有關素炒紅薯葉怎麼做好吃的精選大全
“在家帶寶寶,用鏡頭記錄生活。”食材明細主料紅薯葉(300g)輔料蒜瓣(1瓣)調料鹽(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒紅薯葉的做法步驟1、將紅薯葉摘成這樣,放入盆中清洗乾淨撈出。2、鍋中水燒乾後放油。3、油温...
食材明細主料紅薯葉(250g)植物油(20g)葱花(3g)鹽(2g)輔料生抽(半匙)醋(半匙)蒜末(2g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)小炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉洗淨。2、紅薯葉用開水焯半分鐘撈出過涼水備用。3、炒鍋放油燒熱,放入葱花煸片刻...
“蒜香味濃郁,碧綠顏色,看着好有食慾!”食材明細主料紅薯葉(適量)大蒜(幾瓣)輔料稻米油(適量)鹽(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜片炒紅薯葉的做法步驟1、備好食材:如圖,紅薯葉擇洗乾淨切成小段備用,大蒜切成薄片...
食材明細主料紅薯葉(1包)輔料幹辣椒(7-8個)薑片(少許)蒜片(1顆)原味(口味)未知(難度)熗炒紅薯葉的做法步驟1、準備好食材。2、熱油爆香調料,我用的菜油。3、放入紅薯葉翻炒。4、起鍋前加入適量鹽和味精調味。...
食材明細主料紅薯葉(適量)輔料蒜(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒紅薯葉的做法步驟1、起油鍋、下蒜和幹辣椒炒出香味。2、下紅薯葉翻炒。3、炒軟後加點鹽、雞精。4、炒勻出鍋。5...
“紅薯梗具有豐富的蛋白質、粗脂肪和大量的粗纖維,增強腸蠕動,通便排毒”食材明細主料紅薯梗(500G)鹽(適量)生抽(適量)輔料紅尖椒(8個(依個人口胃而定,本人比較喜歡吃辣椒))雞精(適量)蒜頭(3小個)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒...
“紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。我們吃的是紅薯葉頂部上小撮嫩葉,我們通常的叫法是“尖”。”食材明細主料紅薯葉尖(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“紅薯葉具有增強免疫功能,提高機體抗病能力,促進新陳代謝,延緩衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變,催乳解毒,保護視力,預防夜盲的良好保健功能。”食材明細主料紅薯葉(500克)輔料青椒(1個)蒜末...
“純天然無污染營養快手菜。”食材明細主料紅薯葉(適量)西紅柿(適量)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒紅薯葉的做法步驟1、自家後花園種的紅薯葉。2、新摘紅薯葉洗淨,瀝乾水分。3、切一下。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這麼一份簡單的素炒紅薯葉可是一點都不簡單哦!這道菜花費的時間短,用料也是極其的簡單,更沒有添加其他的配菜。但是,紅薯葉是一種口感嫩滑,營養豐富的綠色...
“現在正是紅薯葉大量上市的季節,價格很便宜,只一塊錢一把,這麼好的蔬菜趕緊買上兩把回去炒給家人吃。紅薯尖的做法簡單,和普通蔬菜的做法差不多。老爸老媽是湖南人,喜歡吃辣的,不管炒什麼菜.總想放點辣椒進去,這樣才吃得有...
“紅薯葉具有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止便祕、緩解衰老、保護視力等功效。時代變遷,人們已習慣了各種各樣的佳餚。但是這道菜卻是許多農村孩子童年的家的味道”食材明細主料紅薯葉(200g)蒜(1瓣)輔料食用油(少許)鹽(...
食材明細主料紅薯葉(適量)酸筍(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)生抽(適量)蒜米(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸筍炒紅薯葉的做法步驟1、酸筍炒幹控水分2、盛出備用3、鍋中放油,蒜米,出味後倒入紅薯葉4、炒的半生熟時倒...
“前幾天下村帶着兩個小孩,吃飯的時候青菜是腐乳辣椒炒空心菜,小的那個特別喜歡吃,後來我見冰箱裏還有紅薯葉,就打算腐乳炒紅薯葉,放點辣椒更好吃,只是我家老人不吃辣椒就作罷,下次炒個空心菜再放。”食材明細主料紅薯葉(適量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘素炒紅薯葉,大家都知道紅薯很好吃,尤其是烤制的,吃起來香甜可口,還十分的軟糯,在紅薯上還有一道特殊的美味,紅薯葉,今天給大家帶來的這道菜素炒紅薯葉,這道菜...
“紅薯葉的營養價值:紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較,礦物質與維生素的含量均屬...
食材明細主料紅薯葉(適量)輔料豬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)清炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉洗淨擇小段葉子和莖分開放。2、莖也擇小段。3、熱鍋入豬油,放入紅薯莖先翻炒,加少許鹽入底味炒至變...
食材明細主料紅薯葉(250克)瘦肉(105克)輔料小蘇打(適量)玉米澱粉(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)油(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)瘦肉炒紅薯葉的做法步驟1、食材:紅薯葉、瘦肉(已清洗)。2、在紅薯葉中加適量的小蘇打。...
食材明細主料紅薯葉(適量)紅蒽頭(2粒)輔料油(2大匙)調料蠔油(1.5大匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅葱頭炒薯葉的做法步驟1、紅薯藤尖。把葉子摘下來。2、清洗乾淨。3、紅葱頭切小粒。(可用蒜頭代替。)4、熱鍋下油,把紅葱...
