有關青蠶豆炒雞蛋的精選大全
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘蠶豆味甘、微辛,歸脾,胃經。有治療脾胃不鍵、水腫等病症的功效。雞蛋含有豐富的蛋白質,好吸收。這道青蠶豆炒雞蛋可以説是營養價值很高的。而且這道菜很...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘青蠶豆炒雞蛋美味又可口,青蠶豆香糯,一般我們簡單的吃法是把老蠶豆在水中煮5分鐘,加上鹽巴就可以食用,這樣原汁原味的吃法加上了雞蛋後得到了創新的吃法,...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蠶豆:400雞蛋:200輔料鹽:3糖:3雞精:2姜:5葱:2花生油:30ml白胡椒粉:少許具體步驟1.蠶豆去皮。2.鍋置火上,放入清水燒沸將蠶豆過水。3.將雞打入碗內放點鹽和葱...
食材明細主料蠶豆瓣(適量)雞蛋(3個)蝦滑(1袋)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蠶豆瓣雞蛋炒蝦滑的做法步驟1、材料。2、雞蛋打散,鍋中加入適量油放入雞蛋滑炒成塊。3、放入蠶豆瓣翻炒片刻後加入適量的鹽和水小火...
食材明細主料蠶豆(535克)雞蛋(2個)西紅柿(190克)輔料料酒(適量)白糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿蠶豆炒雞蛋的做法步驟1、材料:蠶豆、雞蛋、西紅柿(已清洗)2、將蠶豆剝殼成為肉種肉淘洗一下,待用。3、將雞蛋...
“現在開始研究美食後發現這蠶豆的功效,就在思考以前父母多給我們吃蠶豆更多的是為了我們補腦吧。但不管怎麼樣,對蠶豆米的熱愛都根深蒂固了,每逢蠶豆上市的那段日子,都會買上一堆回來自己剝着來吃。其貌不揚的蠶豆莢包裹...
“很喜歡湘菜的酸辣,吃起來超級下飯,一日沒事琢磨一道酸辣的菜。就是這款【酸菜雞蛋炒蠶豆米】沒有想到菜做好了,吃着還真不錯,酸辣鮮香,超級下飯呢。現在依然很想吃,可惜買不到新鮮的蠶豆了。今天把這道很久以前做的營養豐...
“黃配綠,很美呢!”食材明細主料蠶豆米(300克)雞蛋(2個)輔料油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆米炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋加少許鹽打散在碗裏。2、鍋底放少許油將雞蛋炒勻,炒嫩一點,3、雞蛋盛出,鍋底重新...
“繼續整蠶豆!天氣漸熱,胃口也變差了。做一碗這樣清淡、營養又美味的湯羹,就着昨天滷好的鴨雜拼盤,再拌一碗蒜泥空心菜,也算是很豐盛的一餐哈!”食材明細主料雞蛋(3個)蠶豆(150克)輔料蝦皮(20克)香葱(1棵)姜(1個)清淡(口味)煮(工藝)十分...
“嚮往的生活第五季開播了,這道菜在黃磊的香葱炒雞蛋中添加一物,讓這道菜更加增添田園的色彩,雞蛋滑嫩,鮮香味美。”食材明細主料蠶豆(600g)雞蛋(3個)輔料香葱(3棵)小米椒去籽(1個)調料植物油(20ml)澱粉(2g)鹽(適量)雞精(1克)五香(口味)炒(工...
“新鮮蠶豆,營養豐富。那麼怎麼搭配來讓不起眼的蠶豆看起來即有食慾又營養美味呢?接下來為大家分享這道別具風味的——番茄雞蛋炒蠶豆”食材明細主料蠶豆(適量)雞蛋(2個)番茄(2個)小洋葱(1個)輔料鹽(少許)蠔油(少許)清淡(口味)炒(工藝)...
