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食材明細主料青豆(適量)豬肉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)辣椒(適量)蒜(適量)雞精(適量)生抽(適量)糖(適量)雞蛋(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青豆炒肉的做法步驟1、清理乾淨的肉切條,加雞蛋青一點,鹽一點生抽一點。手均勻。2、青豆...
食材明細主料青豆(適量)牛肉(適量)輔料味極鮮(適量)澱粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青豆炒牛肉粒的做法步驟1、牛肉洗淨切粒2、放入澱粉和一勺味極鮮抓勻3、放入一勺食用油拌勻放置十分鐘4、青豆清...
食材明細主料青豆(50g)雞胸肉(50g)米飯(1碗)雞蛋(2個)輔料精鹽(適量)黑胡椒粉(適量)料酒(適量)醬油(適量)麻油(適量)橄欖油(適量)蠔油(適量)白砂糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青豆雞肉炒飯的做法步驟1、雞胸肉切丁,加精鹽、黑胡椒...
“青豆中含有的不飽和脂肪酸與大豆磷脂,可防止脂肪肝的形成,常吃青豆可補肝養胃,(有助於成長中的孩子長筋骨,也可補充身體所需的維生素).青豆炒肉絲是大寶最愛吃的家常菜之一,有了這道菜,小傢伙能吃不少的飯呢.”食材明細主料...
“臘肉是家庭必備食材,做法簡單又美味!”食材明細主料臘肉(1塊)輔料青豆(適量)紅椒(適量)蒜子(適量)原味(口味)未知(難度)青豆炒臘肉的做法步驟1、準備一塊臘肉,用温水洗去表面雜質;2、將洗淨的臘肉切片焯水,去除臘肉中多餘的鹽分;3、準...
“簡單快手,飯菜結合,一個字:香!”食材明細主料飯(1碗)爛肉青豆(50g)輔料雞蛋(1個)醋(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)爛肉青豆炒飯的做法步驟1、飯和菜備好。2、油熱後把把雞蛋攪碎,炒香。3、倒入爛肉青豆翻炒均勻。4、倒入...
食材明細主料瘦肉(兩百克)豆乾(5塊)輔料線椒(4根)大蒜(2瓣)姜(1塊)老抽(1匙)澱粉(1匙)豆瓣醬(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豆乾炒肉的做法步驟1、食材洗淨備用。2、肉切片放老抽豆瓣醬澱粉抓勻豆乾線椒切片肥一點...
“喜歡廚房,喜歡美食,每天常在灶台轉,試做各種各樣的家常菜,客家菜,試做試吃。以家常菜為主,以自家的口味為主。家常菜,私家菜好不好吃,適合自已的才是最好。”食材明細主料豬肉(150克)豌豆(150克)青椒(二個)豆腐乾(二片)輔料鹽(適量)油...
食材明細主料臘肉(適量)米飯(適量)紅蘿蔔(適量)青豆(適量)雞蛋(兩個)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青豆臘肉炒飯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、剩米飯搗散備用。3、葱和蒜...
“😂😂亂棍打死牛魔王,其實就是青豆角炒牛肉啦!不過我們廣東有這麼叫,我喜歡這麼叫,我任性,咋滴啦?!”食材明細主料青豆角(半斤)黃牛肉(四兩)輔料姜(四片)蒜(三瓣)豉油(適量)糖(一勺)鹽(少量)鹹甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青豆角炒牛肉...
“簡單,清淡的一道菜女兒正在自己學吃飯的階段,所以肉片切的薄,方便自己夾菜,吃的也快些覺得小孩子吃的菜應該少放些調料自己吃的話,會放辣椒和花椒爆香一下再炒的”食材明細主料青豆芽(一袋)豬肉(適量)葱(一根)輔料醬油(2匙)鹽(1匙...
食材明細主料豬肉(500g)輔料青豆(50g)調料鹽(少量)醬油(適量)蠔油(適量)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豬肉炒青豆的做法步驟1、豬肉切片炒出油。2、放青豆跟瘦肉下去炒。3、炒四五分鐘調味。4、成品。...
