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食材明細主料玉米(兩個)蘋果(一個)紅棗(一把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜果味黏玉米的做法步驟1、洗好所有的食材!玉米一折兩段。2、把玉米,蘋果(切成四塊),紅棗,冰糖,放入鍋中,加水沒過玉米!大火燒開煮30分鐘...
玉米應該是一種全球人民都愛吃的美食了吧,它雖然是粗糧,但憑藉着美味的口感,豐富的營養,其受歡迎程度卻比同等粗糧還要高出很多倍。應該有很多朋友都自己在家裏煮過玉米吧,但是為什麼自己家裏煮出來的沒有外面的好吃呢?本篇...
“【香蕉黏玉米汁】簡單健康的飲品,夏天放入冰箱中冰鎮冰鎮,味更爽。。。”食材明細主料香蕉(1只)黏玉米(2根)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黏玉米汁的做法步驟1、食材:香蕉、黏玉米(已清洗)、綿白糖(忘記...
“玉米碴子粥是我國北方的典型食品,尤其是東北地區。其助消化熱量低,受到人們的好評。”食材明細主料黏玉米碴(160g)紅小豆(60g)花生米(20g)輔料白砂糖(10g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黏玉米碴粥的做法步驟1、食材準備:粘...
“玉米中的纖維素含量很高,膳食纖維能促進胃腸蠕動,超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒!很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食,覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們,絕大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥後封存起來,這也是做...
食材明細主料玉米(1000g)輔料鹽(適量)糖(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香甜玉米棒的做法步驟1、採摘回來的新鮮玉米剝去外殼2、洗淨後放入電飯煲裏3、加水,水要多點4、加點鹽5、按下煮飯鍵6、等煮沸騰了調到保温狀...
食材明細主料黏玉米(2根)胡蘿蔔(80克)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔黏玉米汁的做法步驟1、食材:黏玉米(已清洗)、山藥(已洗淨去皮切開)、綿白糖2、將已清洗好的黏玉米放在案板上切開。3、掰下玉米粒。4...
“紅棗黏玉米汁,健康好營養。。。”食材明細主料黏玉米(2根)紅棗(30克)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗黏玉米汁的做法步驟1、食材:黏玉米(已清洗)、紅棗(已清洗)、綿白糖2、將已清洗好的紅棗掰開去核,待用。...
食材明細主料嫩玉米(3根)輔料奶粉(50克)白砂糖(10克)雞蛋(1個)澱粉(50克)食用油(50克)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、準備好上述食材。2、玉米上鍋蒸熟。3、玉米脱粒與雞蛋、白糖、奶粉、澱粉混合。4、...
玉米在小編的老家俗稱棒子,在全國各地都有種植是重要的糧食作物之一,因為玉米含有豐富的營養物質,對人體好處很多,一直都被譽為長壽食品。玉米可以製作成很多美味佳餚,簡單的煮一下就是小編的最愛,用不同器皿煮的時間也不一...
“玉米含有大量的膳食纖維,能夠刺進腸胃的蠕動,有着通便潤腸的功效,能夠預防便祕、腸炎等病症。玉米還富含維E,維E對人體的功效主要有着保護皮膚、促進血壓循環等。同時還能夠避免動脈硬化和腦功能衰退。玉米還可以降低人...
“在老家結婚有一道甜點,每次就是奔着這碗黏米飯去的,回到老家一定要自己做,很好吃的。”食材明細主料黃米(適量)輔料花生(適量)紅芸豆(適量)紅棗(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黏米飯的做法步驟1、紅芸豆花生紅棗大火...
“正值玉米大量上市的季節,單獨榨玉米汁比較寡淡,這次添加了少許小米和糯米,更適合立秋之後飲用,滋陰潤燥,有小孩子的可以加點冰糖,絲毫不比飯店的那一紮遜色,關鍵是更加實惠健康方便!”食材明細主料甜玉米(一根)小米(適量)糯米(適...
“甜甜脆脆的玉米,每一粒都有滋有味。”食材明細主料甜玉米(兩根)輔料白糖(一勺)油(適量)鹽(適量)甜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米粒的做法步驟1、用刀把玉米粒切下來。2、熱鍋裏放油。3、放入玉米粒。4、讓油裹均勻...
“我是超級玉米控,愛吃所有關於玉米的東西。煮玉米我一次吃三個都不夠,讓我全天吃玉米都不會膩。而且很愛吃玉米麪窩窩頭,硬硬的也沒關係,就愛越嚼越香的感覺。自從看了電視上説外面賣的煮玉米添加了很多東西,不健康,所以我...
食材明細主料玉米粒(250克)土豆澱粉(45克)白糖(25克)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米酪的做法步驟1、準備好玉米粒洗乾淨。2、上鍋注水燒開,將玉米煮熟,濾掉水份。3、加入45克土豆澱粉和25克白糖混合。4、混合完畢...
食材明細主料牛奶(適量)白麪(適量)雞蛋(1個)玉米麪(適量)輔料糖粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米餅的做法步驟1、玉米粉和麪粉比例4:1,加白糖粉,加牛奶和成麪糊,加一個雞蛋拌勻2、一勺麪糊倒入不粘平底鍋,小火加熱...
“自己做的飲料最可口,最衞生,最營養!玉米是養生保健的佳品,玉米汁潤滑可口,營養豐富,是平時養生保健的佳品!”食材明細主料玉米(適量)輔料水(適量)配料煉乳(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米汁的做法步驟1、取適量玉...
“現在都説細糧和粗糧搭配在一起吃更加營養,加了玉米的白米飯飽腹感極強,好吃不長胖。今天我要給大家分享的是低糖版的香甜米飯的做法。吃過瀝水撈飯的人都知道,米飯在煮的過程中,會把大米中的糖和水澱粉過濾出去,這樣煮出...
“糧食配蔬菜,混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃,我也愛吃”食材明細主料玉米粒(500克)胡蘿蔔(半根)黃瓜(1根)輔料鹽(少許)白糖(10克)澱粉(少許)油(20克)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜玉米粒的做法步驟1、玉米提前下鍋煮熟,撈出涼涼...
食材明細主料甜玉米(1根)蜂蜜(少許)牛奶(少許)輔料玉米油(少許)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香甜烤玉米的做法步驟1、玉米去掉外皮,留一層內衣,入鍋中煮熟,放涼水中沖涼去掉內衣瀝乾水份。2、先刷一層牛奶(多刷幾遍)3、再刷一...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘果汁大家喜歡喝嗎,如果告訴大家今天的飲品叫香蕉黏玉米汁大家喜歡嗎,我個人非常喜歡喝香蕉黏玉米汁。香蕉不僅含有豐富的維生素c和人類所需的營養。也非...
“香甜的玉米,濃濃的奶香,好好享受吧~”食材明細主料玉米粒(適量)輔料胡蘿蔔(一根)瓜子仁(一把)配料奶油(少量)白砂糖(少量)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香甜玉米餐的做法步驟1、鍋內加一點橄欖油,油熱後加入白砂糖,慢慢熬。將...
食材明細主料白麪(1/2杯)黏玉米麪(1杯)酵母(1/2小匙)輔料糖(2勺)清水(適量)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黏玉米麪餅的做法步驟1、麪粉、黏玉米麪、白糖、酵母一起放入盆裏。2、拌勻。3、加水和成濃稠的麪糰。4、發酵好的面...
食材明細主料大排(310克)黏玉米(2根)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黏玉米燒大排的做法步驟1、食材:大排(已清洗切開並焯水)、黏玉米(已清洗)。2、將已清洗好的黏玉米放在案板上...
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