有關蠶豆泥烤雞脯肉怎麼做的精選大全
“一直想着一定要將蠶豆或青豆打成泥做一款菜。今天終於嘗試了一次。”食材明細主料蠶豆瓣(200g)雞脯肉(2塊)輔料水(500ml)糖(3匙)鹽(5匙)清淡(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆泥烤雞脯肉的做法步驟1、洗淨蠶豆瓣瀝去水、雞脯...
“愛美之心人皆有之~美是天生的,更是後天塑造的~”吃“則是塑造美麗外表的重要捷徑,不是有一句話叫做“美麗是吃出來的”嗎?美麗不光是臉蛋漂亮;還要有苗條的身材哦~要保持好的體形~需要限制熱量~最好少攝取脂肪及肉類,而...
食材明細主料蠶豆(635克)雞翅(220克)輔料薑片(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆雞翅的做法步驟1、材料:蠶豆、雞翅(已清洗)、薑片2、將蠶豆剝殼清洗一下,撈出待用。3、將...
食材明細主料雞脯肉(一塊)麪包糠(適量)雞蛋(一個)澱粉(2茶匙)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)花椒麪(適量)生抽(一點點)色拉油(一小碗)老抽(一點點)鹹鮮(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)炸雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉沖洗乾淨切條(我兒子切滴)!小拇指那...
食材明細主料雞胸脯(200克)鹽(一小撮)黑胡椒碎(一個)輔料西紅柿(一個)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊,洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓,2、烤箱開始預熱了,230度。3、烤盤鋪上錫紙,把雞...
食材明細主料花菜豆(150克)雞脯肉(200克)輔料油辣椒(10克)大蒜(2瓣)涼拌醋(5克)蒸魚豉油(5克)食鹽(1克)雞精(0.5克)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞脯肉辣拌花菜豆的做法步驟1、花菜豆洗淨,放鍋裏。2、放食鹽和花生油,煮熟。3、煮好...
食材明細主料扁豆(若干)雞脯肉(一塊)花菜(少量)洋葱(一半)輔料醬油(少許)料酒(少許)胡椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)扁豆雞脯肉的做法步驟1、1,扁豆切菱形,雞脯肉切片備好。2、雞脯肉加入少許料酒、胡椒...
“繼續整蠶豆!天氣漸熱,胃口也變差了。做一碗這樣清淡、營養又美味的湯羹,就着昨天滷好的鴨雜拼盤,再拌一碗蒜泥空心菜,也算是很豐盛的一餐哈!”食材明細主料雞蛋(3個)蠶豆(150克)輔料蝦皮(20克)香葱(1棵)姜(1個)清淡(口味)煮(工藝)十分...
“想減肥又想吃肉就來雞脯肉嘍”食材明細主料雞脯肉(1塊)輔料新奧爾良調料(5勺)香草(2勺)橄欖油(1勺)鹹甜(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)新奧爾良烤雞脯肉的做法步驟1、醃漬1小時2、放烤箱200度烤二十分鐘3、醃漬1小時4、表面...
“剛剛在日誌發佈了,我頭一次嘗試做牛肉脯,一個朋友求做法,本來都躺在牀上的我,翻來覆去的睡不着,想想又打開電腦,跑上來發布我做的牛肉脯做法,其實做的還不是很完美,但是還是希望你及你們能看到,嘿嘿。”食材明細主料牛肉餡(60...
“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以...
食材明細主料豬肉(200克)輔料白糖(適量)新奧爾良烤肉料(10克)清水(10克)鹹甜(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)烤肉脯的做法步驟1、把豬肉跺成肉餡。烤肉料中加入10克清水攪拌均勻。2、把拌勻的料汁倒入肉餡中攪拌均勻。3、加入一...
“逛市場時看着那綠油油的蠶豆米,想着那綿軟的口感,就會產生購買的慾望,更何況蠶豆米吃了對小朋友特別有好處,趕緊買了些回家。説起蠶豆,它的蛋白質含量豐富,還含有豐富的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長...
食材明細主料雞脯肉(一塊)豆乾(半斤)黃瓜(一根)幹辣椒段(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(少量)豆瓣醬(適量)胡椒粉(少量)胡麻油(適量)老抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞脯肉炒豆乾的做法...
食材明細主料泥鰍(500克)雪菜(150克)蠶豆(200克)輔料幹辣椒(5個)油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)泥鰍雪菜蠶豆湯的做法步驟1、將泥鰍洗淨,晾乾。2、將幹辣椒切圈。3、蠶豆洗淨,去皮,分成兩瓣。4、熱鍋冷油,放入泥鰍煎至微...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘蠶豆泥是一道富有特色的家常美食。它的做法簡單易學,主要食材是蠶豆和雞湯。蠶豆的營養價值豐富,能補中益氣,止血降壓,還能助消化。把蠶豆煮熟壓成泥,然後...