食材明細主料紅薯葉子(適量)輔料蒜末(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒紅薯葉子的做法步驟1、紅薯葉子清洗乾淨。2、鍋中熱油煸炒蒜末一個辣椒。3、倒入紅薯葉子。4、翻炒斷生。5、加入鹽調味即可。6...
食材明細主料紅薯葉(250g)海米(30g)輔料蒜末(適量)清水(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海米炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉。2、擇洗乾淨。3、準備30克海米,清水中泡軟,泡出鹹味。4、將海米切成粒,再準備...
“紅薯葉是夏天餐桌的常客,延續時間還特別長。”食材明細主料紅薯葉(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒紅薯葉的做法步驟1、紅薯葉清洗乾淨,摘成習慣的長短。2、備點蒜。3、熱鍋下油,爆...
食材明細主料紅薯柄(適量)輔料紅椒(適量)葱蒜(適量)配料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒紅薯柄的做法步驟1、準備好紅薯柄一小把。2、並去好外皮,因為這樣吃起來更脆。3、洗淨並切成段裝盤備用。4...
“夏天一到,我們南方。餐桌上,就會多那麼一道蒜炒紅薯葉的時蔬。紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。”食材明細主料紅薯葉(200g)生抽(1小勺)火麻油(1勺)輔料蒜米(適量)鹽(1小勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(...
“紅薯尖是這個季節我們這裏人特偏愛的素菜。”食材明細主料紅薯尖(150克)輔料菜籽油(適量)豬油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒紅薯尖的做法步驟1、買回的新鮮紅薯尖。2、清洗乾淨瀝乾水。(一定瀝乾水,否則炒出...
熱門標籤
-
碗蒸魚塊怎麼做好吃
戚風蛋糕(兩種形狀)
嫩豆腐西紅柿鮮蝦湯的做法步驟
紅豆牛奶西米露的做法步驟
陝西扯麪的最正宗做法
拌烏冬面的做法
青瓜炒望潮怎麼做
紅棗紅糖酸奶司康的家常做法
空氣鍋烤鳳爪的最正宗做法
自制大阪燒的最正宗做法
老北京麻醬燒餅的最正宗做法
紫薯土豆泥花捲
臘肉炒圓白菜怎麼做
青菜蘑菇餃子的最正宗做法
面裏
香菇肉末怎麼做好吃
水果朗姆酒花果茶
好芒
正宗四川泡菜
黑米花生糖水
香芋水果蛋糕的家常做法
小米煎餅的做法步驟
牛肉醬黃瓜的做法步驟
臘腸嗆小瓜的家常做法
鬱金香和小烏龜麪包
小黃人面包怎麼做好吃
無油無糖小蛋糕的家常做法
啤酒蹄花的最正宗做法
歡聚一堂怎麼做好吃
大白菜瑤柱湯
蓮藕雪梨羹
臘味糯米飯怎麼做好吃
紅柿炒雞蛋的做法步驟
金黃米飯的家常做法
鮮霸王花煲豬隔膜的做法
慄蓉蔓越莓冰皮月餅的做法
-
推薦閲讀
- 百吃不厭的雞蛋炒杏鮑菇怎麼做美味好吃
- 1919酒類連鎖加盟條件有哪些
- 西蘭花炒雞脯的做法 - 西蘭花炒雞脯怎麼做
- 韓國炸雞有什麼加盟店呢?
- 梅乾菜肉包怎麼做美味好吃
- 苦丁茶的副作用 - 愛喝的你來看看
- 美味的蔓越莓米發糕怎麼做美味好吃
- 時蔬大拌飯的做法 健康營養的時蔬大拌飯 時蔬大拌飯怎麼做
- 花生如何炒得又香又脆
- 十大冒菜加盟排行榜
- 牛肉乾的做法 甘香彈牙---牛肉乾 牛肉乾怎麼做
- 西紅柿炒餅的做法 - 西紅柿炒餅怎麼做
- 快到處暑吃什麼
- 好吃椒鹽田雞怎麼做美味好吃
- 香辣豆腐燉黃辣丁的做法 - 香辣豆腐燉黃辣丁怎麼做
-
猜你喜歡
- 好吃的紅薯面窩窩頭怎麼做美味好吃
- 愛上腰果磅蛋糕怎麼做美味好吃
- 蒜蓉空心菜的做法 簡單的夏日小菜----蒜蓉空心菜 蒜蓉空心菜怎麼做
- 朗姆蛋黃小餅怎麼做美味好吃
- 攪攪就能成的“中式蛋糕”的做法 攪攪就能成的“中式蛋糕”|無油低糖,鬆軟可口,一家老小都愛吃 攪攪就能成的“中式蛋糕”怎麼做
- 簡易版炒醬的做法 超下飯的簡易版炒醬 簡易版炒醬怎麼做
- 週記過橋米線加盟流程是什麼
- 安徽加盟冰淇淋有哪些品牌?
- 雙心早餐加盟
- 蘿蔔木耳炒肉絲的做法 - 蘿蔔木耳炒肉絲怎麼做
- 好吃的枇杷怎麼種植
- 加盟一元燒烤怎麼樣
- 雪梨和山藥的功效有哪些 - 養身達人不可錯過的內容
- 加盟便當店利潤怎麼樣
- 羊肉火鍋的做法 - 羊肉火鍋怎麼做