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“一份泥螺，即可以下酒又可以就飯。”食材明細主料泥螺（250克）輔料姜（小半個）葱（小把）蒜（3瓣）配料鹽（1/3勺）麻辣鮮（2/3勺）醬油（半勺）料酒（2勺）米醋（半勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油泥螺的做法步驟1、泥螺過水洗淨，放上薑片備用...
“小策家世代漁民，父親以前出海，現在和媽媽一起做海鮮批發生意，小策也會幫着父母銷售海鮮，這些菜譜都是我自己親手做的，希望更多的親可以：“不在海邊，吃遍海鮮"喜歡的親可以加我微xin號：moce1010。或者去我淘寶店（店名：小策海...
食材明細主料螺螄肉（適量）泥鰍（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）幹辣椒（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺螄肉燒泥鰍的做法步驟1、螺螄肉加鹽清洗乾淨。2、鍋內熱油，下泥鰍煎至金黃色盛出。3...
“感覺如今海螺越來越少了，記得小的時候在海邊玩耍，只要是海水能沒過腳背的地方，用手輕輕刨兩下，海螺美麗的身影便會出現在眼前，每到這個時候，我們這羣小孩子部會把它們撿起來往更遠的海面上扔出去，讓它們重回大海的懷抱，而現...
“我家某人天生愛吃蒜，每次調涼菜、拌麪或炒菜都少不了蒜泥，看了火鍋店蒜泥油想着自己也做些，省掉了每次剝蒜切蒜的麻煩。下午自制了這個蒜泥油，滿屋子都飄着蒜泥的油香味，晚上飛到好友家竄門，我説我減肥下午不吃飯，好友説；騙...
“廚房儲物罐裏，藏匿着好些寶貝，幹香葱就是一個，再壓兩瓣兒蒜頭，混着黃油，和麪包一起烘烤，未出爐，香味兒已經瀰漫整間屋子了。麪包，想吃時會烤些放着，臨近週末必定做些，懶人的週末用ta來填飽肚子。橄欖形麪包的整形方法，請參考羅...
“我家人對土豆、玉米一類的情有獨鍾。我也很樂意做各種土豆菜，經濟又實惠。一次做的椒鹽土豆，適合下酒當小吃，不下飯。某人説還是好燒土豆泥撒把葱花的好吃。那就做唄~”食材明細主料土豆（一盤）輔料小葱（適量）配料植物油（適...
“黑乎乎的一團，有沒有嚇到？很平常的2種蔬菜泥：茄子和洋葱。洋葱是現在的大熱蔬菜，雖然價格低廉營養價值卻較高，在國外被譽為“菜中皇后”，西餐中常看見它的身影。洋葱跟別的蔬菜比，它的優勢是它的保健功能，洋葱能殺菌抗感冒，...
“雖然離海邊不遠，但是對泥螺的認知，還真是沒有，直到有天無意中看到一欄電視節目，才知道黃河口的特產也包括泥螺，再到海邊時注意了一下，還真是很多，在剛退潮的地上很多的泥螺在覓食，就隨意的撿了一些，回來炒了一小盤，還不錯的。...
食材明細主料洋葱（半個）大蒜（一根）泥螺（500g）輔料白糖（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒泥螺的做法步驟1、泥鰍用水沖洗乾淨2、水燒開倒入洗淨泥鰍，滾一到兩分鐘。注意看泥鰍是...
食材明細主料土豆（4個）輔料葱花（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）葱花土豆泥的做法步驟1、土豆去皮切小塊上蒸鍋蒸熟。2、捏成泥加入少許鹽抓均勻。3、準備好食材。4、熱油放入土豆泥。5、翻炒片刻加入葱花，不用放鹽了哦...
“沙葱，顧名思義是長在沙漠裏的一種野菜，也叫蒙古韭，多生長在我國新疆，內蒙，甘肅等地區，其藥用價值和營養價值都極高，吃法也多種多樣。”食材明細主料沙葱（250g）輔料土豆（2個）調料生抽（適量）陳醋（適量）鹽（適量）花椒油（適量）澤蒙油（適量）清...
