有關香煎孢子甘藍的家常做法的精選大全
“孢子甘藍的小葉球蛋白質的含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也較高,所以説是比較有營養價值的蔬菜,從外形上來説,孢子甘藍非常的可愛,我們平時吃西餐時吃的蔬菜沙拉搭配,多半都是使用孢子甘藍加工而成!...
食材明細主料香腸(1根)孢子甘藍(200克)輔料紅辣椒(2個)蒜(3瓣)油鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香腸炒孢子甘藍的做法步驟1、準備好原材料;2、將香腸放入鍋中,加入適量的水和少許油;3、加蓋燜煮兩分鐘;4、揭開蓋,翻炒香腸...
“微辣,鹹香。”食材明細主料孢子甘藍(適量)碎粉條(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)辣椒油(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)孢子甘藍炒粉條的做法步驟1、孢子甘藍洗淨一切二。2、開水焯至斷生...
“過年時第一次見小甘藍覺得很新鮮買來嚐嚐,價格不便宜🤪……口感甘甜鮮美,喜歡吃青菜的小夥伴推薦嘗試;暫時沒有步驟圖以後慢慢改進吧🥳”食材明細主料小甘藍(15顆左右)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)調味料蠔油(適量)白糖(少量)鹽...
有些人説:“最簡單的家常菜,也是最難做的。”品嚐過各地美食之後,最難忘的還是家裏做的家常菜,家常菜的味道也是媽媽的味道,它不僅僅是簡單的一道菜,一碗湯,更是是一種對家鄉,對家的情懷。簡單易做的甘藍就是許多人做家常菜的...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘孢子甘藍小肉圓是一道佳節聚會的必選菜品,因為肉圓,孢子甘藍的的外表都是圓溜溜的,所以做這道菜品的寓意是團圓。主要的製作方法是滷,外形很以引人,口感風...
“孢子甘藍(BrusselsSprout),又稱迷你包心菜,由野生甘藍演變而來,呈圓球狀,直徑約2.5-4㎝,顏色葱綠可愛。原產於地中海沿岸,是歐洲和北美洲的重要蔬菜之一。孢子甘藍的小葉球蛋白含量居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘主料孢子甘藍:適量培根:少許輔料鹽:適量白糖:少許具體步驟1.孢子甘藍洗淨對半切開,培根切小粒;2.燒熱炒鍋,不放油,下培根下鍋煎;3.煎至培根焦脆出油,瀝油盛出培...
“西方人比較喜歡燒烤,除烤肉外還喜歡烤蔬菜,如茄子、小瓜和玉米等,偶爾也會烤抱子甘藍,朋友給了一大束,除炒菜外也想嘗試烤的滋味,用來做烤箱菜也很方便,也可以算是“懶人”菜吧,把菜洗好,把較大個頭的切半,攪拌上調料就可以烤...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料培根:適量孢子甘藍:適量輔料食鹽:適量橄欖油:適量玫瑰醋/陳醋:適量蒜末:適量具體步驟1.預熱平底鍋,將培根用中小火煎到全部出油,將其晾一邊,直至發脆;2.將冷卻發...
食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料橄欖油(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)素烤孢子甘藍的做法步驟1、首先,孢子甘藍長這樣,跟包菜完全沒關係!2、然後。。對半切開拌上橄欖油黑胡椒和鹽3、然後平鋪在烤盤上4、...
食材明細主料麪粉(適量)紫甘藍(適量)鮮香菇(適量)豬肉餡(適量)輔料葱(適量)醬油(適量)香油(適量)鹽(適量)味精(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紫甘藍香菇餃子的做法步驟1、看看原料吧2、麪粉加適量水和好餃子面。3、醒面3...
紫甘藍是我們生活中常見的一種蔬菜,它源於歐洲,有數千的歷史。紫甘藍傳入中國的時間可能不超過100年,初期並不受到人們的關注,隨着社會的發展,生活質量的提高,人們對健康問題越來越重視。營養豐富,富含豐富維生素的紫甘藍漸...
“簡單易做,有肉有菜,口味清淡”食材明細主料剩飯(250g)豬裏脊肉(120g)紫甘藍(200g)輔料雞蛋(2個)配料葱花(適量)料酒(適量)鹽(適量)菜油(適量)陳醋(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍炒飯的做法步驟1、豬裏脊洗淨,切肉絲,放入葱...
