有關蓮藕胡蘿蔔炒肉片的做法步驟的精選大全
食材明細主料肉片(適量)葱花(適量)蓮藕(兩個)胡蘿蔔(小半根)大蒜(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)米醋(一勺)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蓮藕胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、準備材料。蓮藕胡蘿蔔絲提前用清水浸泡。2、油鍋起火燒六...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)肉絲(適量)蓮藕(適量)菜梗(適量)葱花(適量)大蒜(適量)輔料辣椒醬(一小勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)生抽(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔片蓮藕炒肉絲的做法步驟1、肉片,大蒜,葱花。2、蓮藕,胡蘿蔔,...
食材明細主料蓮藕(600克)胡蘿蔔(半個)青椒(一個)肉末(適量)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)辣椒醬(一勺)生抽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔肉末煸炒蓮藕丁的做法步驟1、素菜類切丁備用。2、肉末準備好待用。3、油鍋燒熱倒入...
“名字有點長,但是味道很好!很久沒吃炒飯了,今天來一份!”食材明細主料米飯(一碗)蓮藕(適量)胡蘿蔔(少許)大白菜(少許)玉米(適量)輔料生抽(一勺)鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米胡蘿蔔蓮藕炒飯的做法步驟1、準...
“藕是補鐵,排毒,暖身,美白皮膚,補氣血。西蘭花是,抗癌,增加膳食纖維,補維生素C和E的,軟化血管,延緩衰老。胡蘿蔔是健脾養胃,補血,增加抵抗力,抗癌,明目,含有β胡蘿蔔素,增加膳食纖維,排毒。西蘭花胡蘿蔔炒蓮藕屬於家常菜,營養豐富,清淡...
“蓮藕是現在秋末冬初的應季蔬菜,生津健脾~鮮甜的蓮藕,含大量胡蘿蔔素的胡蘿蔔,再加上一塊高蛋白的雞胸肉,稍微加工就是一道色香味俱全的“允指雞塊”。在寶寶午睡的時候花點零碎時間來做這個胡蘿蔔蓮藕雞塊,簡單的食材就...
“健脾益血,增強免疫力。”食材明細主料蓮藕(3節)胡蘿蔔(2根)鹹豬骨(500g)輔料蜜棗(3粒)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕胡蘿蔔湯的做法步驟1、鹹豬骨用水衝一遍,去去鹽份。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、蓮藕去皮切小塊。4、...
“自家養的土雞哦,湯鮮”食材明細主料雞肉(1/4只)胡蘿蔔(半根)藕(1塊)葱(2根)姜(1塊)輔料鹽(2勺)料酒(1勺)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕胡蘿蔔雞湯的做法步驟1、材料處理2、姜,料酒,雞肉冷水煮開去腥3、撈出洗乾淨4、這次加少...
食材明細主料蓮藕(1根)胡蘿蔔半根(適量)豬肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕豬肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、蓮藕去皮。2、切片。3、焯水。4、胡蘿蔔切片。5、鍋中加油加薑絲...
“本地胡蘿蔔上市了,早市上淘了一些來,炒肉片吃,補充維生素b羣。”食材明細主料胡蘿蔔(500g)輔料肉(50g)調料鹽(適量)醬油(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、本地胡蘿蔔賣相不咋地,吃起來很...
食材明細主料蓮藕(210克)芹菜(130克)胡蘿蔔(1根)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔芹菜炒蓮藕的做法步驟1、食材:蓮藕、芹菜、胡蘿蔔。2、將芹菜去根洗淨,撈出。3、放在案板上切成段。4、將蓮藕和胡...
食材明細主料蓮藕(兩段)輔料胡蘿蔔(一根)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蓮藕糊的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切條放原汁機裏搖成汁2、胡蘿蔔去皮洗淨切條放原汁機搖好(小的胡蘿蔔可以不用切正根搖)3、蓮藕汁和胡蘿蔔...
“蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,富含維生素C和粗纖維,既能幫助消化、防止便祕,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液循環,有益於身體健康。生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔,如將鮮藕壓榨取汁,其功...
“這是普通食材搭配出的一道健康養生菜。胡蘿蔔、蓮藕、香菇都是大眾且利好的時令蔬菜,將其組合在一起,營養豐富,功效很多,成菜黑紅白的色彩不但誘人食慾,還低油低脂,很符合科學飲食的要求。”食材明細主料胡蘿蔔(100g)蓮藕(20...
食材明細主料藕(一個)胡蘿蔔(一個)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)紅椒絲(適量)糖(適量)醋(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒藕片的做法步驟1、藕和胡蘿蔔去皮。2、改刀切薄片。3、鍋中熱油加入葱花紅椒爆出香味...
食材明細主料蓮藕(兩節)胡蘿蔔(一根)雞蛋(一根)麪粉(適量)肉末(少量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蓮藕煎餅的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切條放原汁機裏搖好2、胡蘿蔔去皮洗淨切條放原汁機搖好小根胡...
食材明細主料藕(1個)輔料胡蘿蔔(一塊)五花肉(1塊)蒜(2瓣)葱(一塊)調料生抽(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)花椒粉(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)藕片炒胡蘿蔔的做法步驟1、備好食材,胡蘿蔔去皮。2、蓮藕去皮切片,胡蘿蔔切片,豬肉...
“這個肉餅口感很好,製作簡單,葷素搭配,營養更均衡,用這菜哄那些不愛蓮藕和胡蘿蔔的孩子,絕對不錯。”食材明細主料蓮藕(半節)胡蘿蔔(半根)豬肉(150克)雞蛋(1個)玉米澱粉(適量)香葱(1根)輔料鹽(適量)生抽(一勺)薑末(適量)鹹香(口味)煎(工藝)...
“喜歡吃炸丸子尤其是素丸子,用蘿蔔或是胡蘿蔔來做,既簡單還好吃,這次加入了蓮藕,吃起來脆脆的,口感不錯。當然了油炸食品不宜多吃,只是偶爾為之。”食材明細主料蓮藕(280g)胡蘿蔔(200g)輔料香菜(35g)麪粉(適量)雞蛋(1個)配料鹽(少許)五...
食材明細主料瘦肉(100克)蓮藕(75克)胡蘿蔔(1條)淮山(50克)輔料姜(2克)食鹽(3克)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蓮藕淮山胡蘿蔔湯的做法步驟1、所有材料切好放到燉盅裏,加適量水2、放到電力高壓鍋裏燉一小時3、燉好了,放食鹽調味4...
“酸辣,帶着蓮藕的天然甜口,藕片潔白脆嫩,過節,佐酒小菜。”食材明細主料蓮藕(2截)紫胡蘿蔔(半截)小米椒(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)白醋(適量)雞精(適量)香油(適量)葱絲(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔拌藕片的做法步驟1、藕...
“素炒蓮藕胡蘿蔔片--鹹鮮口味,清脆爽口。”食材明細主料蓮藕(1節)胡蘿蔔(1個)輔料葱(5克)姜(3克)配料花生油(30克)鹽(5克)白糖(10克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)素炒蓮藕胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔、蓮藕洗淨去皮,葱...
食材明細主料蓮藕(245克)蒜薹(220克)胡蘿蔔(145克)調料鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔蒜薹炒蓮藕的做法步驟1、食材:蓮藕(已清洗去皮切片)、蒜薹(已清洗切開)、胡蘿蔔(已清洗去皮切開)。2、將蓮藕...
“青椒胡蘿蔔炒蓮藕是一道家常菜,顏色鮮豔,營養豐富。”食材明細主料蓮藕(1節)青椒(一個)胡蘿蔔(一根)大葱(一根)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒胡蘿蔔炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕一小節,青椒一個...
