有關雜糧參雞湯的精選大全
準備時間:38分鐘    烹飪時間:1小時2分鐘雜糧參雞湯富含多重營養元素,可以增強我們的抵抗力,而參片有衡氣活血的效用,同時,湯裏面加入了幾顆紅棗,也可以加入香菇,黑木耳,紅棗能帶來一些甜味,黑木...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料童子雞:1只輔料姜:1塊黨蔘:3根紅棗:5顆枸杞:30粒薏米:50糯米:50黑米:50具體步驟1.去除童子雞的內臟,雞頭和雞尾部,清洗乾淨後放入一個大的容器中,倒入清水沒過雞...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料三黃雞或童子雞:1只糯米:60白參或西洋參:適量紅棗:6個蓮子:適量栗子:適量枸杞:適量香菇:一個輔料鹽:適量雞粉:適量黑胡椒粉:適量姜:兩片具體步驟1.把雞子沖洗去除...
準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料烏骨雞一隻:適量輔料糯米:適量紅棗:適量當歸:適量黃芪:適量蒜頭:適量枸杞:適量具體步驟1.糯米泡兩三個小時,瀝乾,備用2.烏骨雞清洗乾淨,不用汆燙。3.輔料準備好...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料童子雞:一隻圓粒兒糯米:一小把紅棗:3-4顆大蒜:2瓣大葱:一小段姜:兩片西洋參:少許輔料鹽:少許白胡椒:少許具體步驟1.童子雞去除內臟洗淨後用清水浸泡1小時,以便...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘雜糧參雞湯,菜市場是個大寶庫啊!什麼食材都能找到!不信去逛逛,早上買的最新鮮的童子雞,準備燉湯。輔助材料也要能與之匹配,黨蔘、薏米、枸杞、紅棗、糯米、...
“今天早晨五點就起牀了,因為昨天的一個方案沒有做完,所以今早起來加個早班。夜裏,下了一場大雨,窗户沒關,她可能稍微受點涼,就賴牀不起了。到六點時,我説:“寶寶,起來給我做點吃的吧?還有饅頭嗎?餾饅頭也行。”她就迷迷瞪瞪地回...
食材明細主料番茄(4個)輔料雜糧(適量)南瓜泥(適量)雞湯(適量)鹽(適量)雞汁(少許)糖(適量)雞粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金湯雜糧番茄盅的做法步驟1、準備好食材,南瓜泥提前蒸熟壓成泥,能過篩的南瓜泥更細膩,雜糧可以自己搭...
“秋冬季節最需要補充水份,從裏到外的滋潤,才能保持面容紅潤、水嫩嫩的。一碗湯,哪怕是極簡單的蔬菜蛋花湯都可以使人滋潤。比起水來,湯裏面多了維生素、礦物質、蛋白質等營養物質。今天的這碗湯就是用菠菜、胡蘿蔔、雞蛋...
“第一次嘗試,還可以,很有營養,雖然説一鍋燜省了很多功夫,但是自我感覺這樣吃有點膩,好吃是好吃,可是吃不下”食材明細主料白米(1杯半)黑米(少量)紅米(少量)粘小米(少量)燕麥(少量)輔料雞肉(少量)土豆(2個)茄子(1個)姜(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十...
“全穀類,是對抗疾病的能量。現代人的許多疾病,可能都與飲食過分精緻有關。全穀類如糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧,營養價值很高,含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源糖類、礦物質、膳食纖維以及非富的B族維生素,是...
“好長時間沒吃雜糧餅了,學校裏好幾家買山東雜糧餅的,第一次也是四年前的事兒了,那時剛進大學。今天突然就特別想吃了,剛好買了一個電餅檔,就動手試了試,自己試着炸了脆皮,和了麪糊,按照記憶中學校那些賣雜糧餅的步驟,成功了!”...
“寒冷的冬天一碗暖湯在手,真是太棒極了!雜糧疙瘩湯,方便快捷,零失敗哦!”食材明細主料麪粉(兩湯勺)玉米粉(一湯勺)西紅柿(兩個)韭菜(一撮)木耳(適量)雞蛋(兩個)輔料油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)水(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
食材明細主料玉米麪(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)奶粉(適量)小蘇打(適量)輔料水(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧雞蛋餅的做法步驟1、材料如下2、二勺玉米麪3、三勺半面粉4、雞蛋奶粉小蘇打放入5、加水和油拌勻如圖6、鍋...
“秋季多吃五穀雜糧,咱們平時吃的太細了,多吃粗糧對身體才好的哦~”食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)花生(適量)紅豆(適量)芸豆(適量)糙米(適量)小米(適量)大米(適量)糯米(適量)黑米(適量)苞谷榛(適量)燕麥片(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡...
“現在這種季節米麪雜糧等都比較容易惹蟲子,所以我每次一般都不會買太多,等快吃完再備。從老家回來以後我就趕緊檢查看有沒有壞掉的東西,還好時間不是很長,都還好好的,一番收查下來,看到還有一點蓮子和花生,想把他們煮掉,所以...