食材明細主料肉螺（240克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱姜肉螺的做法步驟1、食材：肉螺（已清洗）。2、薑片、香葱。3、將已清洗好的肉螺下入清水鍋中煮開撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醉泥螺，又叫醉螺，可以在當季的時候吃，味道很美味，嗯，用洋葱跟泥螺一起炒，味道香甜又脆呢！而且又鮮又鹹，味道很是獨特，想要試着做一下洋葱醉泥螺的話，就一起來看...
“鮮香軟糯”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（少許）葱（適量）輔料鹽（適量）味精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱油土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨蒸熟去皮2、碾成泥3、胡蘿蔔，葱切小粒4、鍋中放油（稍多一些），燒熱加適量的...
食材明細主料紅心紅薯（1個）輔料葱（2-3根）鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香紅薯泥的做法步驟1、紅薯洗淨切片。2、再切條。3、鍋中放豬油，也可以其他油。4、紅薯條放進來，放鹽，炒勻。5、加水大火燒開。6、備葱花。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料泥螺：1斤半輔料香葱：1根油：適量美味鮮醬油：適量黃酒：適量乾紅辣椒：1個具體步驟1.泥螺洗好，放入鍋里加上水少量，這樣放半個小時，讓泥螺頭身長點，再開火煮熟。2....
“泥螺學名吐鐵，俗稱黃泥螺，形狀如蠶豆，殼薄易碎，吞吐含沙，沙黑如鐵，在潮汐起落的灘塗泥沙中生存。我國沿海都有出產，其中以黃海和東海產量居多。春秋兩季是採拾泥螺的最佳時候，三月泥螺稱“桃花泥螺”，螺肉剛剛生長，體內無泥且...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱油泥螺是一道很適合下酒的美食，泥螺也是一道有點像涼拌的菜，製造很簡單，葱香味十足，口味微辣，採用拌的手法制作而成，十分鐘就可以搞定這道菜，適合幾個朋友...
食材明細主料芋頭（500克）白糖（400克）輔料葱（適量）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油芋泥的做法步驟1、芋頭切小塊，放入蒸鍋蒸熟2、炒鍋加熱放入適量油，放入葱段小火煎至葱變黃，撈出葱段丟棄3、放入芋頭和白糖，用鍋鏟壓成泥...
“開胃菜閩南牛肉小吃店用來提振牛肉氣味一般用來搭配滷牛肉牛肉飯爆肚豆腐豆乾等等。今天也就推薦果友試試”食材明細主料洋葱（二個）輔料蒜苗莖（二個）辣椒（一個）朝天椒（三個）蒜泥（五個）醬油（少許）味精（少許）微辣（口味）醃（工藝）一小時（耗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘醉泥螺，又叫醉螺，可以在當季的時候吃，味道很美味，嗯，用洋葱跟泥螺一起炒，味道香甜又脆呢！而且又鮮又鹹，味道很是獨特，想要試着做一下洋葱醉泥螺的話，就一起來看...
“有天男朋友加班到深夜，沒有吃飯，於是我給他做了這個愛心土豆泥補充能量。顏值不高但味道很好！有粗糧有蔬菜有雞蛋，好吃又營養！”食材明細主料土豆（300g）雞蛋（1個）洋葱（半個）輔料鹽（適量）花椒麪（適量）植物油（適量）辣椒麪（適量）鹹鮮（口味）...
“看見這裏沒有香葱土豆泥菜譜發一個吧”食材明細主料土豆（2個）香葱（3根）輔料調和油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）辣椒麪（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨去皮切絲放入容器上蒸鍋，我是想和芋...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱油泥螺一道家常菜，夏天吃再適合不過了，想一想，晚上，吃着葱油泥螺，喝着啤酒，想一想不要太爽哦。葱油泥螺其實是一道很簡易，很容易做的一道菜。是以泥螺為主...
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