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“下酒好耶”食材明細主料土豆(一個)白菜幫子(三片)胡蘿蔔(一小塊)瘦肉(一小塊)黑木耳(一小把)香菜(四棵)輔料油(適量)生抽(2勺)鹽(自定)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆私會的做法步驟1、把木耳泡上個半小時。2、木耳泡上了來洗...
“陰雨天的週末在家陪孩子,實在不知道該做些什麼,索性前一天料理還剩下一些食材,看看餐桌,翻翻廚房。一些剩飯,土豆,蔬菜,西紅柿。嗯,今晚就你們了。快到我碗裏來!”食材明細主料米飯(100克)雜蔬(100克)午餐肉(100克)蘑菇(100克)西紅柿...
“夏季消暑,綠豆首當其衝。外面買的綠豆糕感覺又油又甜,還是自己做的符合自己的口味。這款是根據我自己的喜好改良版過的,不取保每個人都喜歡,大家可以和自己的嘴巴商量商量,調配出一個屬於自己的獨特味道。”食材明細主料...
食材明細主料土豆(1個)牛肉(適量)輔料茶葉(適量)醋(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)私房土豆小牛肉的做法步驟1、把土豆切成片,把牛肉放入碗中放入適量的生粉和醋進行浸泡片刻。2、把牛肉碗裏的醋和生粉洗掉,放...
食材明細主料土豆粉(1袋)青菜(1把)輔料葱(適量)姜(適量)黑芝麻(適量)花生米(適量)花椒粉(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)香脆油辣椒(適量)配料油(適量)生抽(適量)陳醋(適量)白糖(適量)雞精(適量)中辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣土豆粉的做法步...
“私家炒豆角:質軟而爽,鹹鮮適中。菜譜選自烹飪期刊。”食材明細主料豆角(200克)輔料鹽(5克)燒汁(10克)蒜子(3粒)葱(5克)高湯(100克)白糖(5克)味達美(10克)薑末(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)私家炒豆角的做法步驟1、豆角擇好洗淨...
“土豆含有豐富的膳食纖維,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食用土豆後,停留在腸道中的時間比米飯長的多,所以更具有飽腹感,同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。土豆是一種鹼性素菜,有利...
“小時候東北的冬天沒什麼新鮮的蔬菜,基本靠大白菜土豆度日,菜式基本是燉,東北亂燉聽過吧?那時候的我特別喜歡放點肉燉的土豆和豆角,吃的時候把土豆碾碎放點湯和米飯拌在一起,有滋味的軟軟糯糯。那時候還不知道西餐為何物呢...
土豆作為世界上第四大糧食,它的存在也讓人們知道了,烹飪的多樣性。蒸、煮、炸等方式屢出不窮。但是,每個人有每個人喜歡的方式,所以今天我們就來討論一下,你和家人最喜歡的土豆做法,對此你有什麼見解也可以互相溝通,讓我們一...
土豆,家家户户都十分了解的食材,而大多數人都喜歡將土豆切成片來做菜,那麼小夥伴們家平時都是怎麼做土豆片的呢?是清炒、幹鍋、還是燜煮呢?今天小編就來給大家安利春季土豆片以及大多數人以為只能在外面吃到的幹鍋土豆片的...
土豆大家都不陌生,它也叫馬鈴薯,我們平時吃的薯片薯條的原材料就是土豆,但是薯片和薯條可不像土豆那樣,是健康的食物。那麼,吃土豆會胖麼?關於這個問題,我想很多人都充滿了好奇想要得到答案,下面就讓我們一起看看。吃土豆會胖...
土豆是一種既廉價,又非常美味的食物。它的吃法有很多種,比如做成土豆塊、土豆丁、土豆泥或者是土豆絲。很多喜歡吃土豆的朋友們,有沒有考慮過”吃土豆會不會長胖“這個問題呢?如果沒有,那就看看這篇介紹吧,或許能對你有所啟...
作為資深的吃貨一族,小編最愛的美食就是土豆。土豆泥、土豆燜飯、土豆燉豆角、土豆燉雞塊、紅燒土豆、糖醋土豆等等等等,就是因為土豆真的太好搭配美食,怎麼吃怎麼做都很好吃啊!那麼有些人就會問“吃土豆會發胖嗎?”其實...
