有關蔬菜鮮肉炒飯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蔬菜鮮肉炒飯是一道簡單的家常菜,它素葷搭配,十分富含營養。胡蘿蔔與青菜均富含維生素,有助於補鈣與身體健康,鮮肉有助於腦力發育,尤其適合長身體的孩子。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘早上來上這樣的一碗蔬菜鮮肉炒飯,這一天都是元氣滿滿。這道蔬菜鮮肉炒飯,方便省事,簡單易學,食材豐富,口味多樣,營養價值自然也是少不了的。要是再搭配上一...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紫蘇:30豬裏脊:50米飯:100輔料黃油或食用油:15米醋:1小勺醬油:2小勺具體步驟1.米飯加點醋打散。2.豬肉洗乾淨剁成肉碎3.紫蘇摘去老葉,切碎。4.熱鍋下油。5....
準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘吃膩了米飯配炒菜,來一個美味的蔬菜鮮肉炒飯也是個不錯的選擇,做起來也相當簡單,而吃起來也是更加美味可口。同時它還搭配了青菜、胡蘿蔔以及鮮肉,更加註...
“兒子一直很喜歡炒飯,各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯(1碗)白玉菇(適量)油菜(適量)香腸(適量)輔料油(適量)鹽(適量)葱(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜...
“鮮蔬炒飯原料:米飯450g紅蝦蝦仁120g(需要提前回温解凍一下)豌豆100G胡蘿蔔半段香菇2顆配料:料酒20生抽2大匙蠔油2.5大匙薑末8G鹽適量色拉油80G做法:1薑片切成末,紅蝦蝦仁回温,略微用清水沖洗一下,然後切成小丁。豌豆、香菇...
“少加一點調料,享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯,包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯(適量)大蝦(適量)生菜(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎,大蝦...
“臘肉蔬菜飯餐【傳統的飯餐】新鮮嚐臘肉,荷包蛋,甘藍菜,在傳統的家庭裡隨著歲月一起成長,最為普及的菜餚之一。不論是早餐,便當,麵食類,飯餐類.......等等。都能夠説是很好的角色,温馨的菜譜。想了想,做了這一碗清淡...
食材明細主料牛肉(適量)米飯(適量)泡菜(適量)輔料胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)菠菜(適量)生菜(適量)荷包蛋(適量)配料韓國辣椒醬(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)冰糖(適量)蜂蜜(適量)黑胡椒(適量)蠔油(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉泡菜蔬...
“這個炒飯比較清淡,但是每一口都是食物的原味,配上水焯的小白菜,顯得特別的清香甜口,調味料就兩個,油鹽,而且做法簡單,十來分鐘就能解決你飢餓的困擾,來試試吧!”食材明細主料香菇(5個)白飯(一碗)小白菜(半個)胡蘿蔔(半個)輔料油(三匙...
“各種蔬菜和雞蛋的加入,讓這一道炒飯好看好吃。”食材明細主料冷飯(100g)雞蛋(2個)輔料萵筍(100g)胡蘿蔔(100g)調料鹽(適量)豬油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)辣肉蔬菜丁炒飯的做法步驟1、萵筍去掉皮切成丁。2、胡蘿蔔切...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)蘆筍(適量)蘑菇香腸(適量)香菇(適量)洋葱(適量)鮮姜(適量)蒜(適量)玉米罐頭(適量)冷米飯(適量)輔料橄欖油(適量)蘑菇精(適量)咖喱粉(適量)鹽(適量)咖喱(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蔬咖喱炒飯的做法步驟1、準備材料...
“那天在美食網首頁瞄到過這個卡通樣子的飯飯,今天真想做了,反倒找不着那貼了,反正看到過了,依樣畫葫蘆做下,孩子嘛,飯菜做的可愛點,色彩豔點,也會跟着多吃點吧,我家孩子不長肉啊不長肉。”食材明細主料牛肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量...
