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“春天來了,田間地頭到處都能看到野菜,純天然,無污染,大家不妨走出户外,一起去採摘吧!薺菜的營養豐富,蛋白質和鈣的含量相對較高。所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B族、C等也多為人體所需的營養物質,所以俗語説“三月三,薺菜當靈...
“咱貴州的小吃很多的,洋芋粑就是其中一種。記得讀書那會,學校附近好多小攤子在賣洋芋粑,一放學,學生們就結伴往小攤跑。那會的我只有眼饞的命,因為我媽從來不給我零用錢,更不准我在街邊吃東西(唉,我的童年時期真是可憐啊)。其...
“薺菜炒年糕是非常經典的一道主食,年糕是糯米做的,升糖指數比較高,今天換成了土豆,一樣超級好吃,關鍵低卡,你也可以試試。”食材明細主料薺菜(100克)土豆(200克)輔料木薯粉(50克)調料橄欖油(10毫升)六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油(5毫...
“鴛鴦土豆泥藴含中國傳統文化,利用蔬菜自然色素成菜,軟糯香甜,形色味俱美。鴛鴦土豆泥是安徽創新菜餚中的上佳菜品。土豆的營養成分:土豆富含膳食纖維、蛋白質和多種氨基酸。”食材明細主料土豆(400克)胡蘿蔔(1個)綠茶粉(5克)...
食材明細主料胡蘿蔔(200克)大菜頭(650克)土豆(450克)輔料火腿腸(300克)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)菜頭土豆泥的做法步驟1、大菜頭、胡蘿蔔去皮切丁。2、加入適量水和少許鹽煮20分鐘。3、土豆切皮...
“看到我拎着薺菜,同事推薦了這道菜,還交流了他的做法。。。那就做一做吧!”食材明細主料薺菜(2兩)土豆(半個)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)味精(適量)姜粉(適量)葱(少量)玉米油(少量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)薺菜燉土豆條兒的做法...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料土豆:2個薺菜:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量高湯:適量具體步驟1.土豆切片上鍋蒸熟。2.趁熱壓成泥。3.薺菜選嫩葉淘洗乾淨。4.放入鍋中焯水。5.撈出切細。6...
“大熱天懶做飯——三五個土豆煮熟搗爛,拌入大量蔬菜、培根和奶酪,調入適量鹽、胡椒粉和牛奶,簡單美味,營養豐富,既當菜又當飯,小朋友們也很喜歡呢!”食材明細主料土豆(大個3個或小個5個)輔料培根(5片)生菜(適量)配料鹽(1小勺)黑胡椒...
“在公共汽車上的電視裏學到了做土豆泥的小竅門,以前總是用勺子,很費力。這個塑料袋方法很好用。”食材明細主料土豆(適量(每人一個就夠了))輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)牛奶(適量)香芹碎(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆泥...
“《薺菜鮮肉土豆餅》又名《野菜鮮肉土豆餅》(11月27日創意命名)烹飪方法簡介:1、將肉末和薺菜入葱、姜、鹽、料酒、鮮辣粉、橄欖油,調製成‘薺菜鮮肉陷‘;2、土豆切片入微波爐蒸酥後,拌入薺菜鮮肉陷中,再用麪粉收幹水分拌勻...
土豆洗淨,切長條,然後放到鹽水浸泡,刷上點食用油炸即可。放到空氣炸鍋不要炸得太快,炸的時候不要着急,也不要放太多的薯片,因為太多的薯片會讓它們粘在一起。油炸時最好的方法是使用一種精煉的清香油,因為這種油會給土豆原有...
“薺菜為十字花科植物,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍佈全世界。其營養價值很高,食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。薺菜的藥用價值很高,全株入藥,具有明目、清涼、解熱、利尿、治痢...
“最近參與活動#早餐馬拉松#做了幾天發現大同小異,無外乎|雞蛋|牛奶|沙拉|各種餅和麪包|……想到之前滿爸做過的土豆泥不錯,有芝士,奶酪,黃油…………當然有這些東西,就不在乎誰做了,誰做都好吃!早餐怎麼能吃那麼油膩,那小仙女還...
“春天,當然不能錯過吃野菜的季節哈,週末時,和陽陽同學去野外挖了些薺菜,回來用蒜泥拌着吃了。因為老公不太喜歡,所以就用蒜泥調了下,這樣一拌,薺菜的香味基本沒有了!俺就吃了一二筷而已”食材明細主料薺菜(適量)輔料大蒜(適量)配...
酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
“準備時間:4分鐘烹飪時間:15分鐘”食材明細主料土豆(1個)輔料鮮肉(50g)鹽(1/2茶匙(3g))雞精(1茶匙(5g))胡椒粉(1/2茶匙(3g))油(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)土豆泥的做法步驟1、先要把買回的土豆去皮,洗淨。要有一小塊肉,切成...
“味道超級棒。吃米飯的時候保證你能吃上一大碗呢。超級下菜。酸菜的味道在家點適當辣椒真的很美味哦”食材明細主料土豆(兩個)酸菜(一片)蒜(幾粒)小葱(一根)輔料生抽(適量)鹽(適量)酸辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸菜土豆泥的...
“三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷,六月男友沒,七月被曬黑,八月待室內,九月更加肥,十月相親累,十一月無人陪,十二月無三圍,一月肉更肥,二月不知誰!哈哈借用下微薄上的打油詩一度被超重了,誰叫身邊同事都是苗苗條條的細女呢,我這體...
食材明細主料土豆(1個)瘦肉(1兩)輔料牛奶(60ml)葱(1根)朝天椒(2顆)配料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆泥的做法步驟1、準備土豆一個,大小根據需要而定2、將土豆切成3CM的丁塊3、將土豆與生水放在一起煮,直到...
“便宜的食材,簡單的做法,造型稍為下點功夫,這道菜給餐桌帶來意想不到的色彩。用最便宜的食材,做出健康的、美味的菜餚,一直是我追求的目標。在眾多的食材當中,用最簡單的調料就能做出秀色可餐,美味可口的菜餚,土豆是其中之一...
“薺菜為十字花科植物,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍佈全世界。其營養價值很高,食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效。薺菜的藥用價值很高,全株入藥,具有明目、清涼、解熱、利尿、治痢...
“小月齡寶寶輔食【小白菜土豆泥】6m+食材:小白菜50g、土豆100g、黑芝麻核桃醬適量1、小白菜焯熟、淋幹水分切段備用。2、土豆去皮切片蒸熟。3、熟的小白菜、土豆一同用料理機打成泥,盛入碗中、淋一些黑芝麻核桃醬拌勻...
食材明細主料土豆中等(一個)生菜(一個)芹菜(一根)輔料橄欖油(適量)純牛奶(半包)食鹽(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆泥的做法步驟1、土豆去皮,切塊,放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土豆,做出來的會非常好吃。2、牛奶冷...
“經歷了小長假和動盪的搬家後,終於可以繼續更新博客了。今天與大家分享的是酸菜土豆泥,本來是給妞做的,結果我這當媽的不厚道的和孩子搶起了食,味道的確美。以前做的土豆泥都是傳統的奶香,蛋黃等味兒,這次稍作改變,味道是大...
食材明細主料土豆泥(適量)麪粉(適量)薺菜肉餡(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)土豆泥餃子皮薺菜肉餡蒸餃的做法步驟1、土豆蒸熟剝去皮。2、壓成細膩的土豆泥。3、加適量水攪成糊。4、放入麪粉先用筷子攪拌成絮狀。5...
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