有關雪梨枸杞紅棗糖水怎麼做的精選大全
食材明細主料紅棗(5顆左右)枸杞(15粒左右)雪梨(1個)輔料糖(適自己口味定)酸甜(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨枸杞紅棗糖水的做法步驟1、切碎雪梨紅棗枸杞2、依次加入雪梨—(小火煲20-40分鐘煲的透透的就可以加入枸杞了)枸...
“營養甜品,潤肺清熱,生津止渴。”食材明細主料雪梨(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞冰糖燉雪梨的做法步驟1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用鹽搓洗乾淨。3、在梨三分之一處切開,去掉梨芯。4...
食材明細主料銀耳(適量)雪梨(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨紅棗枸杞糖水的做法步驟1、銀耳泡發。2、飛水。3、紅棗去核。4、梨去皮去核切片。5、放入鍋裏。6、放入紅棗。...
“今天是二十四節氣之秋分,標誌着夏天將要結束,進入秋季。入秋,天氣乾燥,宜多食用些潤肺降燥的食物,如:白蘿蔔、雪梨、銀耳、山藥等等。紅棗雪梨銀耳糖水,滋陰潤燥,非常適宜現在這個季節食用。你也為家人做一碗吧!”食材明細主...
食材明細主料雪梨(一個)輔料川貝(5顆)枸杞(5克)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞川貝冰糖雪梨的做法步驟1、雪梨削皮,切成塊2、加入冰糖,川貝,枸杞,枸杞和川貝在這之前泡一下3、放進鍋裏隔水蒸4、30分鐘左右就好了...
“銀耳,性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺它還富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用的良好潤膚食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水,贊!”食材明細主料銀耳(白木耳)(適量)雪梨(適量)枸杞...
“枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞,能預防動脈硬化及防止老化;還具有温暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悦顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效,熬夜族平...
“枸杞;明目降三高提高機體免疫力紅棗;補血補氣生薑;驅風寒生薑大棗紅糖水可以説是女人這一生最離不開的糖水,女人常喝這種糖水對身體很好,很方便也很便宜。”食材明細主料枸杞(一把)生薑(兩片)輔料紅棗(3顆)紅糖(兩勺)甜味(口味)煮(...
“紅棗馬蹄糖水,用到了紅棗和馬蹄,非常的滋潤清甜,還很養顏,適合常煮來食用,老少咸宜。馬蹄學名荸薺,富含多種礦物質,能有效促進生長髮育,抗菌作用明顯,脆爽多汁,有生津潤肺的功效。”食材明細主料馬蹄(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(少許...
“雪梨功效相信人人皆知,能潤肺清燥、止咳化痰,不僅可以簡單的直接咀嚼着鮮吃,還可以燉着吃,做成湯也可以,秋天氣候乾燥,要多喝水補充水分,不能缺少的甜點哦,它不僅美味還健康,雪梨還有美容功效對皮膚特別好,秋天常吃可以幫助滋...
“每次過節回家都會被家人説瘦,只能變相給自己做多點營養好吃的。爭取今年回家過年長胖一點。”食材明細主料雪梨(適量)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉枸杞雪梨的做法步驟1、雪梨去皮切塊...
食材明細主料雪梨(一個)紅棗(幾個)枸杞(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雪梨紅棗枸杞茶的做法步驟1、準備材料。2、一起放入煮鍋。3、大火燒開,煮半個小時4、成品圖來一張!...
“雪梨有着生津潤燥、清熱化痰的功效。百合具有清熱、去火、潤肺和安神的功效。枸杞亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。”食材明細主料雪梨(半個)百合(適量)輔料枸杞(5粒)調料冰糖(少許)...
“乾燥季節,口乾舌燥,還容易上火感冒。所以,就做了一款糖水來吃,菊花,是自己種的杭白菊,現在正是開花的季節。每天都會摘幾朵來泡茶,清熱下火。菊花、枸杞、紅棗……那些的功效的就不多説了,相信大家都知道,還可以加一些雪耳,食...
“下午茶來一款:冰糖枸杞蒸雪梨,滋陰潤肺,美美噠!非常時期,一定要照顧好自己哦!”食材明細主料冰糖(適量)雪梨(一個)枸杞(適量)輔料水(適量)甜香(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)冰糖枸杞蒸雪梨的做法步驟1、冰糖備用。2、枸杞沖洗乾淨...
“雪梨與冰糖、枸杞同用,增強潤沛止咳、養胃生津、滋陰清熱的功用。”食材明細主料雪梨(1個)冰糖(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖枸杞燉雪梨的做法步驟1、準備好所需食材2、將雪梨洗淨,去皮去核,把...
“紅棗、桂圓、枸杞、紅糖都是對女性朋友很好的食材,可以補氣益血,中醫講可以暖宮,將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品...
“銀耳營養十分豐富,含有蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質。銀耳有清熱健胃、通便、護肝解毒、潤肺養血、增強免疫力、減肥、美容養顏等功效。”食材明細主料雪梨(兩個)銀耳(一個)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小...
“冰糖枸杞燉雪梨是秋季必備的一道養生清涼止咳化痰潤肺的糖水,不止營養美味,而且清甜温潤口感,雪梨和冰糖融合一起超級的口感超級美妙,淡淡的清甜,甜而不膩,讓人喝了又想喝的感覺。今天我就來分享我教程給大家參考一下啦~”...
“梨子功效:防輻射、生津、潤燥、清熱、化痰、消化不良、清心、潤肺、降火、滋腎、降血壓、解毒補陰功效...常吃的人不易患感冒。紅棗功效:補氣養血、健脾益胃、益智健腦、養血安神、抗過敏、抗癌...含維生素A、C很多,...
“春季風大,容易上火乾燥,這道湯低卡路里,多吃也不用擔心發胖,而且美容養顏,去火滋養哦~熱吃涼吃都別有風味,勤勞又愛美的你,趕緊試試吧!”食材明細主料銀耳(1朵)輔料紅棗(8顆)枸杞(1把)雪梨(1個)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單...
“漂亮的皮膚最重要的就是補水啦,一個水璫璫的皮膚讓你看起來會非常的有精氣神,所以很多女明星一直把玻尿酸當成救命稻草,沒事就去打2針,因為確實立竿見影,打上之後立馬年輕好幾歲。不過打針的負面影響也是個隱憂,總不是個...
食材明細主料雪燕(3g)輔料枸杞(2g)紅棗(6顆)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞紅棗蒸雪燕的做法步驟1、雪燕提前泡發好(視雪燕顆粒大小來決定泡發時間,2-10小時左右,中途可以換水1到2次),用鉗子挑去雜質。2、紅棗、...
“這幾天寒冷乾燥,想着吃點清潤的東東,然後再耐心一點,等待陽光燦爛的日子。”食材明細主料桂圓(適量)枸杞子(適量)雪梨(1個)輔料冰糖(2塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞子雪梨糖水的做法步驟1、桂圓去皮去核,放入水...
食材明細主料雪燕(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(少許)蜂蜜(適量)原味(口味)未知(難度)紅棗枸杞雪燕的做法步驟1、雪燕加入洗淨的紅棗和清水煮。2、30-40分鐘就可以關火放入枸杞燜8-10分鐘即可。3、喜歡加蜂蜜的可以加蜂蜜,喜歡冰糖的也...
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