有關鯔魚豆腐湯怎麼做好吃的精選大全
“鯔魚富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養元素,肉質細嫩,味道鮮美,特別是冬至前的鯔魚,魚體最為豐滿,腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳餚。一般人都可食用,尤適宜體質虛弱,營養不良,脾胃氣虛...
食材明細主料魚頭(適量)豆腐(適量)輔料青菜(適量)香菜(適量)鹽(適量)薑片(適量)雞精(適量)水(適量)蒜苗(適量)原味(口味)未知(難度)魚頭豆腐湯的做法步驟1、薑切片,蒜苗切段,豆腐切塊,青菜一把,備用。2、鍋中放油,薑片和蒜苗炒香,放入魚頭煎一下,加...
“2019團圓飯。”食材明細主料大頭魚魚頭(適量)豆腐(適量)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)葱(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魚頭豆腐湯的做法步驟1、魚頭洗好。用鹽醃製十分鐘。2、起鍋放油。油温七成熱下入魚頭煎黃。3、...
“一條草魚分成三段,魚頭魚尾用來做湯,魚身另做它用。於是便起了這麼個名字。魚頭和魚尾一定要過油煎黃,再放熱水,這樣煮出的湯才不腥,而且湯白如乳。另外為了去腥,還要將魚頭處理一下,將裏面的魚牙部位去掉,這樣在吃的時候,既...
“鯔魚肉嫩刺少,很適合小朋友吃!清蒸是最簡單也是最營養的做法,吃起來吧”食材明細主料鯔魚(1.2斤)輔料生薑(數片)葱花(一把)鹽巴(適量)蒸魚鼓油(適量)油(適量)葱香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸鯔魚的做法步驟1、新鮮鯔魚買回來...
“烏鯔魚肉質緊密,魚骨少,給孩子吃比較放心”食材明細主料烏鯔魚(250克)葱(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱香烏鯔魚的做法步驟1、烏鯔魚去鱗洗乾淨,切成4cm左右薄片,魚肚子裏的油脂不要...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鯔魚:1條輔料油:適量葱:適量姜:適量料酒:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.鯔魚收拾乾淨2.切段,下鹽上底味3.倒入料酒,放上薑片;上鍋蒸熟4.裝盤倒入鮮醬油5....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘毛豆燒長江鯔魚是一道南方菜,主材選用的長江鯔魚富含脂肪酸和各種微量元素,味美鮮香,具有很好的益智補氣效果,非常適合兒童及體弱多病者食用,毛豆則富含大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鯔魚富含有蛋白質和多種維生素,尤其適合體質不好,經常生病、營養不良,對食物沒有食慾、貧血等的人食用。這種也很適合小朋友食用,它沒有細骨,不用擔心小朋...
“故事就是,想喝魚湯自己就做唄。”食材明細主料鱸魚(適量)豆腐(1塊)油(適量)水(適量)輔料姜(3~4片)大葱(1條)香菜(適量)鹽(適量)魚香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)豆腐鱸魚湯的做法步驟1、先去買條鱸魚再説。[處理:鱗片啥的刮乾淨,魚肚...
“鯔魚鮮美嫩滑,煎出來很香,只有中間一條骨,刺少,好吃😋!”食材明細主料鯔魚(1斤)輔料姜(少許)調料料酒(1匙)食鹽(適量)食用油(適量)孜然粉(1匙)孜然(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎鯔魚的做法步驟1、準備的食材。2、放入適量姜、料...
食材明細主料鯽魚(適量)輔料豆腐(適量)調料鹽(適量)味精(適量)糖(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鯽魚豆腐湯的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放入繼續煎至兩面金黃。3、加水漫過魚。4、大火煮開加豆腐。5、再次煮開,調製...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆豉燒魚的滋味可以根據自己愛好調整,選擇偏辣或者偏酸,主要代表是湖北,這道菜的製作中,很關鍵的是,下鍋油炸的時候,不要炸太長時間,不然,炸的太老了,就不好吃...
“秋天是一個收穫的季節,同時也是一個養生調理的好季節。秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時候身體的臟器經過夏天的消耗,正是補給能量的時候,因此,在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和...
“鯽魚豆腐湯的營養特點是營養素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,所以吃起來既鮮嫩又不肥膩,還有點甜絲絲的感覺。常吃鯽魚不僅能健身,還能減少肥胖,有助於降血壓和降血脂...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鯔魚:一條西紅柿:兩個輔料鹽:少許胡椒:少許料酒:少許葱:少許具體步驟1.鯔魚取肉切成片,用酒、鹽、胡椒粉醃10分鐘。2.西紅柿用開水燙下,去皮切小塊。3.鍋...
