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食材明細主料牛奶(200g)輔料開水(20g)調料甜菜粉(半匙)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶甜菜汁的做法步驟1、甜菜粉放杯裏,用開水調開。2、再倒入牛奶拌均勻即可。3、成品圖。...
食材明細主料番茄(1個)牛奶(100g)蜂蜜(30g)輔料水(30g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄牛奶汁的做法步驟1、準備好番茄、牛奶、蜂蜜。2、番茄去皮切成粒。3、將番茄粒、牛奶、蜂蜜、水放入果汁機。4、打成汁,完成。5、低...
“為了早餐豐富化,多些營養,行動吧!”食材明細主料玉米(一根)牛奶(一盒)輔料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)玉米牛奶汁的做法步驟1、玉米一根(約100克),剝小粒,純牛奶1盒(250mI),冰糖40克。2、冰糖加開水,融化冰糖...
食材明細主料橘子(兩個)調料牛奶(250毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)橘子牛奶汁的做法步驟1、成品圖來一張。2、橘子兩個可以,牛奶一盒。3、橘子去皮,切塊。4、加入牛奶。5、放入榨汁機。6、低速榨半分鐘。7、成品圖...
“草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長髮育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發現,草莓中的有...
“今天做一款零失敗的牛奶米糕,材料簡單、製作方便,濃濃的牛奶和大米香氣,香甜軟糯,老人小孩都愛吃!”食材明細主料牛奶(150克)白砂糖(60克)鹽(1克)植物油(20克)粘米粉(160克)輔料泡打粉(4克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常牛奶...
“一道鮮美的果汁榨好了,開喝吧!來補充維生素C吧!”食材明細主料甜杏(三個)酸奶(100克)輔料純淨水(一杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶甜杏汁的做法步驟1、提前準備好所需材料備用。2、將甜杏去皮切塊,與純淨水,酸奶放...
食材明細主料黃瓜(適量)牛奶(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜牛奶汁的做法步驟1、清洗好榨汁機。2、備黃瓜和牛奶。3、黃瓜切條。4、將黃瓜放進原汁機裏。5、邊榨邊放。6、榨成黃瓜汁。7、榨好的黃瓜汁。8、...
“其實這是一款很健康的蔬菜汁,味道也不錯,之所以叫Poison,是因為第一次做的時候,綠綠的,又沒有升級,味道很苦,不過這次加入更多的蜂蜜和牛奶,相當的不錯啊。這款綠蔬菜汁的來歷,是因為某人説着要喝“五綠”養生,可是隻買到三綠...
食材明細主料牛奶(2杯)輔料鱷梨(1個)蜂蜜(2勺)原味(口味)未知(難度)牛奶鱷梨汁的做法步驟1、牛油果放軟的,挖出果肉,加入冰牛奶2杯,牛奶可以多一點,不然榨出來的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜,我是加的椰糖汁,蜂蜜也可以。3、榨,倒出即可。...
食材明細主料香蕉(一根)輔料牛奶(一盒)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛奶香蕉汁的做法步驟1、早餐奶準備一盒,香蕉準備一根。2、將牛奶,香蕉去皮,切段放入榨汁機與牛奶混合榨汁。3、倒入杯中,成品圖。4、成品圖,5、成品...
食材明細主料甜玉米(一個)輔料小黃米(20g)大米(20g)調料冰糖(20g)純牛奶(250ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶玉米汁的做法步驟1、玉米。2、剝出玉米粒。3、準備小米冰糖大米。4、清洗加入破壁機中。5、加入一瓶牛奶,...
食材明細主料吉利丁粉(75g)椰漿(200ml)純牛奶(250ml)輔料冰糖(80g)水(300ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶椰汁糕的做法步驟1、準備材料2、先將80克冰糖用200毫升開水攪拌溶化(把冰糖砸碎了溶得快些)3、取出75克吉利丁...
“山藥的效用:1.改善脾胃消化吸收功能,促進消化。2.強健身體,滋腎益精。3.能夠有效的預防心血管疾病。4.增強免疫功能,延緩細胞衰老。5.所含熱量相對較低,經常食用,有減肥健美的作用。”食材明細主料山藥(100g)牛奶(50ml)水(200m...
“夏季來了,各種飲品做起來,最近新入一款榨汁機,加上宸寶小吃貨,各種水果嘗試榨汁,今天香梨和蘋果。”食材明細主料蘋果(1個)香梨(1個)純牛奶(適量)輔料檸檬(兩片)水(適量)果味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香梨牛奶汁的做法步驟1...
“對芒果過敏者慎用”食材明細主料芒果(150克)鮮牛奶(30毫升)冰淇淋(2個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果牛奶汁的做法步驟1、芒果洗淨,去皮,取肉,放入壓榨機裏榨汁。2、芒果汁倒入攪拌機裏,加入鮮牛奶3、放入冰淇淋一...
“炎炎夏日想吃甜品?條件有限木有烤箱?不用擔心教你如何在家做好吃健康甜品,不怕吃多長胖。青汁牛奶雞蛋羹:既有牛奶的香甜又有雞蛋的軟糯,微微的青汁清新口感更是別具一格。健康養身不發胖,一家人的健康飯後甜點!”食材明細...
“南瓜含有豐富的粗纖維、維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食的功效,其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,南瓜所含成分還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質...
“炒牛河被認為是考驗廣東廚師炒菜技術的一大測試,手藝好壞一試便知,炒牛河講究“鑊氣”,必須猛火快炒。要炒勻之餘,手勢不能太快,不然粉會碎掉,今天就試試我做的牛河,看看合不合格。”食材明細主料鮮河粉(500克)牛肉(適量)輔料...
“入口滑嫩,味甜。”食材明細主料雪梨(1個)輔料牛奶(100g)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶雪梨汁的做法步驟1、雪梨去掉皮,切成小塊。2、雪梨塊放入破壁機。3、倒入牛奶。4、牛奶淹沒雪梨塊就可以了。5、雪梨很甜了...
甜菜葉是一種常見的並且營養豐富的蔬菜,而且沒什麼禁忌,大部分人都可食用,所以很多人愛吃且常做。那麼,大家都知道哪些簡單易學的甜菜葉的烹飪方法呢?下面,小編就為大家介紹幾種甜菜葉的家常菜做法,大家快學學吧!甜菜葉的家...
食材明細主料牛油果(2個)牛奶(500ml)輔料蜂蜜(2勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶牛油果汁的做法步驟1、準備牛油果,對半切開,去掉核,用勺子挖出。2、放入料理機,加牛奶,蜂蜜,蓋上蓋子,啟動蔬果健,40秒。3、40秒之後,機器停...
“甜菜根中具有自然紅色維生素B12和優質的鐵質,是女性補血的最佳自然營養品。還含有對人體非常好的葉酸,而這種元素是預防貧血,使細胞正常發育不可或缺的重要物質之一。特別鮮豔美麗的玫紅色”食材明細主料甜菜根(100g)胡...
食材明細主料蘋果(1個)輔料牛奶(1袋)開水(100ml)調料甜菜粉(1匙)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛奶甜菜汁的做法步驟1、把甜菜粉放破壁機裏。2、用開水衝開。3、放入去皮的蘋果,牛奶。4、啟動果汁功能,程序結束即可。5...
“炎熱的夏天,來一杯製作超級簡單的牛奶芒果汁只需放進九陽新出的魔法豆裏面輕輕按2下就可以享受到超級好喝又解暑的牛奶芒果汁啦”食材明細主料芒果(半個)輔料牛奶(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶芒果汁的做...
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