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“大家都知道山藥的營養價值很高,有補脾養胃,生津益肺,補腎澀精的作用功效。草莓的營養價值就更不用説了這款菜如此的做法簡單,爽脆可口,酸酸甜甜,老人和孩子都很喜歡吃做法也超級簡單哦~”食材明細主料山藥(適量)輔料草莓醬(...
食材明細主料山藥(適量)草莓醬(適量)輔料牛奶(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草莓山藥泥的做法步驟1、山藥草莓醬牛奶2、山藥洗淨上鍋蒸熟,這樣做的目的其一保證做出的山藥泥顏色潔白,其二,避免了削生山藥皮時山藥的黏...
“山藥是個寶中藥裏也常見這個東西補脾養胃補腎澀精給孩子吃這種温補的東西最好不過了今天用藍莓粉和自己做的桔子醬出了這個造型的山藥泥顏值和口味都棒棒噠一時間我竟想不出個好名字給它呢大家幫我想想看”食材明細...
食材明細主料鐵棍山藥(半根)輔料紫山藥(半根)調料白糖(30g)草莓醬(1勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草莓山藥的做法步驟1、紫山藥和鐵棍山藥削皮洗淨。2、分別切成圓片。3、煮鍋中放能漠過山藥的清水,加30克白糖煮開。4、...
食材明細主料山藥(2根)輔料草莓醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓醬山藥泥的做法步驟1、很簡單的,把山藥洗淨放鍋中加水蒸熟,用筷子試試熟不熟。2、裱花嘴套入裱花袋3、這是煮好的,其實很好去皮的,趁熱用小刀削就...
食材明細主料山藥(250g)豆沙餡(90g)草莓(9個)輔料白糖(適量)椰蓉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥草莓大福的做法步驟1、鐵棍山藥去皮,放鍋內蒸熟。2、取250g山藥放在保鮮袋,用擀麪杖把它壓成蓉或直接用刀在案板上壓成...
“明天就是咱們婦女自己的節日,所以用它來獻給所有女性同胞,永遠都是一朵“嬌媚女人花”。這朵“花”是用鐵棍山藥的而做。鐵棍山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白,是人所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、...
“昨天看見賣草莓的還挺便宜的就買了一點,結果下午做頭髮的時候一個沒注意草莓就毀了,草莓本來就不好存放就準備做了草莓醬,後來又突然想起了我還買了點幹山楂突發奇想就把他倆弄一起去了沒想到味道還挺好的,山楂和草莓的...
“淮山藥用及營養價值高,能做出的美食也是數不勝數,下面介紹一道家庭常做的方法,既簡單又美味,快來一起動手做起來吧。”食材明細主料淮山(適量)草莓醬(適量)輔料白糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)草莓醬汁淮...
“山藥可是個好東東呢,尤其適合愛美的女孩子,山藥營養豐富還不會讓人發胖。用山藥做的小點心,我自己很喜歡呢”食材明細主料山藥(適量)煉乳(適量)輔料草莓醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)草莓山藥的做法步驟1、山藥...
“山藥益氣健脾,常吃有益,與小小的草莓醬碰撞出清脆香甜的味道!”食材明細主料山藥(適量)輔料草莓醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓釀山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨,先切成大段。2、準備好草莓醬,把山藥改刀切成...
食材明細主料山藥(1段)輔料丘比草莓果醬(2/3勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓山藥奶昔的做法步驟1、山藥一段洗淨去皮先一切為二。2、再切成小段。3、放入鍋內。4、蓋上保鮮膜,防止鍋內的水溢到碗裏,在保鮮膜上扎幾...
“簡單美好的開胃小菜。”食材明細主料鐵棍山藥(200克)輔料迷迭香(1棵)調料藍莓果醬(1勺)牛奶(2勺)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藍莓醬山藥的做法步驟1、鐵棍山藥備好。2、去皮切段。3、放入蒸鍋蒸15分鐘。4、這個時候調...