食材明細主料滷肉(適量)胡蘿蔔(適量)豇豆(適量)青菜梗(適量)米飯(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉丁蔬菜炒飯的做法步驟1、滷肉、蔬菜切丁。2、鍋中放少量油,放入滷肉翻炒。...
“炒飯又方便又營養,連菜帶飯的全來了,懶人必備!”食材明細主料米飯(適量)雞蛋(1個)牛肉粒(適量)蔬菜(適量)蝦仁(適量)輔料醬油(少許)鹽(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉粒蔬菜炒飯的做法步驟1、把你所需的食材切成大點丁,我...
“😋”食材明細主料肉末(100g)芽菜(20g)胡蘿蔔(40g)青菜(30g)米飯(300g)輔料蒜(20g)鹽(10g)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芽菜蔬菜炒飯的做法步驟1、首先準備好各種食材2、先把肉末給炸幹3、再倒入胡蘿蔔丁爆炒4、最後把它們弄...
“現在人們的生活水平普遍提高了,部分家庭的住房條件也相對寬敞了。遇到朋友多的家庭,避免不了會搞一些老同學聚會或過去兒時的玩伴們在家熱鬧一番。人少還好説,在客廳擺上一桌,大家喝喝酒暢談一番。可遇到人多,又為了大家...
食材明細主料米飯(適量)臘肉(適量)蘿蔔(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)蝦米(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉蔬菜炒飯的做法步驟1、臘肉,胡蘿蔔,菠菜切丁備用。2、雞蛋加少許鹽,打散(也可以最近裝盤的時候加...
“牛肉補充蛋白質,蔬菜富含充足的維生素,加上雞蛋的鮮美,這道即是飯也做菜。”食材明細主料冷飯(100g)牛肉(50g)輔料胡蘿蔔絲(20g)紫甘藍絲(20g)黃瓜片(20g)雞蛋(1個)小白菜(20g)調料油(2勺)鹽(適量)葱(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
“飛飛今天做了一個蔬菜炒飯的拼盤、相信有這樣的早餐、不喜歡吃飯的小朋友、都會喜歡的!”食材明細主料米飯(一碗)輔料大葱(一顆)蘋果(一個)紫甘藍(適量)海苔(適量)白菜(適量)土司(一片)胡蘿蔔(一根)鹹鮮(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難...
食材明細主料洋葱(半個)青椒(一個)秋葵(三個)大蝦(四隻)貝肉(適量)雞蛋(兩個)大米(適量)肉(適量)輔料葱花(適量)甜麪醬(一勺)生抽(一勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)海鮮蔬菜飯的做法步驟1、準備蔬菜,洋葱、青椒、秋葵2、豌豆粒玉米粒洗...
“歐洲人也喜歡吃米飯,只是做法不同,他們的配餐是很講究營養的。今天做一款簡單的西式燜米飯,其中和米飯搭配的有什錦蔬菜和大蝦,因此叫做“紅花燜飯配蔬菜海鮮”。這道燜米飯裏面,蛋白質維生素的含量較豐富,氨基酸和芳香物...
“炒飯,是大家熟悉又備受歡迎的快手主食,這一道炒飯中有三種蔬菜、有雞蛋、有牛肉,能量滿滿的一道主食。【蔬菜牛肉炒飯】米飯1份、雞蛋1只、熟牛肉50克、胡蘿蔔30克、豌豆仁30克、香葱適量、生抽適量、食用油適量。”食...
“簡單好營養。”食材明細主料冷飯(100g)娃娃菜(100g)生菜(100g)輔料胡蘿蔔絲(50g)萵筍絲(50g)調料菜籽油(2個)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜炒飯的做法步驟1、娃娃菜一片一片洗淨擺放在一起切成條。2、油熱以後,放...
“剩米飯的華麗轉身!”食材明細主料剩米飯(一碗)胡蘿蔔(半個)肉末(80克)葱(適量)胡椒粉(適量)輔料雞蛋(一個)洋葱(半個)青椒(一個)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末蔬菜炒飯的做法步驟1、切好配菜2、平底鍋放有,加肉末翻炒3...
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