“#快手素菜#”食材明細主料胡蘿蔔(150克)蓮藕(150克)葱(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)白醋(適量)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮藕胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材。胡羅卜、蓮藕、葱切絲。2、熱鍋涼油,爆香葱絲。3、...
熱門標籤
-
月子餐系列——薑絲炒牛肉絲
香甜酥脆的曲奇餅的最正宗做法
西紅柿酸湯肥牛的最正宗做法
鹹魚莧菜釀苦瓜的做法步驟
茼蒿炒肥豬卷的做法步驟
辣炒南瓜絲怎麼做好吃
經典調味料的做法步驟
營養豐富的杏仁酥的做法
雞蛋豆腐蒸肉末怎麼做
狗肉凍的做法
斑馬吐司片怎麼做好吃
胡蘿蔔蛤蜊肉炒韭菜花怎麼做
法式沙瓦琳蛋糕怎麼做
荷蘭豆炒花菜的做法步驟
鹹豆角炒肉花腸的家常做法
豆泡罐肉的做法步驟
胡蘿蔔木耳炒山藥怎麼做好吃
咖喱酥皮大蝦的做法
紅豆櫻桃酸奶杯怎麼做好吃
美味草莓奶昔
西芹臘肉
自制紫薯湯圓的做法
網紅肉鬆小貝的做法
口口香芝麻脆糖的最正宗做法
李子糖水
投身
包城
海米粉絲蒸娃娃菜的做法步驟
葱香臘腸丁司康的做法
甜味雞蛋的做法步驟
荷包蛋鯽魚湯怎麼做
番茄肉醬螺螄粉的做法
中種香橙吐司的做法
石鍋八寶豆腐的家常做法
紫薯紅薯糕的做法
拉斐爾蛋糕怎麼做好吃
-
推薦閲讀
- 豬肉放多久會壞 - 常温下壞得最快
- 四川代表性的特產有哪些呢?
- 蜂蜜皂角米桃膠的做法 - 蜂蜜皂角米桃膠怎麼做
- 什鳥煲仔飯加盟店加盟優勢有哪些?
- 五糧液五湖液加盟條件是什麼
- 葱花火腿蛋糕卷的做法 - 葱花火腿蛋糕卷怎麼做
- 愛上酸包菜炒粉皮怎麼做美味好吃
- 為什麼那麼多人選擇開川町太郎加盟創業?
- 家常菜素炒洋白菜怎麼做美味好吃
- 家常豆豉苦瓜雞蛋怎麼做美味好吃
- 成都火鍋冒菜加盟多少錢
- 加盟小叮噹米線店需要多少錢
- 菌菇湯的做法 小石窖私房菜菌菇湯 菌菇湯怎麼做
- 吃什麼好補腎 - 答案在這哦
- 香菜牛肉做法是什麼呢
-
猜你喜歡
- 美味的胡蘿蔔玉米雞蛋餅怎麼做美味好吃
- 簡單的懶人肉片炒青菜怎麼做美味好吃
- 肉末白菜燉年糕的做法 - 肉末白菜燉年糕怎麼做
- 紅燒雞塊米線的做法 - 紅燒雞塊米線怎麼做
- 家常菜蠔油雙菇怎麼做美味好吃
- 五香花生的做法 五香花生(空氣炸鍋) 五香花生怎麼做
- 營養美食土豆燉雞肝怎麼做美味好吃
- 快手拌粉的做法 - 快手拌粉怎麼做
- 十大品牌蛋糕店加盟都有哪些品牌
- 好吃的雙色繡球吐司怎麼做美味好吃
- 加盟滿記甜品50萬夠嗎 - 瞭解清楚好加盟!
- 加盟串串叔叔多少錢
- 媽媽教我做的魚籽煎怎麼做美味好吃
- 零失敗做荔枝酒的做法 清甜可口❗零失敗做荔枝酒,女生最愛的酒 零失敗做荔枝酒怎麼做
- 豪大大炸雞加盟怎麼樣