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準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘青菜湯,味道香醇濃郁飄香四溢,有着濃郁的青菜的味道,而且聞起來青菜湯的味道很是吸引人,除了口感和風味特別美好之外,這種湯品還含有非常豐富的營養價值能...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味豆腐青菜湯口味獨特,香氣撲鼻,一年四季都是我的最愛。不管是飯前喝還是飯後喝都非常適合,當然了,減肥的人羣也可以喝呢,裏面沒有過多的油脂,不會受到影...
食材明細主料豆腐(適量)肉末(適量)青菜(適量)輔料生粉(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末豆腐青菜湯的做法步驟1、青菜洗淨。2、豆腐切小丁。3、肉剁碎。4、加入適量生粉生抽胡椒...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)蛋餃(適量)青菜(適量)輔料葱(適量)姜(適量)枸杞(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)芝麻油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘蛋餃青菜湯的做法步驟1、提前做好蛋餃,海蔘切片,煮鍋裏放葱、姜、料酒,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘豬肚菇青菜湯麪,每次做,家裏人都吃的特別香,麪條勁道,湯汁鮮香可口,吃起來暖暖的,胃裏特別的舒服,湯麪一直是北方的特色,豬肚菇的味道非常的特別,有菌類的香,也...
食材明細主料雞胸肉(適量)小油菜(少許)輔料葱(少許)胡蘿蔔碎(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)雞蛋液(少許)香油(少許)生抽(少許)薑末(適量)清淡(口味)氽(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉丸青菜湯的做法步驟1、雞胸肉適量。2、剁成泥。3、葱姜...
食材明細主料頭水紫菜(1小片)輔料唯新貢丸(6個)青菜(2顆)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜貢丸青菜湯的做法步驟1、食材,青菜切絲。2、起鍋放油下入青菜和丸子。3、翻炒均勻,烹些黃酒,炒變色。4、加入清水煮開。5、下入紫...
這道菜特別鮮,皮蛋的鹹香完全燉到湯裏面去了,娃娃菜也煮得柔軟了,用來做成湯泡飯特好吃,當然也可以用來煮麪、煮砂鍋米線之類的,總之可以説是一道萬能且好吃的食物,而且做法也超級簡單哦,只需要幾步就可以輕鬆搞定。主料娃娃...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料香菇:3朵鯽魚:1條青菜:50輔料白醋:5ml葱:5料酒:5ml姜:5胡椒粉:3具體步驟1.鯽魚一條洗淨,葱切末,姜切塊2.香菇片成片,青菜用刀切成段3.鍋中放油,倒入葱姜爆香4...
“一款簡單的減脂湯,10分鐘即可完成。”食材明細主料西紅柿(1個)輔料油菜(1顆)調料鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿青菜湯的做法步驟1、鍋中加水燒開,放入西紅柿碎。2、燉至湯色微紅。3、淋上適量水...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘑菇:100洋葱:30青菜:3根油麪醬:適量鮮奶油:適量黃油:適量牛奶:適量雞肉:50輔料鹽:適量胡椒:適量料酒:適量具體步驟1.蘑菇切成丁,洋葱切碎備用。2.將雞肉切成茸,...
食材明細主料瘦肉(適量)肉丸(適量)輔料油菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉肉丸青菜湯的做法步驟1、肉丸對半切。2、瘦肉切好。3、青菜洗乾淨。4、水燒開放瘦肉。5、瘦肉放下去煮開放肉丸。6、...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的雜丸青菜湯,是一道常見的青菜湯。不僅製作過程簡單。價格也是便宜。而且適合各個年齡階段的朋友們食用。飯前來一碗這樣的湯絕對會讓你胃口大開...
青菜湯的做法大全。青菜是非常好吃的一種食材,很多人在工作之餘都非常的喜歡這一種食材。這種青菜類的美食搭配其他的食物常常是年輕人喜歡的一種方式。但是很多人都不太清楚這種美食是怎麼做的。今天,小編就帶大家來認...
食材明細主料青菜(一棵)輔料鹽(一勺)味精(少許)芝麻油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常青菜湯的做法步驟1、把一棵青菜放在鍋裏。2、在鍋裏放上鹽,芝麻油,味精。3、倒一點水,然後把鍋蓋蓋上,燜5到10分鐘。就可以了。...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:10分鐘主料肉糜:250小青菜:250輔料鹽:適量糖:適量雞蛋:1顆水:適量具體步驟1.肉糜裏打入雞蛋,放入適量鹽和糖,加少量水,順時針攪拌均勻。2.小青菜洗淨備用。3.倒油入鍋...
“晚上不想多吃,喝清湯又不爽口,就做了這道有點營養又比清湯要鮮濃一點的湯咯。嗯,比麻辣燙要清淡,比青菜豆腐湯要濃郁,做為湖南人,感覺口感還是不錯。”食材明細主料豆腐(300克)胡蘿蔔(一根隨意)奶白菜(150克(黃葉菜))香菜(60克)輔料...
食材明細主料金針菇(適量)輔料粉絲(適量)青菜(適量)胡蘿蔔(適量)配料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金針粉絲青菜湯的做法步驟1、材料:金針菇、粉絲、青菜、胡蘿蔔。2、胡蘿蔔切絲;粉絲熱水泡軟。3、...
“回到北方的第一天,似乎一瞬間蒸發了身體儲存的水分,迫切需要來一碗熱氣騰騰的湯。吃夠了一個春節的大魚大肉,青菜湯是最好的選擇,隨手捏幾個豆腐丸子,又簡單方便。這一清二白的湯水營養味道就這樣剛剛好。芥菜微苦,有很好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常豆腐青菜湯---不知道大家有沒有吃過青菜豆腐湯呢,我喜歡吃豆腐,豆腐是一種百搭的食材,尤其與素食搭配一起味道會更棒,特別是和青菜一起烹飪,青菜的軟...
食材明細主料荷包蛋(1個)鮮麪條(500克)脆皮腸(2個)小白菜(400克)葱花(適量)輔料食鹽(半勺)黑胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)煎荷包蛋青菜湯麪的做法步驟1、煎制荷包蛋2個。2、準備洗淨的小白菜切段,小葱洗淨了切碎,脆...
食材明細主料青菜(120克)麪條(90克)蛋餃(3個)輔料豬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蛋餃青菜湯麪的做法步驟1、食材:青菜。2、麪條。3、蛋餃。4、豬油。5、將青菜洗淨、撈出。6、隨後,將麪條放入沸水鍋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮肉青菜湯年糕主要用到的食材是鮮肉、青菜還有年糕,年糕是用糯米制作而成,所以被人體消化之後很容易給人們具有飽腹感,青菜中含有豐富的纖維素以及維生...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘好吃的鵪鶉蛋青菜湯麪,相信大家經常搭配青菜是和雞蛋做麪條吧,今天偷偷告訴你一個祕密呦,據説鵪鶉蛋和青菜麪條也很搭喲。小小的鵪鶉蛋搭配綠綠的青菜,想...
“美味營養早餐~有肉,有蔬菜,有主食,有湯汁,營養豐富,非常適合早餐食用,能量滿滿一整天哦!”食材明細主料牛裏脊(適量)白菜(適量)輔料薑絲(適量)澱粉(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)千禾醬油(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗...
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