食材明細主料豬肉(500克)輔料生抽(1湯匙)老抽(1湯匙)食用油(50克)鹽(5克)料酒(1湯匙)黑胡椒粉(適量)白糖(50克)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蜜烤肉脯的做法步驟1、在肉表面刷一層蜂蜜水,送進烤箱150度加熱15分鐘;取出翻面刷一層蜂...
“烤雞胸脯,簡單好吃不油膩。”食材明細主料雞胸脯(500g)輔料烤醬(一袋)白糖(2勺)鹽(半勺)蠔油(一勺)白胡椒粉(一匙)十三香(一匙)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)烤雞胸脯的做法步驟1、雞胸脯洗淨,空幹,可以放冰箱冷凍一會定型,好切2...
“分享一道顏值又高,口感香嫩柔滑,不柴不腥還可以當減肥減脂餐的美食~芋頭泥烤雞胸肉。”食材明細主料雞胸肉(1塊)芋頭(3個)輔料香葱(1根)調料生抽(1小勺)蠔油(1小勺)料酒(1勺)胡椒粉(少許)鹽(2g)植物油(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單...
“小時候最愛吃的豬肉脯,乾乾的有嚼勁,今天試做了一下,很成功~口味棒極了,也可以根據自己的喜好來調味,我就先做一個蜜汁豬肉脯,以後再找時間試一下其他口味的”食材明細主料豬肉(500克)白糖(1.5大勺)老抽(2大勺)清水(適量)輔料料酒...
食材明細主料雞脯肉(100克)輔料葱(1克)食鹽(1克)生抽(3克)花生油(小許)姜(1克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉浸泡一小時。2、切厚片。3、放食鹽。4、生抽和葱姜。5、拌勻後醃製20分鐘。6、不粘鍋...
“快到清明瞭,市場上蠶豆越來越多,今天也買了一些,燒了個肉末蠶豆,因為老媽最近咽喉炎犯了,醫生不讓吃辣椒,就用了辣椒醬,這樣味道不會太淡。”食材明細主料蠶豆(300克)豬肉(1小塊)輔料姜(適量)大蒜(3瓣)調料葱伴侶六月香辣椒醬(1湯匙...
“寶寶輔食”食材明細主料土豆(適量)雞肉(適量)輔料温水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆雞肉泥的做法步驟1、準備土豆和雞肉都清洗乾淨。2、雞肉下鍋加薑片。3、土豆切片上鍋蒸熟。4、煮開撇去浮沫把雞肉煮熟。...
食材明細主料扁豆(1000克)雞脯肉(500克)姜(50克)葱(30克)老抽(50克)生抽(500克)輔料清水(100克)食鹽(3克)白糖(20克)雞精(2克)青杭椒(各一個)滷肉料(3克)紅杭椒(適量)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞脯肉醃扁豆的做法步驟1、紫扁豆和綠扁豆...
“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長髮育。蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以提高食品...
熱門標籤
-
黃桃玫瑰花小麪包的做法步驟
棉花糖布朗尼的最正宗做法
雞蛋火腿腸炒麪
韭菜芽炒扇貝肉的做法
潮汕酥炸脆皮蠔的最正宗做法
巧克力奶油酥餅的家常做法
魚香麻辣豆腐怎麼做好吃
鴨蛋瘦肉粥的家常做法
燴茄子土豆的家常做法
肉沫南瓜怎麼做好吃
三絲涼拌
用鐵
仔姜拌青椒
兩面饅頭怎麼做好吃
爛肉青椒蓋澆面的家常做法
排骨玉米筍祛濕湯怎麼做
五香炸茄子的家常做法
杏鮑菇三絲的做法
可樂蝦
醪糟湯圓荷包蛋的做法步驟
蒜香粉蒸豆角的家常做法
給寶貝不喜歡的蔬菜變個樣——迷你蔬菜星星
米奇慕斯的家常做法
醬香麻葉的做法
菌菇金瓜盅怎麼做好吃
蝦仁拌雞琵琶腿肉
跟着電視學做菜——客家肉片湯
温德
胡蘿蔔玉米窩窩頭的做法步驟
日式蛋燒
咖喱西蘭花的做法步驟
西紅柿生菜沙拉
自制蝦條
火焰土司的做法步驟
平底鍋蛋糕餅的家常做法
醬肉炒大蒜怎麼做好吃