即食燕麥(適量)杏仁露(一瓶)輔料枸杞(適量)清淡(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)杏仁露燕麥粥的做法步驟1、所需食材準備就緒,杏仁露提前温熱。2、燕...
“不加任何調料的地瓜胡蘿蔔牛奶燕麥粥,漂亮又好喝。它不僅美容,而且低熱量,不僅適合減肥的人喝,更適合各個年齡段的人喝,可以説是早餐必選的營養粥。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)地瓜(1個)燕麥(適量)輔料牛奶(一袋)奶香(口味)煮(工藝)...
“今天早上起來做早飯想想不知道做什麼吃,昨天剛吃了鹹味皮蛋瘦肉粥,今天換個口味來點甜的吧,叢冰箱裏找出一個地瓜煮個地瓜粥。。。地瓜粥煮起來比較方便,所需時間也不長,沒有任何的技術含量,是一道比較家常的粥品。。”食...
食材明細主料小米(適量)輔料地瓜(適量)大棗(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)地瓜小米粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:小米適量,大棗適量,洗乾淨備用。3、地瓜去皮,改刀切小塊,備用。4、加入適量清水,冰糖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料綠豆:40薏仁:120地瓜:100輔料具體步驟1.綠豆、薏仁洗淨後,浸泡於1500cc沸水約半小時使之軟化,地瓜洗淨、去皮切丁;2.將綠豆、薏仁與浸泡的水放入鍋中合...
食材明細主料麥仁(適量)綠豆(適量)輔料水(600毫升)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)麥仁綠豆粥的做法步驟1、麥仁和綠豆放在一起加上水泡一會洗乾淨。2、水燒開後下入麥仁綠豆煮2O分鐘後關火。3、悶上1個小時後綠豆麥仁己...
食材明細主料裸麥仁(30克)輔料枸杞子(10餘粒)黑芝麻(適量)香米(適量)配料黃冰糖(1塊)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麥仁芝麻粥的做法步驟1、準備好食材。2、準備好輔料。3、麥仁和香米放入鍋中;洗淨,加入適量冷水;大火煮開,中火...
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