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宮寒,是中醫的説法，其實西醫是沒有宮寒這一説法的。宮寒即是指子宮受寒，讓女性容易出現月經不調、氣色不好，肥胖等情況。甚至飽受痛經的折磨，嚴重的還會影響到生育能力，導致不孕不育，是女性朋友中最常見的一種婦科症狀。那...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：一根胡蘿蔔：半個豆腐：半塊尖椒：一個花生：一把輔料葱：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量醬油：適量陳醋：適量澱粉：適量味素：適量具體步驟1.豆腐2.輔料:黃瓜，胡蘿蔔，尖椒，...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉：250花生米：50輔料蒜：2瓣姜：3片葱：1段乾紅辣椒：3只花椒：10粒具體步驟1.先炸花生米。鍋中倒入適量油（能沒過花生），油涼的時候將花生倒入油中，用中火加熱，用...
“今天在家沒事情，自己琢磨出來的。嘿嘿，我不知道是不是原創，我覺得應該是。嘿嘿。如有雷同，純屬意外。”食材明細主料豆腐（500克）花生（100克）輔料葱（1棵）辣椒（5~6個）糖（30克）醋（1炒勺）老抽（半湯匙）澱粉（適量）食用油（適量）微辣（口味）爆（工藝）十...
“家常版的宮保雞丁，很美味，清淡！”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料水果黃瓜（2個）胡蘿蔔（2個）花生（適量）幹辣椒（適量）小葱（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）食用油（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常宮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞肉：150輔料青椒：適量胡蘿蔔：適量宮保雞丁調料：適量油：適量白砂糖：適量鹽：適量花生米：適量大葱：適量黃瓜：適量具體步驟1.雞肉切成丁備用2.黃瓜、青椒、胡...
相信大多數女生都會面臨着一個問題，那就是經期痛，其實經期痛是宮寒的原因，那宮寒怎麼辦呢？又找不到什麼好的方法來緩解，那這裏就為大家介紹一下，宮寒就喝花茶！花茶可以緩解經期疼痛，緩解宮寒的問題。大家快去拿小本本記下重點...
普通火鍋的話，只能同一個火候，吃火鍋時候感覺是一鍋亂燉的樣子，涮什麼東西都是在同一個鍋裏。而九宮格火鍋，它劃分了九個格子，每一格的火候温度都不一樣的，適合涮各種菜，不用全部的菜都在同一個鍋裏涮。起先九宮格是劃分每個...
宮保雞丁這道菜是我們平常外出聚餐的時候吃的比較多的一道菜，有的人在家的時候也會自己買原材料做，所以説這道菜相信很多人都吃過。吃過這道菜不一定了解這道菜，大家知道宮保雞丁宮保指什麼嗎?平常我們自己做宮保雞丁的...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮牛筋：700g生花生米：100g大葱：1段姜：少量蒜：3瓣青紅美人椒各：1個幹辣椒：10個左右花椒：適量自制滷汁：1碗生抽：2大勺料酒：1大勺糖：1小勺水澱粉：適量花生油：3大勺辣...
“不同方式烹飪的蝦，味道都各有千秋。比如干鍋裏面的蝦，都是炸蝦殼酥脆狀態，味道依然很讓人食指大動，經常遇到廚友“批評”海鮮居然炒着吃，真的不懂吃糟蹋了。這只是蝦而已，只是蝦…只能説，每種食物都有它的美味所在，海鮮魚類...
“宮保藕丁”食材明細主料藕（適量）花生米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料生抽（適量）醋（適量）鹽（適量（雞精））糖（適量）辣椒（適量）花椒（適量）料酒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）宮保藕丁的做法步驟1、準備原料2、原料切丁3、花生米炸到酥脆，放...
食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）聖女果（適量）輔料海苔（適量）黃瓜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）飯糰系列之《宮》的做法步驟1、米飯蒸好後，分別捏成臉型飯糰，髮髻飯糰，髮髻飯糰捏好後，用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛...
“今早去農貿市場去的早，挑到了物美價廉的杏鮑菇，大個的杏鮑菇就是很像大雞腿的6元一斤，剔下小邊角2.5元一斤，其實裏面有很多的小杏鮑菇，很完整的，而且向來感覺菌類菇類的小的味道才好，於是趕快挑了一斤，賣家直叫喚好的都讓我...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生油：110中粉：220輔料小蘇打：5雞蛋：1個泡打粉：8砂糖：90核桃：3個具體步驟1.花生油稱重，雞蛋打散倒入一半（留下一半雞蛋液備用），倒入砂糖攪拌。2.中粉、小蘇...
很多人都知道阿膠對女性是滋補之物，有益於女性身體健康。阿膠在市面上也有很多售賣點。那麼阿膠到底有哪些方面的功效啦?阿膠能夠治宮寒嗎?今天小編就給大家介紹一下阿膠的功效以及對於治療宮寒的作用，希望對大家有所幫...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：130雞胸脯肉：320輔料油：適量花椒：1姜：5海天醬油：10ml山西陳醋：20ml大蒜：10大葱：20白酒：15ml白糖：10醬油：5ml紫葱頭：120玉米澱粉：2黃瓜：70酒鬼花生米：65鹽：7...
是丁寶楨的榮譽官銜。宮保雞丁是古今中外都享有盛名的傳統菜餚，它的起源與魯菜的醬爆雞丁和貴菜的胡辣子雞丁有密切的關係，後來在清朝時被丁寶楨改良，流傳至今，它也因此被納為宮廷菜，宮保也就是丁寶楨的榮譽官銜。宮保雞丁...
“簡單快炒的菜又是一道可以派上大餐的年菜，宴客菜其實5分鐘就可以誕生前提只要調製好宮保汁蝦是很容易煮熟就可以保證在快炒的時間內做出滑嫩鮮香的蝦球”食材明細主料新鮮蝦（300克）蛋清（半個）紅辣椒（3個）花椒（少許）花生（1把）葱...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞丁：400g熟花生米：100g黃瓜：200g輔料醬油：適量鹽：適量油：適量澱粉：適量具體步驟1.準備好主料，雞肉是市場上已經醃製好的，花生米忘記照了！2.姜蒜切末，少許辣...
食材明細主料雞肉（一塊）青椒（兩個）胡蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常宮爆雞丁的做法步驟1、準備好雞胸肉2、切丁3、調水澱粉4、把肉放進水澱粉5、攪拌均勻6、放油下肉7、炒成白...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海白蝦：300花生：100輔料葱花：適量薑片：適量蒜泥：適量麻椒：適量具體步驟1.這才有點難度,海白蝦去殼見蝦線,用料酒\白胡椒粉\鹽\蛋清抓勻,醃製半小時,花生...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：2個生花生米：150乾紅辣椒：5個雞脯肉：150輔料油：適量大蒜：2瓣醋：1勺鹽：適量白糖：1勺澱粉：適量生抽：1/2勺具體步驟1.大蒜去皮，切成片2.乾紅辣椒切成小段3....
“宮保雞丁，宮保蝦球之類的宮保菜系深受大家喜歡，老外也是愛不釋手，宮保味的汁子酸甜，麻辣，非常大眾很是下飯，今天來一個創新的宮保年糕炸的酥脆的年糕配上宮保味的汁子非常好吃”食材明細主料年糕（適量）胡蘿蔔（適量）花生米（適量...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞肉：150輔料鹽：適量黃瓜：15蒜蓉辣醬：少許油：適量胡蘿蔔：10花生米：30具體步驟1.雞肉去膜切丁加入料酒、澱粉、鹽、薑片後用手抓幾下，醃製半小時以上2.小...
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