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“番茄果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。番茄的食用部位為多汁的漿果。它的品種極多,按果的形狀可分為圓形的、扁圓形的、長圓形的、尖圓形的;按果皮的顏色分,有大紅的、粉紅的、...
“很不錯哦也適合小朋友吃”食材明細主料糯米粉(2大匙)番茄(1小碗)包菜(適量)輔料大蒜(適量)葱(少許)配料鹽(適量)蘑菇精(適量)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄糯米餅的做法步驟1、取一個大碗放入包菜絲。2、加入2大匙的麪粉...
“早餐不僅要的是快手,更要講究營養,特別是對孩子來説,早餐的營養重要,這款早餐餅,把西紅柿加入了雞蛋餅中,不僅營養,而且還好吃。”食材明細主料麪粉(100克)西紅柿(1個)輔料雞蛋(2個)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄雞蛋煎...
“魚肉與酸甜番茄的搭配,鮮美加分。熱騰騰的很美味哦!”食材明細主料魚餅(適量)番茄(適量)輔料蒜末(少許)葱花(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚餅燉番茄的做法步驟1、準備:番茄,魚餅。2、將番茄切大塊,切...
“藍莓是花青素含量豐富的一種水果,抗氧化功能、減緩衰老。不僅有營養保健的功效,同時也有防止神經老化以及抗癌軟化血管,生成機體免疫力的功效。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的...
“這道番茄煎雞餅,質地軟嫩,味鮮而稍有甜酸,非常好吃,而且雞肉的營養也很豐富,蛋白質含量很高,容易被人體吸收,有增強提力,強壯身體的作用。”食材明細主料雞胸肉(200克)番茄醬(20克)輔料雞蛋(1個)精鹽(適量)雞精(適量)花椒水(適量)料酒(適...
食材明細主料雞肉(150g)輔料番茄醬(適量)春捲皮(6張)糖(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞肉煎餅的做法步驟1、把雞胸肉和番茄醬以及糖煸炒入味2、把炒好的雞肉用攪拌機攪打成泥3、取春捲皮把雞肉泥攤在皮上面,4、...
“清蒸番茄雞蛋餅,夏日天氣熱適合懶人的早餐,好吃不上火,營養美味更健康!西紅柿的功效與作用1、西紅柿含糖量適度(為葡萄糖和果糖),維生素P,有類似阿斯匹林的作用,可降低血液粘稠度,保護血管,能防治高血壓。常食番茄對冠心病和...
食材明細主料麪粉(適量)輔料雞蛋(適量)温水(適量)番茄(適量)配料葱花(適量)稻米油(適量)白醋(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄雞蛋餡餅的做法步驟1、準備材料。2、雞蛋打入碗中。3、番茄在開水中燙幾分鐘。4、然後...
“土豆營養豐富含有豐富的維生素B和大量的優質纖維素番茄富含維生素、胡蘿蔔素、鈣等營養元素可以起到有助消化、調整胃腸功能的作用對高脂血症大有益處,還能降低血中膽固醇的含量”食材明細主料番茄(1個)土豆(1個)烙餅(1張...
“#燉菜#簡單的速食,上大學的時候也常吃燴餅,畢業這麼多年了每次吃燴餅都會想起大學食堂”食材明細主料薄烙饃(兩張)雞蛋(一個)番茄(一個)菠菜(半小把)輔料鹽(適量)香菜(兩根)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋燴餅的做法步...
“雞蛋和西紅柿放一起,是不是想到了那盤經典的甜酸口味的西紅柿炒雞蛋啦?其實它們不但可以一起炒着吃,還可以這樣煎着吃,做成好吃的蛋餅,一樣酸酸甜甜味道好。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1個)輔料辣椒(少許)糖(少許)食用油(少許)其...
食材明細主料雞蛋(適量)番茄(適量)麪粉(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕在碗中,加鹽、料酒打散。2、番茄去皮切小丁。3、番茄丁放入蛋液中。4、放入...
