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食材明細主料芒果(半個)酸奶麥片(50g)炭燒酸奶(150g)輔料純淨水(50g)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麥片芒果奶昔的做法步驟1、芒果取果肉。2、放果蔬杯中,放酸奶麥片。3、取酸奶,我把酸奶放進去才想起來沒拍照,就拍了皺巴...
“天氣太熱沒胃口,那就來一杯杯營養的燕麥芒果奶昔吧。不用開火,10分鐘就能搞定,營養健康,顏值還很高。”食材明細主料即食燕麥片(20克)輔料芒果(2個)牛奶(300克)煉乳(10克)甜味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥芒果奶昔的做法步...
“想吃嗎?食材簡單,又好吃,保證人人學會~”食材明細主料麥片(適量)酸奶(1瓶)輔料香蕉(1根)藍莓醬(2匙)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮切丁,剩餘一部分用花型模具壓成花...
“放香蕉更可以作為飲料比較稀。這個更可以做果醬。”食材明細主料芒果(2個)牛油果(1個)無糖無脂酸奶(5勺)輔料蜂蜜(2勺)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)芒果牛油果奶昔的做法步驟1、準備材料。用香蕉應該會更好,家裏只有...
“早起太懶不想動,不想太油膩,要健康,果昔一碗攪拌給你~”食材明細果昔主料堅果燕麥(50g)芒果(1個)香蕉(1根)酸奶(1袋)裝飾輔料牛油果(1個)藍莓(若干)堅果(若干(各種堅果))酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥芒果果昔的做法步驟1、綜...
食材明細主料原味酸奶(100g)芒果(1個)輔料涼開水(100g)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、將涼開水倒入冰格,放入冰箱冷凍室冷凍2小時以上,即可凝固成冰塊2、芒果去皮、去核,切成大塊,將芒果塊放入維他...
“三月是減肥的季節了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果(半個)蘋果(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁。3、芒果,蘋果放入料理機。4、倒...
“光滑細膩,酸甜爽口,濃濃的芒果香味兒。”食材明細主料肉芒果(100g)輔料酸奶(180g)水果麥片(可選)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶奶昔的做法步驟1、芒果兩個。2、用勺子挖出果肉。3、切成小丁。4、酸奶一袋。5、...
“炎熱的夏季來一杯冰冰涼涼的果昔,濃郁的果香沁人心脾,天然健康無添加,簡單易做又營養的冰飲!”食材明細主料芒果(300克)輔料酸奶(200克)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶果昔的做法步驟1、芒果果肉放入料理杯中,...
“哈哈,最近迷上了各位燕麥奶昔,孩子上學,家裏的芒果沒人吃,今早上就打芒果燕麥奶昔,口感順滑,飽腹感強,今兒早上就它了😍”食材明細主料芒果(2個)燕麥(30g)輔料純牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果燕麥奶昔的做...
“這是一道非常美味的小甜品。上面還有了許多奧利奧。”食材明細主料純牛奶(1盒)芒果(1個)輔料奧利奧(1袋)調料砂糖(5g)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果盆栽奶昔的做法步驟1、先準備好消好的芒果和一瓶純牛奶。2、然後...
“芒果甜潤順滑,麥片脆脆的,配上櫻桃酸奶昔的萌粉,心情美美噠😋”食材明細主料芒果(一個)水果麥片(適量)櫻桃(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果麥片櫻桃酸奶昔的做法步驟1、櫻桃洗淨。2、剝去核備用。3...
“非常簡單的一涼夏日冷飲,卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒(2個)碧悠酸奶(1小杯)蜂蜜(1勺)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備食材,2個雞蛋芒,一杯酸奶2、將芒果切丁,倒入一個半芒果入...
“細膩,香甜,口感非常棒。”食材明細主料芒果(適量)香蕉(一條)牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶,香蕉,芒果。2、將所有食材放入攪拌機裏。3、啟動打30秒。4、非常細膩絲滑,很有飽腹...
“芒果果肉所含的營養成分極高,富含鈣質,肉厚多汁,鮮美可口,具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、潤澤肌膚等功效。牛奶含有鈣、蛋白質等成分,營養豐富又可鎮靜催眠。芒果搭配牛奶,經常飲用可以幫助睡眠,改善失眠症狀。...
食材明細主料芒果(1個)奶油(適量)輔料酸奶(300ml)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶,放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中,擠上奶油,芒果丁裝飾即可。4、淡淡的奶油,濃濃的...
“自己做的甜酸奶,搭配酸奶麥片和水果來吃,不要太爽哦。”食材明細主料貴妃芒(1個)自制酸奶(適量)輔料麥片(小許)調料酸奶幹(幾塊)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥片酸奶拌芒果的做法步驟1、取自制甜酸奶。2、放碗裏。3、取...
“一個大芒果,製作冰激凌富富有餘,再來倒騰酸奶奶昔。芒果與牛奶的組合,折騰了不止一次。與酸奶的搭配,好像還真沒有過。自制原味酸奶,沒有一點糖分。不知道芒果的甜遇上一點不甜的酸奶,會衰減到什麼程度。對於無甜不歡的人...
“香甜,奶香濃郁,燕麥的若有若無顆粒口感更棒。”食材明細主料香蕉(半個)芒果(半個)即食燕麥片(小半把)輔料純牛奶(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉芒果燕麥奶昔的做法步驟1、芒果,香蕉切小塊。2、純牛奶,用了一盒半...
“家裏買了各種當季水果,自己嘗試着調一杯試試,口感很好👍夏日必備款!”食材明細主料楊梅(適量)芒果(適量)火龍果(適量)輔料冰糖(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芒果奶昔水果撈的做法步驟1、楊梅洗淨,加入適量清水和冰糖,...
食材明細主料芒果(適量)南瓜(適量)純牛奶(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果南瓜奶昔的做法步驟1、青芒、純牛奶。2、南瓜上鍋蒸熟(用了兩片)。3、芒果取肉,和蒸熟的南瓜、牛奶一起放入料理機,攪拌半分鐘。4、細膩的奶...
“昨天我打了芒果酸奶奶昔,兒子一嘗一下子喜歡上了芒果味兒的酸奶,直言:比芒果拌酸奶口感還要好,今天早餐點名。安排上😊芒果酸奶奶昔,配了一袋全堅果,營養妥妥的。”食材明細主料芒果(100g)全堅果(一袋)輔料酸奶(180g)酸甜(口味)拌...
食材明細主料熟麥片(適量)牛奶(適量)輔料芒果(適量)糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶芒果麥片粥的做法步驟1、麥片倒入碗中。2、放入牛奶,攪拌。3、放入微波爐高火2分鐘,取出。4、芒果削皮切塊,放入牛奶麥片中。5...
食材明細主料芒果(2個)牛奶(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶芒果奶昔的做法步驟1、所有食材備用。2、芒果去皮洗淨。3、切成小丁,這種雞蛋芒最甜。4、倒入榨汁杯裏。5、然後加入適量牛奶。6、啟動...
“家裏有個小寶寶,現在還小,剛長小牙牙,想説做點果泥,果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果(2個)自制酸奶(150g)輔料白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備好2、芒果去皮3、加入料理機裏4...
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