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食材明細主料青椒(適量)平菇(適量)木耳(適量)輔料姜蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒木耳炒平菇的做法步驟1、青椒平菇洗淨。2、平菇撕成小朵。3、青椒切成塊兒。4、兩個雞蛋打散,炒碎盛出...
“黑木耳其含鐵量高,可以及時為人體補充足夠的鐵質,所以它是一種天然補血食品。豐富的植物膠原成分,味甘性平,有涼血、止血作用.香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏...
“家常菜”食材明細主料豆乾(兩塊)青椒(2個)平菇(4朵)輔料大蒜(2個)花椒(8顆)調料鹽(半勺)南德(2g)生抽(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒平菇炒豆乾的做法步驟1、豆乾切成條,青椒切絲,大蒜切碎,平菇撕成小塊。2、炒鍋預熱後加...
食材明細主料白玉菇(適量)輔料青椒(適量)小米辣(3個)葱(適量)鹽(1匙)雞精(1匙)生抽(1.5匙)木耳(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨切好,備用。2、木耳泡發後開水煮2分鐘,切成小塊。3、尖椒...
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(兩個)黃花菜(適量)輔料青椒(三個)葱(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒木耳炒蛋的做法步驟1、木耳和黃花菜提前浸泡好。2、青椒,葱和雞蛋準備就緒。3、雞蛋放入...
“一個人的午飯,只想做些簡單快速的家常菜。這道鮮美可口的黑木耳炒青椒,只需要幾分鐘便可以做出,豈不是再合適不過了。配上米飯和一碗玉米排骨湯,營養全面又健康,一個人也要吃的有滋有味啊!”食材明細主料黑木耳(適量)青椒(1...
食材明細主料平菇(10+片)黑木耳(10+朵)輔料薑絲(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒平菇的做法步驟1、黑木耳提前泡發去雜質。2、平菇洗淨大片撕小片。3、黑木耳冷水下鍋煮。4、黑木耳撈出瀝...
食材明細主料木耳(適量)肉絲(適量)青椒(2個)輔料料酒(適量)姜(適量)豆瓣醬(適量)蒜(適量)調料食用油(適量)鹽(1勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒木耳炒肉絲的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入肉絲翻炒上色即...
食材明細主料木耳(半把)青椒(1個)五花肉(150g)輔料食鹽(半勺)生抽(1勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳青椒炒肉的做法步驟1、炒鍋燒熱,放少許油,將五花肉肥肉放入鍋中煸炒。2、放入瘦肉一起炒香。3、將五花肉撥到一邊,用煸...
“吃木耳對健康有益...”食材明細主料豬肉(適量)青辣椒(適量)黑木耳(適量)輔料鹽(適量)老抽(適量)醋(適量)花生油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青辣椒炒木耳的做法步驟1、黑木耳泡發,青辣椒切段,豬肉切片。2、鍋裏放油,放...
食材明細主料黑木耳(適量)青椒(一個)甜椒(一個)葱(兩根)輔料醬油(一勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒黑木耳的做法步驟1、木耳開水煮熟2、把開水煮熟的木耳撈起晾乾水3、炒甜椒與青椒...
食材明細主料木耳(適量)青椒(一個)紅椒(一個)輔料鹽(少許)雞精(少許)油(適量)葱葉(一根)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青紅椒炒木耳的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨焯水後撈出瀝乾水份。2、青紅椒切塊,葱切碎。3、鍋熱後放油加葱...
食材明細主料豆角(250g)木耳(5-6個)輔料葱(少許)彩椒(適量)小米椒(1個)蒜(適量)調料菜籽油(1勺)鹽(1勺)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒豆角炒木耳的做法步驟1、提前泡好木耳。2、豆角切好,開水燙1分鐘。3、備菜開炒。4、...
“平菇含豐富的營養物質,鮮美下飯。”食材明細主料平菇(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料花生油(適量)姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒炒平菇的做法步驟1、平菇適量。2、開水綽熟。3、鍋內適...
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)平菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜木耳炒平菇的做法步驟1、韭菜洗淨切成寸段,胡蘿蔔切片,搭配起來顏色好看。2、平菇...
“早上開始的雨淅淅瀝瀝一直沒有停,出門時沒有帶傘,結果到辦公室後已經渾身濕透。下班時雨已經很小了,但是纏纏綿綿幽幽怨怨似乎永無止境。回來的路上在小區樓下買了一些平菇,本想做一個清炒平菇的,但是回家打開冰箱後才發...
“#肉菜#家常快手小炒菜。”食材明細主料豬肉(適量)木耳(少許)輔料青椒(1個)料酒(1勺)生抽(1勺)姜(少許)香醋(半勺)蒜(少許)調料食用油(適量)鹽(1勺)雞粉(1勺)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒木耳炒肉的做法步驟1、準備好食材備用。2...
食材明細主料平菇(適量)青椒(適量)番茄(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒番茄炒平菇的做法步驟1、一塊平菇備用。2、番茄和青椒,葱,蒜備用。3、葱和大蒜切碎備...
食材明細主料平菇(適量)豬瘦肉(適量)青椒(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇青椒炒肉的做法步驟1、食材:青椒絲、豬肉切片、平菇清洗乾淨擠幹水份。2、豬肉放入生抽和少許老抽抓勻醃...
“一道簡單的素菜,配色好看,味道清爽,十分鐘左右上桌。”食材明細主料青椒(適量)洋葱(適量)木耳(適量)輔料葱(適量)花椒(適量)鹽(適量)十三香(適量)醬油(適量)雞精(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒洋葱炒木耳的做法步驟...
“這道菜做法簡單,鮮香嫩滑,老少皆宜。做起來吧!”食材明細主料平菇(適量)幹木耳(適量)熟肉絲(適量)輔料葱花(適量)薑絲(適量)調料食用油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)玉米澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇木耳炒肉的...
食材明細主料豬肉(適量)平菇(適量)木耳(適量)荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱花(適量)蒜片(適量)鹽(適量)白糖(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)平菇木耳炒肉片的做法步驟1、肥瘦相間的肉切成薄片。2、平菇去蒂,撕成小朵。...
“青椒木耳炒蛋#家常菜沒什麼故事,我自己就是故事。用心去做。雖然生活有百味。這道菜只有一勺鹽,相信不同的你。也會做出不同的味道。2019加油”食材明細主料青椒(2個)雞蛋(1個)木耳(5朵)小葱(2根)輔料鹽(1勺)原味(口味)炒(工藝)廿分...
“知否知否應是綠肥紅瘦😄。”食材明細主料青椒(1個)木耳(十朵)西紅柿(1個)輔料油(30ml)糖(少許)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒木耳的做法步驟1、木耳泡發好,蒜,青椒,西紅柿清洗乾淨。香腸,土豆胡蘿蔔是另一個菜的...
“#香辣菜#”食材明細主料青椒(1個)輔料平菇(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒平菇的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子炒香。2、放入平菇,青椒翻炒。3、放入一勺雞精。4、放入一勺...
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