食材明細主料蠶豆(650克)雞蛋(2只)雪菜(75克)輔料料酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜雞蛋炒蠶豆的做法步驟1、食材:蠶豆2、雞蛋3、雪菜4、將蠶豆剝殼取肉、淘洗一下,待用。5、將雞蛋打入碗中,加點料酒。6、打成蛋液...
“蠶豆與雞蛋的搭配,蠶豆粉糯,雞蛋鮮香,色澤豔麗,是一道美味家常菜!”食材明細主料蠶豆(適量)葱(適量)雞蛋(兩個)輔料花生油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒蠶豆的做法步驟1、備好食材:蠶豆剝去外皮(口感更好),清...
“簡單的美味,明豔的色彩搭配,味覺+視覺的雙重享受。”食材明細主料腐乳(3塊)雞蛋(2個)輔料紅椒(半個)配料蠶豆瓣(200克)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐乳蠶豆瓣炒雞蛋的做法步驟1、腐乳用筷子輕輕戳碎。2、雞蛋充分打發。...
“雞蛋富含蛋白質,營養豐富價廉物美;木耳中鐵的含量極為豐富,常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石鹼,有增強記憶力的...
“鮮疏上市了,就不要錯過,快來享用吧。”食材明細主料蠶豆(300克)雞蛋(3枚)輔料葱段(適量)食用油(2勺)食鹽(半勺)蠔油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蠶豆炒雞蛋的做法步驟1、準備好剝殼的蠶豆。2、蠶豆剝去皮,在開水鍋煮熟(鍋...
食材明細主料蠶豆(530克)雞蛋(2個)黑木耳(5克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠶豆黑木耳炒雞蛋的做法步驟1、材料:蠶豆、雞蛋、黑木耳(已泡發清洗)2、將蠶豆剝殼成為肉種肉淘洗一下,待用。3、將雞蛋打入碗...
“現在的新鮮蠶豆正式上市的時候。蠶豆中含有豐富的鈣,鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,並含有豐富的膽鹼,有增加記憶力和健腦作用。對於正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的...
食材明細主料包菜(適量)蠶豆(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蠶豆炒包菜的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入雞蛋翻炒。2、炒至結塊後盛出備用。3、鍋中放入適量油燒熱後放入蠶豆...
食材明細主料金錢菇(7個)雞蛋(2只)蠶豆肉(215克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雞蛋金錢菇炒蠶豆的做法步驟1、食材:金錢菇(已泡發)。2、雞蛋。3、蠶豆肉(已淘洗)。4、將雞蛋打入碗中,加點料酒。5、...
食材明細主料蠶豆(250G)雞蛋(2個)木耳(適量)輔料鹽(少許)生抽(少許)食用油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒蠶豆的做法步驟1、準備好以上食材,今天買的蠶豆有點老,所以把外層的皮也剝去了,木耳泡發待用,雞蛋打散。2...
食材明細主料豌豆(一斤)土雞蛋(4個)輔料食鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蠶豆炒蛋的做法步驟1、偷雞蛋😏。2、摘蠶豆。3、處理好食材。4、蛋炒好備用。5、炒蠶豆。6、加水悶熟。7、雞蛋倒回炒勻,加鹽調味。8、成...
食材明細主料青蠶豆(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青蠶豆炒蒜苗的做法步驟1、把青蠶豆殼去掉洗淨,蒜苗切斷洗淨備用。2、鍋燒熱放油加熱至7分熱,倒入青蠶豆和蒜苗翻炒。3、加鹽...
“夜深沉靜悄悄月色昏暗風悽悽影搖搖隕星曳空怪聲長鳴一路行來無人煙嚇得我膽戰心寒佳人贈金情意重使我又愧又喜歡眼見園門正半掩想必是雪春在裏面這是蔡幸娟經典老歌《郊道》的詞。邊聽着,邊在廚房很放鬆的小炒了盤豆...
“簡單易做的家常菜”食材明細主料蠶豆(適量)雞蛋(2個)輔料蝦皮(適量)小葱(1顆)料酒(1匙)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蝦皮炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆,將蠶豆提前煮熟炒比較快。2、蝦皮沖洗一下備用。3、雞蛋葱花料...
