有關牛奶木瓜山藥怎麼做好吃的精選大全
“木瓜素有“百益果王”之稱,配之與牛奶,起到美容潤膚之功效。蘭香子具有排毒、清熱、健脾、養胃、減肥的保健功效。牛奶木瓜山藥因加了蘭香子,顯得更加的Q感十足,令你的味蕾大開。”食材明細主料山藥(一截)純牛奶(一盒)木瓜(...
“這是從飯店學習的一道菜。很普通,卻非常的清淡爽口,也很養生保健。我們這裏一般稱青瓜為黃瓜。看來,飯店對食材的稱呼在與異地接軌,將木耳山藥炒黃瓜稱為木耳山藥炒青瓜。我也將這道菜叫做木耳山藥炒青瓜。這道菜除了木...
“功效不多説,哈哈。這是在學校用電飯鍋做的。方便的很”食材明細主料木瓜(適量)牛奶(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜燉牛奶的做法步驟1、木瓜切半處理乾淨。木瓜大小看你電飯鍋大小而定2、另外一半...
“山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖升高,還能助消化、降血糖。木瓜受到很多女性朋友的喜愛,不僅可以豐胸美容,還有減肥的功效。夏天到了,做一碗山藥木...
食材明細主料木瓜(1顆)牛奶(250g)輔料白糖(2勺)果味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、準備木瓜一個,削皮,去瓜子,切成小塊。2、牛奶250毫升。3、木瓜裝瓶,加入牛奶,在加入白砂糖,上鍋蒸10分鐘即可使用。小竅門喜...
“美容養顏甜品”食材明細主料木瓜(1個)牛奶(1盒)輔料白糖(少量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜去皮去核切小塊,倒入牛奶,放適量白糖。2、隔水蒸,中火蒸10分鐘3、美味養顏的甜品...
“紫色控又來了,現在來做款營養甜湯,紫山藥花生奶湯聽起來不錯,很適合女人食用啊!紫山藥含有大量的蛋白質、多糖及澱粉等營養物質,它有滋肺益腎,健脾止瀉,對脾虛腹瀉、久痢不愈、虛癆咳嗽、腎虛遺精、小便頻繁等一定的食療...
“過年除了大魚大肉,別忘了來些時蔬啊。”食材明細主料山藥(適量)木耳(適量)南瓜(適量)調料鹽(1/2勺)臻品蠔油(1勺)臻品料酒(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥南瓜炒木耳的做法步驟1、主要食材如圖所示示意,一段南瓜、幹木...
食材明細主料鯽魚(一條)木瓜(半個)山藥(半根)輔料葱(一節)姜(一塊)白酒(少量)鹹鮮(口味)砂鍋(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鯽魚木瓜山藥湯的做法步驟1、鯽魚一條,洗淨後晾乾表皮水份,或者用廚房紙擦乾。這是必須的,這樣一會兒煎得時候,皮才不...
“山藥既可以補氣又可以滋陰,而冬瓜性微寒有利尿清熱的功效,與牛骨同燉可以降低脂肪的攝入,減少肉類的燥性,同時冬瓜也可以降血脂保護血管,三者一起食用,即可以補充蛋白質,同時又具有調節血脂血糖的作用,是一道不錯的藥膳。注...
“木瓜屬於日常生活中比較常見的一種水果,營養價值比較豐富,從中醫學的角度來講具有通經下乳的功效。”食材明細主料木瓜(1個)輔料牛奶(250ml)調料冰糖(適量)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、把木瓜去...
“媽媽跟姥姥學的,姥姥從電視上看的,説是有防輻射的功效,感興趣的盆友可以試試。”食材明細主料山藥(半根)木耳(適量)地瓜(一個)輔料鹽(少許)味精(少許)水澱粉(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥木耳炒地瓜的做法步驟1、準...
“牛奶與山藥的搭配,彷彿陷入了柔軟的雲朵裏,綿密醇厚的口感,一口下去温暖整個心窩~”食材明細主料小白嘴山藥(300g)輔料牛奶(300g)紅棗(20g)枸杞(適量)調料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥牛奶羹的做法步驟1、山...
