有關黑木耳炒核桃仁的最正宗做法的精選大全
食材明細主料核桃仁(60g)黑木耳(100g)輔料葱(適量)香菜(適量)辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑木耳炒核桃仁的做法步驟1、黑木耳用清水泡軟,摘去根部,撕成小朵,清洗乾淨。2、核桃仁...
“核桃,又稱胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配製糕點、糖果等,不僅味美,而且營養價值很高,被譽為“萬歲子”、“長壽果”。今天這款小菜用核桃仁和木耳菠菜搭配...
“國慶哥哥送了好多核桃,不愛吃核桃的苦味,那麼就想法做成甜甜的唄!寶貝評價很高,成品脆脆甜甜的!”食材明細主料核桃仁(適量)輔料黑糖(一塊)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑糖琥珀核桃仁的做法步驟1、核桃剝出來2、放鍋裏...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:若干核桃仁:若干輔料蒜蓉醬:少許生抽.糖.香油.醋.葱:少許具體步驟1.準備好食材2.核桃仁用開水泡上20分鐘,去皮.3.木耳用温水泡發好,洗淨去蒂,撕成...
“俗話説“春生夏長秋補冬藏”,秋天是進補的季節,慰勞苦夏的消耗,為身體增加營養,為進入冬天做準備。山藥木耳是尋常可見的菜餚,加了核桃在裏面,一方面是提供肉食以外的健康脂肪,一方面是大腦營養的不二選擇,還增加了口感,一舉...
“黑木耳,又名黑菜,桑耳、木茸等,因形似耳,加之其顏色為黑褐色而得名;口感清脆鮮美、滑嫩爽喉,因其蛋白質含量高達10.6克堪比動物食品,故有素中之葷的美譽。黑木耳還含有豐富的鈣、磷、鐵、煙酸、維生素B1/B2和粗纖維等微量...
食材明細主料菠菜(1把)木耳(適量)熟核桃仁(適量)輔料鮮味生抽(適量)米醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)香油(適量)亞麻籽油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜木耳拌核桃仁的做法步驟1、菠菜清洗乾淨下鍋焯水,撈出過涼水攥幹水分備用...
“清爽美味,很營養的搭配,家常小炒。”食材明細主料蘆筍(適量)蝦仁(少許)黑木耳(少許)輔料橄欖油(少許)蒜片(少許)鹽(少許)生粉水(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘆筍炒蝦仁黑木耳的做法步驟1、備好食材:如圖(黑木耳提前泡發)...
食材明細主料蛋撻皮(9個)核桃仁(60克)熟黑芝麻(15克)輔料綿白糖(20克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻核桃仁酥的做法步驟1、食材:蛋撻皮、核桃仁、熟黑芝麻、綿白糖。2、將核桃仁用擀麪杖敲碎。3、倒入碗中。4、接...
“平常吃黑木耳都是用來做炒菜,用木耳煮粥只是巧合,只為了消滅泡多了的木耳。用核桃和木耳煮出來的粥味道不錯,家人都喜歡吃。”食材明細主料大米(100克)輔料核桃仁(20克)黑木耳(5克)紅棗(8顆)調料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(...
食材明細主料黑米(150克)糯米(250克)核桃仁(55克)調料零卡糖(50克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)核桃仁黑米糕的做法步驟1、食材:黑米、糯米、核桃仁、零卡糖。2、錫紙託。3、將黑米和糯米分別淘洗乾淨,浸泡一夜。4、將核桃...
食材明細主料核桃仁(285克)輔料熟黑芝麻(適量)白糖(1勺半)蜂蜜(1勺)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻核桃仁的做法步驟1、食材:核桃仁(已在微波爐煨熟)、蜂蜜、熟黑芝麻、白糖2、燒鍋倒油燒熱,加入1勺半白糖。3、加入1勺蜂...