熱門標籤
-
港渝好
魷魚蛋蒸玉禿魚的做法
梅香炒豆芽的最正宗做法
香酥掉渣~~~桃酥的做法步驟
蘋果紅棗煮紅茶的家常做法
韭菜雞蛋蝦皮三鮮餡餅怎麼做好吃
炒紅棗的最正宗做法
雪耳蓮子綠豆糖水的最正宗做法
南瓜慕斯蛋糕怎麼做好吃
紅燒鴨掌的最正宗做法
飛餅版雞蛋灌餅怎麼做好吃
不掉芝麻不爆開
花生蛋卷怎麼做
木瓜銀耳的最正宗做法
煎黃玉米粑怎麼做好吃
茄汁丸子面的做法
蝦皮木耳韭菜餡蒸包的最正宗做法
炸熘魚段的做法步驟
彩虹吐司披薩的最正宗做法
脆麻花的做法
小炒滷牛肚的家常做法
烤棋子饃塊的做法步驟
絲滑草莓布丁怎麼做
巧克力果仁湯圓的做法
冬筍雞片的做法步驟
黃桃酸奶蛋糕怎麼做好吃
魚湯豆腐的做法步驟
翻版芝士豬肉丸
大頭魚菜湯的最正宗做法
酸奶慕斯的做法
創意花樣麪包怎麼做
小油菜炒木耳
水晶法香的最正宗做法
蘸水面的做法步驟
京味蓑衣黃瓜怎麼做
白菜香菇卷的做法步驟
-
推薦閲讀
- 火腿蛋炒飯怎麼做美味好吃
- 醬香肉末燒茄子的做法 - 醬香肉末燒茄子怎麼做
- 肉丸意麪怎麼做美味好吃
- 沙蟲瘦肉粥的做法 沙蟲瘦肉粥,味道鮮美營養豐富,小孩食補最佳 沙蟲瘦肉粥怎麼做
- 感冒能吃蘿蔔嗎 - 蘿蔔有哪些功效
- 醬香型白酒代理多少錢
- 美味的燉三黃雞怎麼做美味好吃
- 3種內餡的花式餐包的做法 - 3種內餡的花式餐包怎麼做
- 猴姑餅乾真的養胃嗎
- 山竹公母怎麼挑選 - 山竹的功效和作用
- 蔓越莓山藥蘋果梨湯的做法 - 蔓越莓山藥蘋果梨湯怎麼做
- 經典家常農家小炒肉怎麼做美味好吃
- 家常烤蔬菜豆腐怎麼做美味好吃
- 美味豆腐蛋糕的做法 - 美味豆腐蛋糕怎麼做
- 加盟披薩需多少錢
-
猜你喜歡
- 手工魚丸的做法 - 手工魚丸怎麼做
- 我的自制草莓醬怎麼做美味好吃
- 手藝菜 - 珍菌功夫鱸魚怎麼做美味好吃
- 千層蛋糕的做法 Lady M Mille - Crêpes - 千層蛋糕 千層蛋糕怎麼做
- 熱騰騰的蘿蔔肉餡大蒸餃怎麼做美味好吃
- 薯條仿真餅乾的做法 麥當勞金拱門薯條仿真餅乾 薯條仿真餅乾怎麼做
- 櫻花凍甜甜圈的做法 - 櫻花凍甜甜圈怎麼做
- 簡單的香油奶酪米飯土豆餅怎麼做美味好吃
- 排骨淮山湯的做法 - 排骨淮山湯怎麼做
- 體內濕熱吃什麼好 - 濕熱食譜大全有哪些
- 煮冷麪是開水下還是冷水下
- 外酥裏嫩的香煎豆腐怎麼做 - 此菜一出全家都要搶圖解
- 火鍋食材常温下能保存幾天
- 三米粥店加盟需要多少錢
- 好粥道怎麼加盟