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食材明細主料雪哈(適量)輔料木瓜(1個)調料牛奶(適量)蜂蜜(少許)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜雪哈盅的做法步驟1、雪哈提前泡一晚上。2、木瓜切開,挖去籽。3、牛奶和雪哈放入木瓜裏,上鍋蒸20分鐘。4、蒸好後淋上蜂蜜即...
“川貝燉雪梨是一道家常藥膳,主要材料有川貝、雪梨、冰糖等。川貝燉雪梨的口味甜中帶點微苦,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。”食材明細主料雪梨(1個)川貝粉(3g)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難...
“具有清熱潤肺的功效。百合潤雪梨驅燥潤肺,化痰利水。適於肺熱咳嗽多痰的人,特別適合用於這個季節調理.”食材明細主料梨(1個)輔料百合(8片)枸杞(6個)配料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百合雪梨盅的做法步驟1、...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料龍眼:6個雪梨:2個紅棗:6個輔料紅糖:10具體步驟1.紅棗、龍眼用流動的水衝乾淨表面灰塵後,加入紅糖,用温開水20ML浸泡15分鐘。2.雪梨洗淨或削皮,挖空,做成盅狀,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘自制家常版的哈密瓜酸奶盅,簡直屬於一道藝術品了,不僅僅是十分的美味而且還挺有藝術感的,所以讓人愛不釋手,女孩子都應該多吃點,美容養顏的好產品,深深地受...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪梨:1個川貝:4粒輔料冰糖:適量具體步驟1.準備原料:雪梨、川貝、冰糖2.雪梨一定要清洗乾淨,去除農藥、灰塵,如有殘留都是很傷害嗓子的。把梨削皮,不要削...
食材明細主料雪梨(一個)輔料百合(適量)枸杞(幾顆)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清熱潤肺雪梨盅的做法步驟1、準備食材2、枸杞用涼水清洗乾淨備用。3、百合清洗乾淨,放煮鍋里加水,加冰糖煮10分鐘。4、將雪梨清洗幹...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料白梨:兩隻紅酒:300ml冰糖:100輔料具體步驟1.將雪梨洗乾淨後削皮,在梨柄不遠處橫切一刀,做出個蓋子。梨子中間用小一點的勺子一點點挖空,但注意不要挖漏,這步...
“銀耳桃膠主要是用泡發的銀耳和桃膠共同製作而成的一種營養食品。銀耳本身具有潤腸通便、清熱利濕、解毒的作用。而桃膠可以活血化瘀、清熱解毒。兩種食材混合在一塊兒之後可以有效的改善便祕現象,並且可以促進新陳代...
食材明細主料哈密瓜(四分之一個)輔料酸奶(一瓶)煉乳(一茶匙)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)哈密瓜酸奶雪糕的做法步驟1、把哈密瓜整個取四分之一,去皮,切小丁2、用機器打成汁狀3、取一小碗裝好多半碗的果汁,調入酸奶及煉...
食材明細主料北杏仁(數個)海底椰(適量)雪梨(2g)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)潤喉雪梨盅的做法步驟1、準備好材料2、雪梨的四分之一處切開.然後用勺子把肉挖出來3、已挖好的4、放入材料.然後加滿水5、把...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雪哈:10雪燕:10桃膠:10輔料冰糖:10具體步驟1.桃膠雪燕放在碗中用礦泉水浸泡6個小時2.雪哈淨泡10個小時3.淨泡雪哈時要放入兩片姜,泡發完成後,在鍋中放入水,...
“滋陰補陽補腎益精”食材明細主料純牛奶(適量)核桃露(適量)木瓜(一個)輔料葱(適量)冰糖(適量)生粉(適量)薑片(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木瓜雪哈的做法步驟1、雪哈泡發大概二十四小時木瓜洗淨去頭尾的皮和髒物下方片...
“雪梨百合+冰糖燉盅對保護心腦血管、清心安神、祛火以及緩解慢性支氣管炎,咳嗽、氣喘的症狀,吃冰糖雪梨百合燉盅,能夠很好的減輕症狀。而且適當服用冰糖燉雪梨百合對於高血壓以及冠心病也具有一定的輔助治療作用。”食...
“冰糖金橘雪梨盅金橘的皮以及果肉部位都具有治療喉嚨疼痛的作用。梨具有潤喉、止痛、化痰、止咳、退熱等功效。最近老是上火,喉嚨腫痛,所以早晚都在服用冰糖金橘雪梨盅,效果不錯呢!”食材明細主料梨(1個)金橘(3個)輔料冰糖(適...
“銀耳有“菌中之冠”的美稱,銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。喜歡銀耳雪梨原滋原味的味道,喜歡甜食的,可以熬製的時候加冰糖。”食材明細主料銀耳(少量)雪梨(1個)輔料水(適量)原味(...
食材明細主料雪梨(兩個)西米(50克)輔料蜜桂花(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨西米盅的做法步驟1、準備食材2、西米用温水泡發十分鐘左右3、雪梨對半切開,挖出果核4、泡好的西米控幹水份備用5、將西米盛入雪梨上...
“在某個同樣陽光明媚的早晨,推開窗,撲面而來的的,除卻清新的空氣,還有夾雜的那一抹瑟瑟涼意。走在街上,滿目的枯黃在涼風中沙沙落下。秋,就這樣悄無聲息的來了。這個季節最容易引起秋燥,比如頭痛、發熱、鼻咽乾燥、乾咳少痰...
“霧霾氣候潤潤肺”食材明細主料雪梨(1個)銀耳(10g)百合(10g)輔料冰糖(30g)枸杞(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合雪梨盅的做法步驟1、第一個主角大雪梨登場了,因為我買的梨比較大,就用了一個,這個可以根據需要酌量...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料鴨梨:一個輔料冰糖:一塊具體步驟1.鴨梨一個削皮2.用刀把梨上方橫切開,用小勺把梨核掏出,要小心不要掏漏喔3.冰糖一塊,可根據自己口味調節多少,這是一塊...
雪蛤是中國林蛙的卵巢組織,含有大量的雌激素,要更是女士的天然美容滋補品,滋陰養顏,還可以調節內分泌問題。它具有明顯的延緩衰老、降血脂、提高機體免疫力、抗疲勞等作用,是女士養顏美容的首選,這麼看來,究竟男人可以吃雪哈...
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料川貝:5雪梨:一隻輔料冰糖:適量具體步驟1.做梨盅。雪梨洗淨,在三分之一處切下。把核用水果刀和小勺子一起掏空,只要不掏穿就好。2.在盅里加入川貝粉,冰糖和...
“半個哈密瓜的量,做出來的餡量不多,但是用來做冰淇淋可正好。前幾天買了冰淇淋粉正想做來着,這不,清香好吃的哈密瓜雪糕就做起。別以為很難,這真是史上最簡單又好吃的雪糕做法了,學會了以後榨了果汁剩的任何果渣都能利用上...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:5分鐘我們這新疆的夏天到處都是哈密瓜,很便宜,吃起來也是近水樓台先得月,非常的方便,但是吃得多了難免會膩,不如一起動手來做一份哈密瓜酸奶盅吧,它的做法很簡單,...
食材明細主料雪梨(一個)輔料百合(適量)冰糖(三顆)枸杞(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雪梨盅的做法步驟1、雪梨洗淨2、從梗那頭靠上一點把雪梨切開3、用勺子把梨核掏掉4、在雪梨裏面加入冰糖百合和枸杞5、把切掉的部...
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