“木瓜喝下好多牛奶,結果就成啦美味啦哈哈,大家都來試試吧”食材明細主料牛奶(1袋)木瓜(適量)輔料糖(30g)魚膠粉(5g)奶香(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、木瓜把頭尾去掉。底部去掉一小塊,為了好站立之後去...
食材明細主料木瓜(半個)輔料純牛奶(250ml)桃膠(100g)紅棗(6個)水(適量)冰糖(適量)奶香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶木瓜的做法步驟1、木瓜去皮去子,切塊。2、桃膠泡發好清洗乾淨。3、木瓜切塊放入燉鍋加入冰糖清水,按甜品鍵我...
“山藥又名淮山,含鉀、澱粉酶、黏蛋白等,其黏蛋白可保護口腔、腸胃黏膜、鉀對腎臟有療效。女人食之可養顏~”食材明細主料山藥(250g)木瓜(四分之一個)蘋果(半個)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥...
“簡單兩三步就搞定的南瓜山藥酸奶糊,營養健康又美味,美容瘦身,低脂養胃‼️全家人都愛吃,好吃到舔碗啦,減肥期間的寶寶們也可以吃喲!”食材明細主料南瓜(180克)鐵棍山藥(90克)濃稠酸奶(205克)輔料脆麥片(少許)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗...
“很喜歡木瓜,色彩,味道。加了牛奶,奶香十足。蜜豆又添甜蜜~~温暖的感覺。相當快手的。”食材明細主料木瓜(半個)牛奶(一袋)蜜豆(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶湯的做法步驟1、準備好原材料。2、木瓜洗乾淨,去...
“山藥的效用:1.改善脾胃消化吸收功能,促進消化。2.強健身體,滋腎益精。3.能夠有效的預防心血管疾病。4.增強免疫功能,延緩細胞衰老。5.所含熱量相對較低,經常食用,有減肥健美的作用。”食材明細主料山藥(100g)牛奶(50ml)水(200m...
“看似沒什麼聯繫的三樣東西,唯一的共同點就是白色的,在網上看到的搭配,手頭正好有材料,一試之下非常喜歡,我不喜歡太濃稠的,就做成了薄薄的羹,喝起來細膩滑潤,很養人的感覺,作為早餐甚至是飲品都不錯。”食材明細主料鐵棍山藥...
“很多的時候我們都是南瓜用來做餅或者做粥,山藥用來熬湯,一日朋友聚會在一個飯店,吃了一個養生菜【金瓜木耳炒山藥】,感覺口感不錯,回來也做了一個,感覺還不錯呢,這裏分享給朋友們這道素菜養生菜!山藥的功效:清熱,解毒。治温病...
食材明細主料牛奶(一袋)山藥(一小段)燕麥(2大勺)輔料糖(5克)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)牛奶山藥燕麥粥的做法步驟1、準備的材料。2、山藥洗淨去皮切丁。3、鮮牛奶倒入鍋中。4、加入山藥和麥片輕輕攪拌,小火煮至熟爛,加糖...
“偶然看到一道山藥南瓜羹,山藥南瓜與淡奶油的組合。忽然一亮。淡奶油比較增肥,換成牛奶應該也不錯,而且熱量並不會太高。正好山藥和南瓜都等着被幹掉,這個並不費事的奶羹很容易讓人立即投入行動。不加糖不加蜜,南瓜與牛奶...
食材明細主料山藥(250克)甜牛奶(50ml)輔料藍莓果醬(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)牛奶果醬山藥糕的做法步驟1、將山藥去皮洗淨切片,放鍋裏蒸熟。2、將蒸熟的山藥用刀背壓成泥。3、將山藥泥用手搓成圓狀擺放盤上,將甜...
“做木瓜牛奶要控制好量,自己在家裏做往往會木瓜或牛奶加太多,多了就不好喝了。”食材明細主料木瓜(適量)輔料牛奶(適量)配料蜂蜜(適量)糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜牛奶的做法步驟1、選個熟木瓜2、切開去籽...
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