大家都知道土豆的營養價值很高,那麼吃土豆會增肥嗎,他有什麼營養價值呢,大家想必都很想知道吧,其實我也一樣,特別想知道,因為自己也特別喜歡吃土豆,那麼喜歡吃土豆的人一定要好好看看這篇文章,仔細閲讀它並記住,知道了嗎。一、...
土豆,是我們在日常生活中經常可以吃到的食物,它是蔬菜的一種,它含有豐富的蛋白質及澱粉質。人們經常會用土豆來煲湯,小孩子很喜歡吃的土豆泥,其實,土豆的吃法是多種多樣的。那麼,既然土豆含有大量澱粉質,吃土豆會長胖嗎?一、土...
“天氣冷了,一鍋香噴噴的燉雞給家人帶來暖暖的愛❤️”食材明細主料土豆(500)香菇(幾顆)雞肉(600)輔料葱薑蒜(適量)洋葱(少量)幹辣椒(適量)醬油(適量)八角(適量)香葉(適量)微辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)私房土豆香菇燉雞的做法步驟1、...
中國人離不開吃,中國人為吃着迷。但是,人要學會節制。不要説,吃了再減這些話,都是騙人的。平時飲食,我們就應該多注意注意,不要為了一張嘴,毀了自己身體,這樣得不償失。接下來,我們就一起討論討論吃土豆會不會發胖。一、吃土豆...
土豆,生活中常見的食物,做法多多,風味各有不同。有些人愛把土豆炒着吃,典型的就有酸辣土豆絲。也有人喜歡蒸着吃,更有人愛把它炸着吃,就像薯條。這小小的一顆土豆,做法真的又多又好吃。可是吃土豆會不會胖呢?一、吃土豆會不會...
“這道菜,準備好以後,十分鐘就能搞定!味道絕對不含糊,濃郁鮮香,色彩豐富,營養均衡,尤其適合趕時間的上班族。更適合帶飯的同學。頭一天晚上準備好,早上起來做了,裝進飯盒,中午熱了更好吃。”食材明細主料五香醬牛肉(200克)土豆(一...
“正在午後小眯,急促的電話鈴聲將心藍吵醒,一看,是阿文。這小子,這時候,不對啊,正常情況下,他應該是中午喝的大醉,在某個賓館埋頭大睡,為夜間的瘋狂做準備啊。“喂,情種。”“心藍,求你個事,明天你能到我這來一下嗎?”奇了怪了,阿文...
食材明細主料土豆(一個)輔料胡蘿蔔(一個)尖椒(一個)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)香菜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)耗油(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)私房土豆絲的做法步驟1、1、土豆、胡蘿蔔、尖椒洗淨切絲。2、2、...
食材明細主料肋排(適量)骨肉相連(適量)土豆(適量)輔料迷迭香(少許)老抽(兩勺)蜂蜜(一勺)紅糖(一勺)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)土豆烤肋排的做法步驟1、將肋排洗淨,放入少許迷迭香,用骨肉相連瑪味,放進冰箱過夜。2、領取空碗,放入...
隨着生活的節奏越來越快,鍛鍊的時間越來越少,肥胖的人也越來越多,那怎麼減肥才是科學的呢?不吃飯是不科學的,不但很痛苦,還會對身體機能造成影響,影響健康,更甚者還會引起內分泌失調,所以要科學減肥,現在讓我來告訴大家吃什麼不...
食材明細主料排骨(500克)土豆(500克)輔料姜(1塊)蒜(4塊)小米椒(4個)料酒(1勺)生抽(1勺)鹽(1勺)雞精(1勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆燒排骨的做法步驟1、準備材料:小排一斤,切小塊,洗乾淨備用。2、準備材料:土豆一斤,我買的是小的...
“要準備晚餐,但沒去上市場買菜只能拿家裏僅剩的2個土豆炒了。這道私房菜是跟俺親孃學滴〜加入蝦皮味道格外鮮美可口,而且很下飯哦”食材明細主料土豆(2個)輔料蝦皮(20克)鹽(3勺)蒜(4棵)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)私房炒...
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