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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘隨着生活水平的提高,人們對吃的要求也越來越高,在追求美味的同時更要追求健康,青菜中含有豐富的鈣質和維生素,能夠提供人體所需的多種營養,同時在潤腸通便...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘五花風肉炒青菜是由青菜和肉為主要材料,搭配油等配料製作而成的一道菜。製作的步驟不會特別複雜,食材也普通常見。肉質鮮美,青菜健康有益,適合下飯。這道...
“喜歡吃清淡的菜菜,此菜就不必加鹽了,因為五花風肉有鹹味。”食材明細主料青菜(310克)五花風肉(125克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花風肉炒青菜的做法步驟1、食材:青菜、五花風肉(已切片)2、將青菜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘打開家裏的冰箱,還有些五花肉沒吃完啊,天氣這麼的炎熱,不趕緊吃掉的話,真的是不行了,所以呢趁着今天休假,弄一個清淡的五花風肉炒青菜吧。夏天,人的胃口也不...
“香辣可口,下飯菜。”食材明細主料青梗花菜(半個)五花肉(三兩)輔料葱(一棵)蒜(少許)紅辣椒(三個)白麪粉(少許)調料花生油(少許)香辣醬(一勺)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青梗花菜炒五花肉的做法步驟1、青梗花菜,備用。2、切小朵。...
食材明細主料青瓜(1條)五花肉(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜炒五花肉的做法步驟1、五花肉去皮洗淨切薄片。2、青瓜洗淨去少量皮後切片。3、熱鍋少許底油放入五花肉煸炒。4、煸炒出油脂...
食材明細主料青椒(適量)五花肉(適量)輔料花椒(適量)青蒜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒五花肉的做法步驟1、材料2、鍋內放少許油,放入幾粒花椒,青蒜爆香3、倒入五花肉翻炒4、加入少許醬油5、...
食材明細主料筍(適量)五花肉(適量)輔料青椒(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉青椒炒筍的做法步驟1、煮熟的五花肉切片,筍切片,青椒改刀。2、筍焯水撈岀。3、五花肉煸岀適量的油。4、放...
食材明細主料五花肉(100克)青筍(一棵(萵筍))輔料紅椒(一個)食用油(適量)鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)料酒(適量)醬油(適量)白糖(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒青筍的做法步驟1、五花肉洗淨切成薄片。2、青筍削去外皮...
食材明細主料薄皮青椒(適量)杏鮑菇(適量)輔料五花肉(適量)調料豬油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒青椒的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成薄片備用。2、炒好的五花肉片。3、鍋內加水燒開,加...
“菜花的營養很豐富,富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質、胡蘿蔔素和維生素A等。”食材明細主料有機菜花(適量)青蒜苗(適量)姜(適量)老抽(適量)白糖(適量)食用油(適量)輔料五花肉(適量)葱(適量)蒜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)蒜香(口味)炒(工...
食材明細主料醬五花肉(100g)輔料胡蘿蔔(半個)青椒(1個)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒醬五花肉的做法步驟1、處理食材,清淨切小塊。2、起油鍋,先下五花肉,炒出油後放入胡蘿蔔。3、胡...
食材明細主料五花肉(適量)青菜(適量)麪條(適量)調料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉青菜面的做法步驟1、油炸五花肉準備。2、切成薄片。3、青菜準備。4、大火燒開,加入麪條。5、加入五花肉,青菜,加入一勺鹽,調味道...
食材明細主料青菜(145克)鹹五花肉(90克)秀珍菇(120克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹五花肉菇炒青菜的做法步驟1、食材:青菜、秀珍菇(已清洗)、鹹五花肉(已切片)2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開,待用。4...
食材明細主料青線椒(4根)五花肉(125克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青線椒炒五花肉的做法步驟1、食材:青線椒(已清洗)、五花肉(已清洗切片)。2、將青線椒放在案板上切開。3、起鍋倒油...
食材明細主料五花肉(適量)青菜(適量)調料鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉炒青菜的做法步驟1、準備材料,五花肉提前切片炒熟。2、倒入五花肉在炒一遍。3、倒入青菜,大火快速翻炒。4、添加少許鹽,增加味道。5、大...
““家常下飯菜”我最近牙疼。可是,又想吃五花肉,就要想辦法了。”食材明細主料青椒(5個)五花肉(1塊)輔料食用油(2勺)黃豆醬(1勺)生抽(1勺)葱(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒青椒絲的做法步驟1、準備食材:五...
食材明細主料五花肉(55克)青瓜(220克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒青瓜的做法步驟1、食材:五花肉(已切片)、青瓜(已清洗切片)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的五花肉翻炒翻炒。3、接...
“五花肉一定要先炒出油脂,炒半乾的樣子,這道菜才會香而不膩。”食材明細主料青椒(2個)五花肉(150g)輔料食用油(小許)調料食鹽(1g)生抽(5g)味精(1g)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒幹炒五花肉的做法步驟1、五花肉切片,其實應該...
“菜花,原產於地中海沿岸,現我國各地皆有種植。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鈣、磷、鐵等礦物質。質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,有清熱...
食材明細主料滷五花肉(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)滷五花肉炒青椒的做法步驟1、滷好的五花肉切片,胡蘿蔔切片,青椒切斜切,蒜瓣切末。2、準備好老滷水備...
食材明細主料盤菜(225克)五花肉(70克)青椒(80克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒五花肉炒盤菜的做法步驟1、食材:盤菜、五花肉(已切成絲)、青椒(已清洗切成絲)2、將盤菜放在案板上切成...
食材明細主料絲瓜(300克)五花風肉(45克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花風肉炒絲瓜的做法步驟1、食材:絲瓜、五花風肉(已切開)2、將絲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、燒鍋倒油燒熱,下入...
“這一道菜超級的下飯,好吃。”食材明細主料五花肉(170克)青椒(3個)紅椒(3個)輔料食用油(2勺)食用鹽(半勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)葱(適量)姜(適量)蒜末(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒炒五花肉的做法步驟1、準備食材:五花肉,青紅椒,...
“超級香,下飯菜,家常做法。”食材明細主料五花肉(適量)青蒜(適量)輔料蒜頭(少許)青蒜(4棵)醬油(少許)老抽(少許)糖(少許)蒜蓉辣醬(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青蒜炒五花肉的做法步驟1、備好食材2、五花肉焯水3、五花肉切片...
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