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食材明細主料雞腿肉(1個)彩椒(各半個)輔料蒜(適量)醬油(適量)料酒(適量)辣椒粉(適量)五香粉(適量)姜(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)彩椒烤雞串的做法步驟1、將雞腿肉去骨,先一刀削開,再沿着骨頭將肉踢下;2、把雞腿肉切...
“美食背後的故事:雞胸脯肉的營養價值:雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟,補虛損,補...
“説到春天,我的感覺就是五彩繽紛的,幾乎所有常見的顏色在春天都可以看到。前幾天立春了,雖然還不是那麼温暖,但春天卻離我們越來越近了。今天的菜菜,就用了彩椒來做,本來還想買一個綠色的,偏偏那天沒有綠色的,就用了黃色和紅...
“雞胸肉是比較低脂健康的肉類,做法也非常多。和彩椒一起做成肉串,用九陽空氣炸鍋烤制,是孩子們的最愛。彩椒也可以根據孩子的口味換成胡蘿蔔、洋葱、土豆等等,顏色多樣,色彩繽紛,賞心悦目。”食材明細主料雞胸肉(1副)彩椒(2個...
“在我們當地,能買到彩椒那是相當不容易呀。跟回鍋肉一起烤了,有顏有內容,香呀。”食材明細主料彩椒(3個)回鍋肉(適量)輔料食用油(小許)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒回鍋肉串的做法步驟1、取熟肉切丁。2...
“喜歡吃肉串的寶寶們,週末我來給大家發福利啦,相信很多寶寶們聚餐,或是生日派對都喜歡吃肉串的吧,分享一個最過癮的吃肉法。不需要烤爐,只要醃醃肉、把蔬菜穿在一起放在烤箱裏烤就可以嚐到的美味。雖然只是幾種常見的調料...
“這道poivrongrilléauxœufs也是法餐的頭盤小菜之一,做法很簡單,但是擺盤很漂亮精緻,味道也原汁原味,很適合當作開胃菜。”食材明細主料彩椒(3個)雞蛋(1-2個)輔料橄欖(適量)配料橄欖油(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)檸檬汁(適量)原味(口味...
“串對我這個資深家庭主婦來講可以説是小菜一碟,但還是要動腦筋想做什麼樣的串又好吃,又不油膩,深夜食堂雖然偶爾為之,也不能不想着健康!所以我今天做了雞肉大串,搭配着彩椒,又好看,又喜慶,最關鍵是熱量還低,這比流着肥油的大羊...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉:500青椒:1個紅椒:1個黃椒:1個蛋清:1個輔料料酒:1湯匙生抽:1湯匙老抽:1茶匙白砂糖:1茶匙鹽:2茶匙五香粉:1/2茶匙白胡椒粉:1/4茶匙辣椒麪:1茶匙蒜蓉香辣...
食材明細主料紅彩椒(1個)黃彩椒(1個)番茄(適量)蘑菇(適量)洋葱(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)焗烤彩椒的做法步驟1、彩椒洗淨切去頭部一小段,挖去籽備用。2、洋葱,西紅柿,白蘑菇,火腿腸切丁。3...
“這是最後一道作業了。本來想買黃椒的。紅椒和青椒都買到了。唯獨買不到黃椒,昨天晚上做的烤肉我家那個大呼不過癮不夠吃。今天果斷的去買了一大堆肉回來。好吃就是好吃,但是擔心長肉肉才是最主要的。”食材明細主料五...
食材明細主料彩椒紅黃(幾個)雞蛋(適量)雞胸(一片)橄欖油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞胸肉雞蛋烤彩椒的做法步驟1、烤箱180度預熱5分鐘。彩椒、洋葱切丁。雞胸肉切丁過水。打散兩雞蛋。2、熱鍋放少許橄欖油...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料各色彩椒:各半個梅條豬肉:300輔料竹籤:7條鹽:5蜜汁叉燒醬:50ml姜蒜:適量黑胡椒粉:適量孜然粉:適量具體步驟1.提前醃好的肉挑走姜蒜,彩椒切塊,竹籤用水泡過;2.把...
