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“簡單,健康,低卡,營養。”食材明細主料全麥麪包(3片)輔料生菜(2片)紫色橄欖(半顆)胡蘿蔔絲(半個)沙拉醬(1瓶)雞蛋(1個)黃瓜(幾片)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)厚沼三明治的做法步驟1、將一片面包放在上面,塗抹自己製作的沙拉醬...
“每天為早餐發愁不知道吃啥的看過來。”食材明細主料爸爸糖鮮吐司(2片)蔬菜(適量)雞蛋(3個)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)低卡什錦蔬菜厚蛋燒三明治的做法步驟1、把包菜切成細絲。2、把切好的包菜絲洗乾淨備用,對了胡蘿...
“厚厚的雞蛋,混合着蔬菜、培根、芝士、番茄醬,味道多層,營養豐富。不論是作為早餐、加班午飯,或是踏青春遊,都非常合適。”食材明細主料厚吐司(兩片)雞蛋(2個)培根(適量)黃瓜(三片)西紅柿(2片)胡蘿蔔(適量)輔料食用油(適量)黃油(適量)調料...
食材明細主料全麥吐司麪包(適量)輔料黃瓜(適量)西紅柿(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版三明治的做法步驟1、全麥吐司麪包🍞,雞蛋,蔬菜。2、西紅柿黃瓜洗淨,切成薄片。3、雞蛋中火煎制。4、煎好的。5、先...
食材明細主料麪包片(適量)火腿腸(適量)生菜葉子(適量)雞蛋(適量)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常版三明治的做法步驟1、準備這幾樣食材。我家的是全麥麪包片。2、麪包片鍋里加熱一下。不放油。然後把四圈...
“沼三明治,為什麼叫這個名字呢?因為這是陶藝家大沼道行先生做的早餐,於是妻子由樹就叫它“沼三明治”。”食材明細主料全麥吐司(4塊)輔料番茄(4塊)生菜(6塊)雞蛋(2個)胡蘿蔔絲(適量)黃瓜片(適量)千島醬(適量)火腿片(6塊)原味(口味)烤(工藝)...
“一口就會愛上的芝士培根三明治,徹底顛覆您的味蕾。厚切的吐司吃起來口感特別的豐富,四周酥脆可口,一口下去,裏面的芝士非常的香濃,煎香過的培根與雞蛋搭配得完美無瑕,每一口都非常滿足,真的太好吃了~”食材明細主料高筋面...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘三明治也是西餐發明的,深受中國人喜愛的英語只用麪包類食品,三明治,由於其中甲有各種各樣東西而深受人們的喜歡插,分成多種多樣的,艙內而且可以加入各種各...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
“三明治或夾肉麪包,是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮,任何一種麪包和麪包卷,加上任何一種便於食用的食品,都可以組合成三明治,基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈,大口的話你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙籤是會扎人的哦,就一邊咬一口吧,兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1粒)輔料小香腸(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉醬(少...
“ins超火的厚蛋燒三明治你還沒吃到?沒關係今天教你自己在家也能做哦~軟軟的香濃雞蛋餅內陷嵌入培根片和濃濃芝士連續吃好幾天都不會覺得膩超級美味又營養,當早餐最合適不過啦!”食材明細主料鮮吐司(2片)雞蛋(1枚)輔料培根(2...
“喜歡三明治,外面買的又貴,感覺料又不足,自己做的安全放心、經濟實惠!料又可以隨意搭配!”食材明細主料方片面包(3片)輔料雞蛋(1個)西紅柿(1個)奶酪(1片)火腿肉(1片)沙拉醬(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常三明治的做法步...
食材明細主料吐司(適量)千禧果(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)輔料番茄醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家庭版三明治的做法步驟1、原料。2、準備四片吐司,煎一個雞蛋,火腿腸,千禧果切片。3、一片吐司上鋪火腿腸。4、再加...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
食材明細主料白吐司(三片)紫甘藍(適量)雞蛋(一個)西紅柿(一個)火腿(三條)輔料沙拉醬(適量)鹽(適量)鹹香(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)手作超厚火腿蛋三明治的做法步驟1、準備好各種材料。2、本人不喜歡生吃,😄紫甘藍切絲,熱鍋熱水汆...
“自己做的厚切培根,想切多厚就切多厚,厚切培根做法請參考我之前的菜譜:厚切培根的做法。買市售的培根也可以的,三明治做法是一樣的~這個三明治也是簡單快手,很好吃~”食材明細主料厚切培根(2片)雞蛋(1個)吐司(2片)輔料鹽(1丟丟)黑胡...
食材明細主料吐司(兩片)生菜葉(兩片)雞蛋(一個)火腿片(四片)輔料沙拉醬(少量)肉鬆(少量)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超厚三明治的做法步驟1、鋪好保鮮膜,取一片吐司擺到中間。2、吐司抹上沙拉醬3、生菜葉洗淨後用廚房紙擦...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因為老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
食材明細主料牛奶吐司(適量)輔料培根(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)生菜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片,雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四周顏色較深的部分,放一片切好的吐...
“我最喜歡吃三明治,每天我都會拿它來當早餐,今天早餐做一個這樣的三明治。”食材明細主料厚吐司(2片)輔料安佳淡味黃油(10g+10g)安佳芝士片(2片)雞蛋(2個)牛奶(2大勺)培根(2片)歐芹(少許)調料蛋黃醬(適量)鹽(適量)葱香(口味)醬(工藝)一小時(耗...
食材明細主料秋葵(4根)雞蛋(2個)全麥吐司(2片)輔料油(少許)鹽(少許)鹹香(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秋葵厚蛋燒三明治的做法步驟1、水燒開,放少許油和鹽,放入秋葵煮2分鐘。2、鍋淋少許油,倒入一半的蛋液,將秋葵放在一邊小火慢慢卷...
“不辜負的生活從好好吃早餐開始!國民早餐計劃每天都會有些小美好在等你,比如,眼前的這口香濃。”食材明細主料鮮吐司(100g)牛肉(適量)雞蛋(3個)輔料牛奶(適量)黃油(適量)調料黑松露醬(1勺)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
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知末
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