“鮮,嫩,滑,爽。”食材明細主料魚骨(一條)豆腐(300g)輔料金針菇(一袋)鹽(7g)雞精(3g)白胡椒粉(2g)料酒(5g)葱(適量)香油(2g)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)魚湯豆腐的做法步驟1、豆腐切塊。2、平底鍋煎制豆腐定型即可,預防燒...
“關於魚的一切美食我都喜歡,尤其是簡單美味的魚湯,每次我都能喝好幾碗,可是還是覺得意猶未盡呢,嘿嘿~~跟大家分享下我做的魚湯啦”食材明細主料魚頭(適量)輔料葱(適量)姜(適量)豆腐(適量)香菜(適量)魚香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
“作為在內陸長大的妹子,平常大部分吃鯉魚、鯽魚、草魚等河魚,一時興起嘗試着購買了一條鯔魚,回家一頓紅燒,其味道濃郁,口感獨特而又美好,吃一口下去就能感受到它的鮮嫩肉質,其色澤濃郁的湯汁更讓它格外誘人,除此之外,它的營養...
“其實每道菜都是家常菜,就看你怎麼定義了,在酒店無非就是地溝油多一點,在家裏自然吃的更加的健康一點,其實一個很簡單的數據表明,某個區域品牌食用油的比例只是僅僅7%左右,想想地溝油真的是屬於氾濫了。這是針對酒店,因為控...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料鯔魚:適量葱:適量姜:適量蒜:適量料酒:適量生抽:適量老抽:適量糖:適量植物油:適量輔料具體步驟1.鯔魚去頭尾、鱗、內臟,洗淨濾幹,切成寸段;2.炒鍋燒熱加入植物油,燒...
“新手第一次髮菜譜,圖片和成品賣相一般般,各位看客多多指教,多多包涵啊!我家大的小的都喜歡吃河魚而且不能有太多骨的,怕海魚的腥氣,其實河魚有河魚的土腥味,這次看了某電視節目的大廚教的方法試試,確實味道不錯的哦!”食材明...
食材明細主料石九公(1條)輔料嫩豆腐(適量)葱(適量)調料花椒(5粒)鹽(適量)玉米油(適量)生薑(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)魚頭豆腐湯的做法步驟1、剛釣上來趕緊回家安排上。2、魚肉剃下來清蒸,頭和骨頭熬湯。3、鍋裏油燒熱,...
食材明細主料巴沙魚柳(適量)輔料豆腐(一塊)芹菜(一份)生薑(一顆)西紅柿(一顆)調料鹽巴(適量)味精(適量)醋(適量)胡椒粉(適量)蠔油(提鮮用)食用油(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐魚湯的做法步驟1、把需要的食材洗一下,切小塊,然後...
“好吧,我做菜的風格體現了什麼季節,夏天又到了。不廢話,直接把這個湯滋補的功效發出來:鯽魚具有很好的催乳作用,配用豆腐,益氣養血、健脾寬中,豆腐亦富有營養,含蛋白質較高,對於產後康復及乳汁分泌有很好的促進作用。鯽魚內含...
熱門標籤
-
香辣鍋塌豆腐的做法
酸辣炒鴨肉的做法步驟
黃金南瓜飯
醬香脆底餡餅怎麼做好吃
盤龍茄子的做法步驟
金湯蕎麥麪的做法
辣炒菜心的最正宗做法
煨八寶粥的做法
腐竹燜鴨的家常做法
雞蛋牛奶刀切饅頭的做法步驟
蠔油尖椒炒章魚仔的最正宗做法
炒紫豆角
清蒸麻辣武昌魚的家常做法
自制豬肉脯——美味零食自己做
時蔬牛肉炒飯的做法
刺五加土豆湯的最正宗做法
雞胸香菇炒西蘭花怎麼做
尖椒茄子肉丁打滷麪的最正宗做法
泡姜雞絲的做法
炸素蝦怎麼做好吃
黃菇燉雞的家常做法
馬蹄草煎雞蛋的家常做法
素顏蛋糕怎麼做好吃
海苔肉鬆麪包卷的家常做法
洋葱炒燒肉怎麼做好吃
香葱肉鬆吐司卷怎麼做好吃
酸奶勺子餅乾的做法
烤南瓜片怎麼做好吃
南瓜炒豇豆怎麼做
龜苓膏紅茶蜂蜜飲的最正宗做法
燒肉炒紅蘿蔔的做法
烤雞翅空氣炸鍋版怎麼做好吃
家庭版燒賣的做法步驟
西芹拌肉片的最正宗做法
紅薯紅豆粥的家常做法
回鍋肉炒青椒怎麼做