現在隨着人們生活水平不斷提高,美食越來越多。許多人都會為了每天吃什麼而煩惱,今天教給大家一道家常菜,不僅美味好吃,而且營養健康,那就是青豆炒肉。青豆不僅有豐富的膳食纖維,也有豐富的營養,青豆和肉搭配在一起,不僅爽朗可...
“過年怎能少得了臘肉呢、與青豆一起炒、美味又下飯、非常喜歡。”食材明細主料臘肉(1塊)輔料青豆(300g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉丁炒青豆的做法步驟1、臘肉洗淨下鍋中煮熟、大概30分鐘左右。2、臘肉切丁。3...
食材明細主料青椒(4個)肉(50g)輔料豆醬(適量)配料鹽(5g)油(25g)雞精(適量)香油(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉炒豆醬青椒的做法步驟1、青椒洗淨掰塊,肉切片。2、油熱後放肉煸炒。3、肉色變白時加入豆醬煸炒。4、放入青椒...
食材明細主料豬肉(適量)青椒(適量)紅辣椒(一個)姜(適量)豆豉(適量)大蒜頭(適量)輔料澱粉(適量)米酒(適量)調料油(適量)雞精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒豆豉炒肉的做法步驟1、準備好食材。2、豬肉切成薄片...
“昨天做湯剩了點豆芽,正好青蒜有很多,炒個肉吧~”食材明細主料豬前腿(100g)青蒜(3根)綠豆芽(200g)輔料薑絲(少許)鹽(少許)生抽(適量)醋(少許)料酒(適量)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青蒜豆芽炒肉的做法步驟1、豆芽擇掉不...
食材明細主料青豆(適量)輔料肉末(適量)調料蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末炒青豆的做法步驟1、青豆清洗備用。2、鍋中熱油加入蒜末肉末翻炒。3、倒入青豆翻炒。4、加入半碗清水鹽煮。5、收汁即可。6、裝盤...
食材明細主料豌豆(300g)豬瘦肉(200g)輔料蒜(5g)姜(4g)花椒(2g)生抽(2勺)生澱粉(3勺)料酒(2勺)老抽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青豆炒肉丁的做法步驟1、第一步先把豌豆煮5分鐘把肉切丁放入料酒生抽老抽生澱粉攪拌均勻把蒜和姜...
“很簡單,清爽不膩”食材明細主料豬肉(3兩)青豆(8兩)輔料葱花(少許)薑片(少許)配料白酒(少許)醬油(少許)精鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清炒肉青豆的做法步驟1、準備青豆,先用清水洗淨,最好在泡一會,控幹備用。2、...
食材明細主料牛肉(500g)輔料蠔油(適量)鹽(適量)小米辣椒(適量)雞精(適量)大蒜(適量)幹辣椒(適量)醬油(適量)生薑(適量)青豆(200g)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青豆炒牛肉的做法步驟1、牛肉切小塊,放入半顆雞蛋清,玉米澱粉,鹽,蠔油,姜,研製1...
“昨天和老公一頓研究晚上吃什麼,合計半天老公説想吃炒青豆,就買了1塊錢的,真便宜啊,省錢,給他買吧,哈哈。”食材明細主料青豆(適量)肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)朝天椒(適量)配料鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)十三香(適量)料酒(適量)醋(適量)酸...
食材明細主料青椒(適量)豆皮(適量)瘦肉(適量)輔料油(適量)姜(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豆皮炒肉的做法步驟1、材料:瘦肉。2、材料:青椒、豆皮、葱。3、瘦肉切絲...
“自打在張家界吃了幾次土家族臘肉,那味道就一直吸引着我,誘惑着我。於是,在離開張家界的火車站小超市買方便麪時,一看到貨櫃上有土家族臘肉,我就毫不猶豫的買了2包帶回來。回來後,一直不捨得吃~~~但是夏天就要來了,該吃還得...
“青大豆亦稱“青豆”,即種皮為綠色的大豆。青豆含豐富的蛋白質,其中含人體必需的多種氨基酸,尤其以賴氨酸含量高。青豆中含有很多的營養,像是不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;同時青豆...
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