“自從有早餐隨拍的活動,就想着每天變着花樣吃早餐,今天起來的晚點,就做了這款簡單雜糧雞蛋煎餅,配合一碗南瓜米糊,雖然是很簡單,但是營養基本夠了,同樣是各種粉和雞蛋,但是變個花樣吃是不是感覺有點食慾呢?”食材明細主料雞蛋...
“1.雞肉中的高蛋白可以幫助肌肉增長,對於在健身想鍛鍊肌肉的人來説,是一個很好的營養補充。2.高蛋白,低脂肪,雞肉還是減肥和健身人士很好的一種食物。”食材明細主料雞腿肉(一塊)輔料料酒(適量)生抽(適量)蜂蜜(適量)食用油(適量)胡...
食材明細主料雞丁(300g)輔料青紅杭椒(各一隻)青紅泡椒(各一隻)大頭菜菜心(適量)花生末(適量)蒜瓣(適量)配料食鹽(適量)味極鮮(一小勺)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧鮮香雞丁包的做法步驟1、準備材料2、大頭菜菜心切小...
“人們愈來愈注重健康,有的人會花大把的銀子買各種補品,而忽略了廉價且營養豐富的五穀雜糧。平凡而樸實的五穀雜糧不僅能果腹,還能有效的預防和改善疾病。”食材明細主料大米(100克)輔料燕麥(30克)黑米(30克)枸杞(10克)小米(30克)...
“元宵節過後,家裏剩不少的湯圓,提前一晚泡上花生、紅豆和豌豆,第二天用多可必料理機粉碎後加上面粉和麪,做成了雜糧湯圓包”食材明細主料花生(若干)紅豆(若干)豌豆(若干)麪粉(300克)湯圓(11個)輔料水(適量)酵母(3克)甜味(口味)蒸(工藝)數小...
“小時候每逢假期,媽媽都會做雜糧雞蛋餅,之前會用蕎麥粉和麪粉調製成麪糊,今天我將蕎麥粉換成了奇亞籽混合粉,會更加的健康。”食材明細主料麪粉(100g)奇亞籽混合粉(30g)水(180g)雞蛋(2個)葡萄籽油(10ml)輔料辣椒醬(5g)微辣(口味)煎(工藝...
食材明細主料雜糧粉(適量)小米粉(適量)麪粉(適量)燕麥片(適量)雞蛋(適量)芹菜(適量)輔料胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜糧芹菜雞蛋餅的做法步驟1、材料如下。2、雜糧粉,小米粉和麪粉放入盆中。3、放入燕...
食材明細主料南瓜(適量)玉米麪(適量)白麪(適量)雞蛋(適量)輔料黃豆醬(適量)番茄醬(適量)生菜(適量)火腿腸(適量)葱花(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雜糧雞蛋餅的做法步驟1、南瓜去皮煮熟壓成泥。2、生菜洗淨控水。3...
“可愛的寶寶粗糧輔食——小雞窩頭對於不愛吃粗糧的滿寶,也痛快的幹掉了一個。很多寶媽覺得造型很費力,其實只多了幾片胡蘿蔔和幾粒黑芝麻,也許寶寶就會因此愛上這道輔食。滿媽廚房,寶寶輔食每天更新。抖音:滿媽廚房觀看視...
熱門標籤
-
新手烘焙第一課
藕片拌木耳怎麼做好吃
香蕉獼猴桃牛奶飲
杏仁彩蔬丁
撫州
香蒜黃油黃金蝦怎麼做好吃
家常烤雞的做法
荷葉餅夾肉絲怎麼做
糟香腐乳豬蹄的做法
清淡香甜麪粉粿怎麼做好吃
豆腐梭子蟹的最正宗做法
木耳菜丸子湯怎麼做
快手菜五彩鳳片的家常做法
土豆絲炒臘肉怎麼做好吃
蒜香豆苗炒年糕的做法
美味吮指的蜜橙烤雞翅
素菜豆腐小包子怎麼做
即醃即食蘿蔔乾的家常做法
沒有一點點的腥味哦
銀耳蓮子紅棗湯的最正宗做法
蘿蔔肉餅怎麼做
奶香雙色小饅頭的家常做法
巧克力香蕉冰棍
清蒸紅石斑怎麼做好吃
蛋餃奉化芋頭煲的最正宗做法
包心魚丸的做法
豉汁白菜怎麼做好吃
小炒蒜薹的做法步驟
他來
蘿蔔絲燒洋鯧魚怎麼做
波爾多萊茲魚的最正宗做法
海鮮什錦炒飯怎麼做
木耳菜油條湯怎麼做好吃
玉米馬蹄盒子怎麼做好吃
巖燒乳酪吐司怎麼做好吃
花生杏仁麪包脆片