準備時間:7分鐘    烹飪時間:7分鐘主料孢子甘藍菜:15顆培根:2片輔料蒜:三瓣黑胡椒:適量鹽:適量橄欖油:適量具體步驟1.去掉最外面那幾片葉子,根部齊切;沖洗乾淨,對半切或一個切成四份2.開鍋後放入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘白灼有止痛補血,治療月經不調,也有增強免疫力等功效孢子甘藍含有大量的蛋白質,維生素,它有降血壓,清熱解毒的作用,它適宜生長在土地肥沃的地方,它有自己的不...
大家可能對結球甘藍這個名字並不是很熟悉,但是一説到捲心菜,就在熟悉不過了吧,結球甘藍就是捲心菜的學名,最初的生長地是地中海沿岸,後來傳到了日本,之後又由日本傳到中國。結球甘藍中含有大量水分,又具有豐富的維生素C,是家...
食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料五花肉(1塊)紅燈籠椒片(少許)材料薑片(適量)蒜片(1顆)原味(口味)未知(難度)五花肉炒孢子甘藍的做法步驟1、五花肉用料酒和生抽醃一下。2、少許油下五花肉爆。3、爆出金黃下薑片蒜片。4、然後放入孢子...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料孢子甘藍:15個木耳:50胡蘿蔔:50蠔油:一勺葱:適量姜:適量輔料具體步驟1.孢子甘藍對半切開,燒一鍋熱水,加入鹽和一點油,下水焯到半熟2.木耳泡發,胡蘿蔔切象眼...
“總有人説孢子甘藍不好吃,孢子甘藍表示不背這個鍋~~”食材明細主料孢子甘藍(適量)輔料培根(適量)甜椒(適量)調料鹽(適量)黑椒碎(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜椒培根煎孢子甘藍的做法步驟1、所需食材:孢子甘藍、甜椒...
手撕甘藍的做法簡單到只放一些紅辣椒炒就能非常好吃。甘藍就是我們常説的包菜、圓白菜,口感爽脆,鮮嫩多汁,既能生吃又能炒着吃,還能做成泡菜吃。它最受大眾只曉得名字應該是“手撕包菜”,在很多地方都能吃到,口味各有千秋。...
食材明細主料紫甘藍(200g)雞蛋(4個)麪粉(100g)蒜(20g)葱(20g)輔料油(1勺)鹽(2匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫甘藍煎蛋餅的做法步驟1、準備原材料紫甘藍、麪粉、葱、蒜忘記拍雞蛋啦嘿嘿。2、紫甘藍切成碎粒狀。3、...
食材明細主料紫甘藍(300克)涼粉(100克)胡蘿蔔(適量)輔料色拉油(20克)葱末(3克)薑末(3克)配料精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍炒涼粉的做法步驟1、將紫甘藍清洗乾淨,切成絲裝入盤中待用。2、將涼粉...
準備時間:無    烹飪時間:無剁椒孢子甘藍製作這一道美食,需要很多食材,製作需要用心和十分大的耐心,製作剁椒孢子甘藍十分的簡單,需要準備甘藍等食材,甘藍中富含了豐富的維生素、蛋白質等礦物...
食材明細主料甘藍(1顆)培根(半個)輔料鹽(適量)醋(適量)葱(小段)花椒(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常甘藍菜的做法步驟1、準備材料,葱和花椒啥的沒拍。2、甘藍準備好。3、起鍋燒油,先放葱花姜花椒培根,炒出香味,再放...
熱門標籤
-
甜椒炒山藥
牛心
豬肉雞蛋醬的做法
烙餅卷雞蛋的家常做法
湘味涼拌過橋米線
變態辣烤翅的家常做法
幹炸大蝦的做法
山藥炒香腸
鳥貝肉炒青椒的做法步驟
雜蔬藜麥鱈魚粥怎麼做
大棗小米粥怎麼做好吃
豬肚蟶乾湯怎麼做
快手砂糖吐司片的做法
炒血鴨的做法
辣椒丁炒蛋的做法
五香滷水的家常做法
白炒墨魚的家常做法
藤椒茄汁豆皮
爽口土豆絲
青椒木耳炒雞塊的做法步驟
麪筋燜剝皮牛的做法
自制鹽水鴨的家常做法
簡單椒鹽富貴蝦的做法步驟
炸芋頭片的做法步驟
陳醋炒時蔬
雞油蒜香小白菜的最正宗做法
芝麻混酥球的最正宗做法
草莓杯的做法
杯仔飯怎麼做
香辣豆豉手撕雞怎麼做
瘦肉片炒油菜蕻的做法
醬燒四樣
土豆泥玫瑰糕
無油版的紅燒肉的最正宗做法
少油版燒茄子的做法
土豆紅蘿蔔燜羊腩的做法