食材明細主料鮮核桃(8個)木耳(適量)輔料小米辣(2個)香油(1小匙)米醋(1小匙)糖(1勺)鹽(少許)蒸魚豉油(1勺)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃仁拌木耳的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨。2、鮮核桃剝皮留白色桃仁備用。3、小米...
“美食天下珍選的東北秋耳----八朵木耳,是禮盒裝的,包裝精緻漂亮,最關鍵的是裏面的木耳超讚,完全沒有一點點根,泡發後很厚實,都是小碗狀,雖然個頭小,但泡發很出貨,味道口感也很不錯,今天春節就吃這個木耳啦。今天用泡好的木耳搭...
“全家人都會愛上它~”食材明細主料豆腐(1盒)西蘭花(少量)黑木耳(少量)核桃(3個)輔料鹽(少量)蠔油(適量)生抽(少量)料酒(少量)白糖(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核仁木耳豆腐煲的做法步驟1、黑木耳、西蘭花焯水~2、起油鍋,加入...
“非常香,酥。”食材明細主料帶皮核桃(1000g)輔料鹽(250g)原味(口味)未知(難度)炒核桃仁的做法步驟1、先剝核桃。2、先大火將鹽水分炒幹,鹽炒熱。3、改小火,放入核桃,翻炒2分鐘。4、再關火炒一分鐘。5、過篩。6、晾冷。小竅門核桃...
“我是糖尿病患者。每天的早餐就是核桃仁木耳蒸雞蛋羹,當主食吃,不吃其他的食物,達到降糖目的,食療7天為一個療程,快的人3天測一測血糖值。”食材明細主料核桃仁(2一3個)輔料木耳(6片)雞蛋(一個)鹽(適量)香油(一匙)清淡(口味)蒸(工藝)十...
“又是一道非常新手化的菜,但是我們一家都很喜歡,尤其是老公。於是,在N久之前,他主動要求學習這道菜的製作方法,然後增加他自己的一點點小花招,味道又有了很大不同。現在正是新鮮核桃上市的好時間,於是,他在這道菜裏增加了新...
食材明細主料蝦仁(95克)青菜(230克)黑木耳(5克)輔料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑木耳蝦仁炒青菜的做法步驟1、食材:蝦仁(已清洗)、青菜(已洗淨切開)、黑木耳(已泡發清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入...
食材明細主料黑米(適量)核桃(適量)銀耳(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑米核桃銀耳糊的做法步驟1、黑米浸泡一晚上,銀耳泡發清洗、核桃清洗。2、全部食材放入破壁機中,加水啟動滋補糊程序。3、香濃順滑...
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(2個)核桃仁碎(適量)輔料油(適量)水(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳核桃仁雞蛋包子的做法步驟1、將發酵粉用水化開和成發麪。2、面發後案板上搓成長條。3、切成包子劑子。4、...
“今晚餐來一款:鮮核桃拌木耳,妥妥的養生菜品!清清血管洗洗肺,補補腦來美美容。”食材明細主料泡發木耳(適量)鮮核桃(六顆)紅椒(一根)葱(一根)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)醋(適量)生抽(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮核桃拌木耳...
“青核桃上市了,要抓緊時間趕快吃哦😄😄😄錯過要等一年😜😜😜嫩嫩的果肉,帶着些微的甜,非常好吃。”食材明細主料木耳(130g)核桃仁(100g)輔料雞湯(35g(或雞精1小勺))澱粉(2g)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳核桃仁的...
“紅棗的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰、補血的功效。黑木耳有益氣強身、活血的功效,放在一起製作紅棗木耳核桃羹,養血駐顏,疏通腸胃,要注意想減肥的親就不要加糖了。”食材明細主料黑木耳(200克)紅棗(1...
“一直以來,民間就盛傳核桃的補腦功效,衍生出許多核桃製品。很多學生、上班族等羣體在感覺自己“絞盡腦汁”後都會買核桃來補充“能量”,核桃中n-3脂肪酸含量豐富,對大腦健康確有好處。所含的神經遞質也有助於腦功能開發...
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