“草莓的酸甜(牛奶草莓),山藥軟糯,銀耳的滑潤,以及無花果的甘甜,很養眼的一款甜品呢😊”食材明細主料銀耳湯(一碗)山藥(適量)草莓(適量)無花果乾(7個)輔料冰糖(適量)幹桂花(適量)酸甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓山藥銀耳湯的做...
食材明細主料山藥(2根)草莓(1000克)白糖(50克)輔料草莓(3個)酸甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)草莓山藥泥的做法步驟1、草莓洗淨。2、摘去蒂部,放果汁杯中。3、全部摘好。4、放破壁機上。5、選果蔬。6、啟動。7、打好的果汁...
“山藥營養豐富,含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素,特別是所含的澱粉酶有水解澱粉為葡萄糖的作用,直接為大腦提供熱能,對健腦有重要作用。把山藥蒸熟,直接加入煉奶,果醬再放入冰箱冰凍,當甜品吃”食材明細主料山藥(半個)煉...
“是不是好像冰淇淋呢!”食材明細主料山藥(適量)草莓醬(適量)輔料冰糖(適量)牛奶(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)草莓味山藥泥的做法步驟1、山藥切片蒸熟2、將山藥壓成泥後放入牛奶攪拌均勻3、草莓醬加水和冰糖,加熱至...
“記得很久以前,和同事閒聊,她説山藥燉排骨特好吃,我當時心裏就想:沒吃過,真那麼好吃嗎?下班我就去買了,吃貨就是這樣,絕對不放過任何美食。回家換了衣服就開始準備,也沒查查到底有什麼禁忌沒有,傻乎乎的以為就像土豆一樣,去皮不...
食材明細主料山藥(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)草莓幹(適量)果味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗山藥草莓養顏飲的做法步驟1、準備好山藥,紅棗,冰糖,草莓幹,洗淨備用,紅棗除去胡2、將山藥煮熟,切成小塊,加入除去棗胡的紅棗,冰糖適...
食材明細主料草莓(適量)輔料山藥(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥夾心草莓的做法步驟1、準備草莓和山藥。2、山藥上鍋蒸熟。3、草莓用鹽水泡十分鐘洗淨。4、草莓切丁。5、山藥用勺子壓成泥。6、取適量山藥泥壓...
“山藥的營養價值十分豐富,山藥蒸熟打成泥加上葡萄乾和藍莓果醬做成一道甜品。”食材明細主料山藥(300g)輔料藍莓醬(30g)葡萄乾(30g)酸辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)藍莓果醬山藥泥的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、放入蒸鍋...
“做了兩個造型,看看你喜歡哪一個?”食材明細主料草莓(5個)山藥(1根)輔料煉乳(1大勺)草莓醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨後,上鍋蒸熟2、把蒸好的山藥瀝乾水份,輾碎成泥,加適量煉乳拌...
“鐵棍山藥是河南焦作的著名特產之一,已有三千年種植歷史,曾為歷代皇室之貢品,屬於四大懷藥(懷山藥、懷地黃、懷牛膝、懷菊花)的懷山藥中的極品,在國內外享有很高的知名度,現已被焦作市申請為國家原產地保護產品,原產地為焦...
“美美的山藥草莓椰蓉球😍。”食材明細主料山藥(適量)草莓(適量(小))輔料綿白糖(適量)椰蓉(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥草莓椰蓉球的做法步驟1、蒸好的山藥。2、趁熱加入適量綿白糖。3、壓成細膩的山藥泥。4、取...
食材明細主料鐵棍山藥(1段)糖粉(5克)輔料藍莓果醬(1勺)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藍莓醬山藥泥的做法步驟1、山藥去皮切成塊,大火蒸至軟糯。2、將蒸好的山藥過篩3、過篩的山藥泥很細膩4、加入少許糖粉攪拌均勻。5、裱...
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