“以前特別喜歡吃羊肉串,那會覺得不管是電烤的,還是炭烤的都是超級美味,可惜現在電烤的都很少見了,而炭烤的也因為污染環境,越來越少。其實買外面的,怎麼也不衞生,而且也不知道使用的肉類是否健康,所以不如在家自己做。我用了...
“現在外面賣的燒烤羊肉太多摻假的,我天天告誡兒子不要在不可靠的地方吃羊肉燒烤,特別是便宜的更不能沾。羊肉現在好貴的,便宜的一定是假的。我今天買了40多塊錢的羊肉,才烤了那麼十多串,嗨,要想放心還是自己做的放心啊。”...
食材明細主料鵪鶉蛋(適量)彩椒(適量)火腿腸(適量)輔料蠔油(適量)黃豆醬(適量)番茄醬(適量)黑芝麻(適量)孜然粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒鵪鶉蛋烤串的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮。2、彩椒,火腿腸切塊。3、除孜然粉外...
“又到週末了,今晚在家裏擼串八,叫上三五好友,做個無油煙的鰻魚烤串,來幾個辣炒再配上幾瓶酒和滷味,我們秉燭夜談,暢聊人生!油滋滋的鰻魚肉中間間隔着彩色的蔬菜,光是看着這繽紛色彩心情就好了起來,口感是極其豐富的,鮮香甜辣在...
“盛夏天來了,熱得人食慾都下降了,一開火就好熱,更是不想炒菜。這時候,烤箱菜就體現出它的好處了,準備好食材後,把它們放入烤箱就好了,程序結束,自然會有美味奉上。而中間的過程,你儘可以做其他事,不用在爐火前忍受炎熱。城中有...
食材明細主料雞胸肉(三分之一塊)柿子椒(一個)輔料蠔油(一勺)鹽(一小勺)孜然粉(半小勺)黑胡椒(半小勺)油(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞肉柿子椒烤串的做法步驟1、雞胸肉洗淨切塊2、加入蠔油,黑胡椒,孜然粉,鹽醃製半小時。3...
“彩椒,很多朋友又叫它們“甜椒”,就是有黃有紅的那種胖胖的辣椒,像青椒一樣。彩椒雖然是辣椒的一種,但是相對其他辣椒來説,彩椒的辣味並不是很重,因此也很適合老人和孩子食用。被稱為“維生素膠囊”的彩椒富含維生素A、C,其...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:1塊三色彩椒:各半個洋葱:1個輔料料酒:適量生抽:適量蠔油:適量鹽:適量糖:適量現磨粗粒黑胡椒:適量具體步驟1.雞胸肉洗淨切塊,加生抽、料酒和少許鹽糖抓勻...
食材明細主料三文魚(適量)青紅黃椒(適量)檸檬(適量)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑胡椒(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒三文魚串的做法步驟1、彩椒清洗乾淨,三文魚用紙巾擦乾。2、將彩椒切成小方塊,三文魚切成小方塊。3、...
“甜椒中的紅椒具有強大的抗氧化作用,可以抗白內障,心臟病,甚至是癌症,讓身體減速老化,激活體內的細胞活力,從而讓身體更強壯更年輕。此外甜椒中的椒類鹼,一種可以促進身體新陳代謝的物質,加速了新陳代謝也就意味着消耗了體內...
““二十七宰公雞”是春節民諺的叮囑。現在一般不在家屠宰活禽,但春節的餐桌上一定要有以雞為食材的菜。得益於市場的繁榮,雞可以買整隻的,也可以買分解好的,想吃哪個部位買哪個部位。烹飪雞的方法也不只侷限於燉整隻雞,彩...
“這個雞肉串看上去沒有抹醬沒有撒孜然什麼的但是因為提前醃製了很入味搭配上彩椒菠蘿味道清新爽口視覺上沒有平時烤串那種火辣真正的白富美啊~”食材明細主料雞胸肉(適量)青紅椒(適量)菠蘿(適量)輔料姜(適量)配料味極鮮(適量)...
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