有關桃膠蓮子怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料蓮子(155克)桃膠(50克)調料冰糖(120克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠蓮子的做法步驟1、食材:蓮子(已泡發)、桃膠(已提前泡發10個小時)、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將已泡發的蓮子挖去...
“平民的燕窩,美容養顏,稱作植物膠原蛋白”食材明細主料雪蓮子(15g)桃膠(3顆)雪燕(1~2顆)輔料冰糖(一塊(或紅糖))枸杞(30顆)銀耳(1/4顆)紅棗(3個)水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子糖水的做法步驟1、把雪蓮子,桃膠,雪燕...
食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠,銀耳,蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右...
準備時間:23分鐘    烹飪時間:60分鐘主料桃膠:30銀耳:30蓮子:20輔料皂角米:20枸杞:10百合:15大棗:4個冰糖:適量具體步驟1.這個是幹桃膠,泡好後會漲發好幾倍不要泡多了。2.泡好洗淨後的是不是晶瑩...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料桃膠:八顆雪蓮子(皂角米):15輔料幹桂花:適量老冰糖:適量具體步驟1.桃膠和雪蓮子要泡發2.桃膠一般泡發十小時以上,根據桃膠的質量一般泡到沒有硬芯3.取15克...
“女人要面若桃花,人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩,平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皂角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透,桃膠桃樹分泌的膠質,銀耳不用説了大家都知道的,這三樣加在一起煮的甜品是養顏的法寶...
食材明細主料桃膠(20克)雪蓮子(20克)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)紅棗(8個)枸杞(一小把)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠,雪蓮子,銀耳,枸杞,紅棗備好,冰糖沒拍到2、桃膠先一個晚上泡下去,這是泡好洗淨...
“今天心血來潮,吃貨掌櫃的甜品心又紅果果的被自己勾引起來了……桃膠和雪蓮子,一直都是做糖水的多,今天靈機一動,想着要不和雞蛋牛奶一起配搭看看?然後就有了這個出品超萌的桃膠牛奶燉蛋啦!説實話,我看到它就想到小黃雞了…...
“滿滿的膠質配合奶香,養顏又養生哦~”食材明細主料桃膠(5g(幹))雪蓮子(5g(皂角米)幹)輔料牛奶(100m)紅棗(3個)蜂蜜(適量)奶香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)牛奶燉桃膠雪蓮子的做法步驟1、桃膠和雪蓮子水發12小時以上。桃膠裏會有雜...
食材明細主料桃膠(適量)輔料銀耳(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)百合(適量)調料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子湯的做法步驟1、桃膠加入清水泡發。2、泡發好的桃膠清理乾淨。3、銀耳泡發。4、蓮子百...
“桃膠是養顏聖品,從第一次吃後就一直在吃”食材明細主料桃膠(適量)輔料蓮子(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)桃膠蓮子羹的做法步驟1、桃膠昨晚先弄下去泡,大概抓一手這樣2、早上起牀就這樣了,挑出雜質。3、挑...
“女人沒事給自己燉一碗銀耳桃膠蓮子羹既美容又補血。”食材明細主料銀耳(2朵)蓮子(15顆)桃膠(10顆)紅棗(6顆)枸杞(少許)百合(少許)輔料玫瑰花瓣(6多)調料冰糖(10塊)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠蓮子羹的做法步驟1、準備...
食材明細主料蓮子(50g)桃膠(20g)枸杞子(10g)輔料冰糖(100g)白涼粉(30g)清水(適量)甜香(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)蓮子桃膠凍的做法步驟1、新鮮採摘的蓮子。2、食材:蓮子、桃膠、枸杞子。3、冰糖。4、白涼粉。5、桃膠提前一晚用水...
“一盅琥珀色養顏又養心“春雲暖雨桃膠香,調蘭抹麝試新粧。”桃膠,有個悲傷而詩意的名字——桃花淚。原本是桃樹為了癒合傷口分泌出來的膠狀物,但本身又有很好的清血降脂的功效,其中的植物膠原常吃還能使皮膚紅潤養顏。桃...
食材明細主料桃膠(5克)紅棗(1個)冰糖(適量)輔料銀耳(5克)蓮子(5克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料,桃膠泡發二十四小時,期間多次換水挑清雜質,銀耳泡發三十分鐘以上,撕成小朵2、把準備好的...
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以為那是琥珀。看着也確實像。因為最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
“年後養生,從一盅桃膠銀耳雪蓮子開始吧。”食材明細主料桃膠(4-5顆)銀耳(半朵)雪蓮子(20粒)黃片糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳雪蓮子的做法步驟1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。2、銀耳放入清水中...
“桃膠,為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,又名桃油,桃脂,桃花淚,桃樹膠,桃凝。它有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化學物,脂肪,蛋白質和植物膠原...
食材明細主料雪蓮子(20克)銀耳(適量)桃膠(20克)輔料冰糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上(12個小時以上)洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時,銀耳泡半個小時3、加入所...
“滋陰養肺,清血降脂,美顏嫩膚的效果,口感温潤綿滑。”食材明細主料桃膠(15g)銀耳(10g)蓮子(20g)輔料純淨水(適量)紅棗(5顆)調料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的蓮子和紅棗...
食材明細主料桃膠(適量)幹百合(適量)銀耳(半朵)蓮子(適量)紅棗(3個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠百合銀耳蓮子湯的做法步驟1、提前一晚泡發桃膠。2、銀耳當天泡發。3、蓮子,百合當天泡發。4、所有食材放入...
“桃膠,桃樹樹皮中分泌的一種淺黃色透明固體樹脂,有清血降脂、養顏抗衰老,潤腸道的功效。雪蓮子,就是皂角米,皂莢的果實,有健脾滋腎、潤膚養顏的功效。兩者加上養陰滋潤的銀耳炮製出的這道美容甜品實在是很多姐妹淘的福音呀...
“桃膠,為薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂,在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白,可以促進腸胃蠕動,達到潤腸通便的效果,常食用還能使皮膚變得有彈性,氣色紅潤有光澤。”食材明細主料桃膠...
“桃膠又叫桃花淚,桃樹上膠,《本經逢原》説桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。雪蓮子就是皂角米對便祕和糖尿病有一定療效,因富含膠原蛋白,還具有一定的美容功效,口感糯滑香軟,實為不可多得的滋補、美容、...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:31分鐘桃膠燉蓮子,是以桃膠和蓮子主要食材的菜餚,桃膠和蓮子是十分營養的食材,許多人喜歡用它製作菜餚。製作這道菜有很多的途徑,這道菜烹製出來桃膠的香味讓這...
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