食材明細主料剩米飯(半碗)輔料番茄(1個)雞蛋(1個)配料鹽(少量)植物油(少量)大葱(半根)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎番茄米餅的做法步驟1、剩米飯半碗,番茄切丁,葱切花,放少量鹽、花椒粉,打入一個雞蛋。2、上述原料...
“上次用番茄炒飯之後,覺得米粒都吸收了番茄的香味兒,滋味很好。這次把它和烙餅放到一起,紅彤彤的色澤就讓人有食慾~”食材明細主料麪粉(50g)玉米麪(30g)西紅柿(1個)捲心菜(10g)雞蛋(1個)火腿腸(1根)輔料植物油(8ml)生抽(2ml)食鹽(2g)大葱(1...
“説起番茄和雞蛋的組合,一般想到的基本都是番茄炒蛋或者番茄蛋花湯。其實還有一樣更簡單的,那就是番茄蛋餅。番茄蛋餅不但方法簡單易學,而且營養搭配合理,西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的...
“週末她爸不在家,就我倆在家吃,想想做點啥吃,正好冰箱裏有頭天晚上剩的一大碗米飯,女兒以為還做蛋炒飯,我説媽媽今天給你用米飯做成米餅咋樣?她欣然同意,我做的時候全程看着我做,一直説怎麼還不好啊?做好的第一塊就給她解饞了...
“水煎餅簡單易做,可根據自己的喜好添加味道。特別是上班族,早上時間緊,做這個比較省事,配上粥與鹹菜,也是很不錯的選擇。”食材明細主料番茄(一個)雞蛋(一個)麪粉(50g)輔料水(適量)配料十三香(適量)食用油(適量)五香(口味)煎(工藝)十分鐘(...
食材明細主料瓠子(一條)番茄(兩個)輔料青椒(2個)麪粉(適量)葱(適量)紅辣椒(適量)雞蛋(1個)姜(適量)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)老抽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄瓠子餅的做法步驟1、準備材料2、把瓠子刮絲,備用3、把瓠子絲...
“寶寶輔食。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1個)輔料麪粉(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)手指番茄鬆餅的做法步驟1、番茄劃十字刀,用開水燙一下去皮。2、番茄切塊放入榨汁杯。3、榨成番茄汁。4、番茄汁倒入碗中打入一...
食材明細主料蒸餅(3張)輔料番茄(2個)雞蛋(2個)香菜(適量)配料花生油(適量)葱(適量)香油(適量)味精(適量)鹽(適量)蒜(適量)姜(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄雞蛋燴餅的做法步驟1、蒸餅3張,西紅柿2個洗淨。2、西紅柿切成滾刀塊。3...
“很家常的一個快手早餐,但是很好吃,老百姓的日常生活不會天天滿漢全席,更多的是家常菜,簡單,快速,美味,健康,就夠了,煙火人間莫如是。番茄泡餅,幫你消耗掉冰箱裏昨天吃不完的餅,不浪費又美味,簡單快速搞定早餐~”食材明細主料葱油...
“今天給大家介紹一款皮薄餡大、不流汁、鮮味了得的番茄雞蛋餡餅。把西紅柿中的汁擠壓出來,用汁來和麪,既營養又健康,還不使西紅柿的營養流失。表皮酥脆,餡料鮮嫩,西紅柿的鮮美味道融入與表皮和餡料之中,咬上一口,怎一個鮮字...
“昨天晚上定好6點半的鬧鐘,早上一覺醒來就7點多了,居然沒聽到鬧鐘響。本來打算去早市看看有沒有賣薺菜的,這下可好,等我走到早市,小商小販們也該收拾攤子了,到一定時間城管們就去督促着商販們散場,然後環衞工人迅速打掃乾淨...
“番茄你都用來做什麼?番茄炒蛋、番茄面,這些孩子都吃膩了吧!今天教給大家做寶寶超愛吃的番茄肉餅,簡單易學,營養豐富,和我一起做起來吧!”食材明細主料西紅柿(1個)裏脊肉(適量)芹菜葉(少許)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料薑片(少許)綠達山茶...
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