有關超簡單飯糰怎麼做好吃的精選大全
“飯糰可以提供人體所需的營養,熱量,澱粉,蛋白質,脂肪,維生素B1,煙酸,維生素C及鈣,鐵等成分(以上科普)同時作為野餐,便當,速食不二首選,掌握一款超簡單,超快飯糰做飯,還是有必要啦~好好照顧自己😘”食材明細主料煮熟的大米飯(一碗)輔料...
“最近寶寶對色彩豔麗的東西食慾更好,所以媽媽把飯糰做成了彩色的,用蔬菜汁做的顏色,飯裏包着肉和蔬菜很適合小朋友的胃口。如果你的寶寶最近吃膩了白飯,看厭了餐桌,媽媽們試試這個吧。飯糰的顏色媽媽們可以按自己家的食材...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:適量胡蘿蔔:適量雞蛋:適量米飯:適量輔料鹽:適量麻油:適量具體步驟1.菠菜、胡蘿蔔分別汆水切成細末;雞蛋打散炒熟切成細末;2.米飯煮熟後乘温熱拌入鹽...
“最近出門,好久沒做飯了,今天早上剛買的血糯米快遞到了,趕緊清洗一下用清水漫泡上,晚餐就吃血糯米飯糰了。別看是簡單的飯糰,配料用的可是超級多,喜歡什麼都可以放裏面,小小飯糰用料多樣、色彩豔麗、葷素搭配、營養豐富,可隨...
食材明細主料黑米(適量)大米(適量)輔料黃瓜(2/3個)辣條(1包)黑芝麻(一丟丟)紫菜(2-3張)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)飯糰的做法步驟1、做飯🍚前的步驟略。熟了給Ta弄涼,咱是温的就行。2、黃瓜弄成這樣😊都説ta可以減肥吧😊(...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料熟米飯:1碗長方形火腿片:2片即食紫菜:1片肉丸(沒有也可以):3顆青瓜(裝飾用):1條輔料壽司醋:適量具體步驟1.米飯煮好後攤開在木或竹製的盛器上晾涼,倒入適量壽...
“這個飯糰模具,是朋友送的。我一直沒有和用它來做。因為,這個模具好象更適合為幼兒園的小朋友們來做美食,而我家這個,已是一名中學生了。所以,總想把它送人,送給我和一樣愛美食,喜歡為自家的寶寶做美食的朋友,但是,一直沒有送...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料冷米飯:適量韓式泡菜:一朵豬五花肉:三兩任意款香鬆:適量青豆:適量蘋果:適量蕃茄幹:適量紅薯:適量輔料鹽:適量鰹魚露:適量芝麻:適量具體步驟1.香鬆飯糰非常簡...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料米:適量玉米糝:適量輔料紅豆沙:適量糖:適量海苔:適量油:少許具體步驟1.大米,玉米糝飯蒸熟。2.加糖和少許油拌勻。3.飯糰捏好後剪好的海苔纏在飯糰上,豆沙...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料三角飯糰模型:1個壽司醋飯:2碗輔料具體步驟1.準備一個三角飯糰模型和壽司醋飯。壽司醋飯的作法:壽司米1/2杯煮熟,飯熟時即加入白醋1大匙,白糖及鹽少許攪拌...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料剩飯:兩人份午餐肉:兩小片壽司紫菜:兩小片輔料鹽:酌量具體步驟1.準備好已經叮微熱的米飯內餡午餐肉紫菜條和鹽2.把午餐肉煎香3.兩隻手掌心潤濕手心放...
“超級方便的紫米飯糰,只要提前把米飯蒸好,早晨起牀包上自己喜歡的食材就可以了,當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦!”食材明細主料紫米(40g)糯米(30g)輔料生菜(3片)肉鬆(適量)調料草莓(250g)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料魚丸:30白鯽魚:150生薑:10蒜苗:10輔料花生油:20鹽:5味精:6胡椒粉:少許紹酒:10麻油:2白糖:2具體步驟1.白鯽魚清洗乾淨,生薑去皮切絲,蒜苗切段。2.油熱後放入白鯽魚,...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料市售無籽黑棗梅:4粒紅酒:50cc松子:20公克枸杞:適量洋葱:1/2個香菜:適量鹽:適量白飯:適量胡椒粉:適量輔料具體步驟1.將黑棗梅浸泡紅酒20分鐘;枸杞泡水使之飽滿;鬆...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料糯米:2杯肩里肌肉:100公克蝦米:10公克乾燥香菇:5朵沙拉油:適量海苔片:數片醬油:1/2大匙薑汁:1小匙胡椒粉:少許酒:1/2大匙鹽:少許砂糖:1大匙輔料具體步驟1.糯米洗...
“小孩子喜歡,經常都要吃,簡單好做哦!”食材明細主料黃瓜(半根)火腿腸(一根)熟米飯(一碗)肉鬆(一些)番茄醬(一些)海苔(一些)輔料糖(約40g)醋(約20g)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)簡單壽司飯糰的做法步驟1、準備食材,米飯用糖和醋按照...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常炸飯糰美味可口,超級好吃。美味健康有營養,並且很好的解決了每一天剩飯的問題,是我們不容錯過的美食。也就是給米飯換一個新的製作方式。米飯也不再...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料米飯:適量雞蛋:適量輔料油:適量具體步驟1.把米飯揉成圓形2.把兩個雞蛋打到碗裏,充分攪拌3.把飯糰放到雞蛋液裏面,讓飯糰全都貼到雞蛋液4.把飯糰放到面...
“今天來一個剩飯大挑戰!最近ins超火的芝士培根卷,今天安排上了,趁熱一口咬下去,芝士爆漿的感覺太讚了,各種食材搭配在一起,口感非常滿足,超好吃且營養滿分!小朋友不愛吃飯,這一招肯定幫到您!”食材明細材料米飯(一碗)輔料豌豆(一...
生活中我們偶爾會去吃日本料理,吃完日本料理後也不知道從什麼時候開始,我們漸漸喜歡了吃飯糰,無論大街小巷還是高級的日本料理店都有買各式各樣的飯糰。其實飯糰簡單易學,材料也方便購買,我們可以試着自己在家做,好吃簡單還...
食材明細主料米飯(適量)午餐肉罐頭(198g)西蘭花(適量)海苔(適量)紅椒(適量)黃椒(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)芝麻(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)飯糰團的做法步驟1、將西蘭花用水焯熟,撈出,用廚房紙吸出水分。然後用刀切碎綠色...
“我跟寶寶都屬於不愛吃核桃的那種,為了娃吃核桃,姐姐拼了,所以做了個簡單的核桃蒸米飯。核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能,核桃仁含有...
“老公喜歡吃飯糰,每次在外面看人家做的飯糰,裏面加的菜實在不咋的,都是醃菜一類的,還不衞生,為了老公的健康,自己動手,把冰箱裏僅有菜都用上了(呵呵,我們家不太開火,沒多少儲備),嘿不僅好吃,還挺快的,一點也不耽誤時間。”食材明細...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘粉團是一道非常不錯的菜,這道美食在閩南地區非常的受歡迎,當地有很多人都特別喜歡吃這道美食,如果你沒有吃過粉團,那你一定要去閩南地區嘗一嘗,我想它的味...
微波爐加熱。便利店的飯糰都是包裝好的熟食,可以直接食用可以將包裝紙打開,放在陶瓷碟子上進行加熱。在微波爐加熱可以更好的保持飯糰的形狀,而蒸煮的話因為有水蒸氣會導致飯糰鬆散變形,影響飯糰的外觀和口感,食用起來也沒...
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