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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨、幹魷魚、香菇:適量芹菜、薑末:適量輔料鹽,雞粉:適量具體步驟1.第一步:先將買回來的排骨煮一下,水開後差不多一兩分鐘就好,煮好後把水倒掉用冷水再...
準備時間:25分鐘    烹飪時間:15分鐘主料排骨:一根小螃蟹:4只米:適量輔料青菜:幾顆胡蘿蔔:半跟鹽和雞精:適量香菇:幾朵具體步驟1.排骨放開水裏過一下血水,鍋裏熱點油把排骨炒一下。2.(忘了放香菇...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料粥底:一鍋熟排骨:100g菜乾:100g青豆:1勺輔料具體步驟1.準備材料。2.粥底加入泡好的乾菜,一起煮到乾菜軟爛;3.加入熟排骨、青豆、鹽胡椒調味,繼續煮到沸;4.最...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.芋頭切成塊狀,放入160℃的油鍋中炸約2分鐘後取出瀝油;排骨切塊放入滾水中汆燙後,撈起洗淨瀝乾水份備用。2.取湯鍋,先倒入大骨高湯,再放入作...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料排骨:350白菜乾:50米:100輔料姜:一塊鹽:20ml清水:6碗具體步驟1.排骨提前一天用20ml鹽醃一天;2.菜乾放進温水裏泡軟,清洗乾淨,剪成小段;3.把洗乾淨的米、菜乾、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料絲瓜:1/3條蝦皮:適量排骨:半條大米:1勺(1嘜)輔料鹽:半勺左右奶酪:一塊具體步驟1.先將絲瓜刨皮,取中心部分,切片。因為已經浸左米和蝦皮,所以將絲瓜放落煲裏...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料醃製鹹排骨:200東北大米:200輔料鹽:少許胡椒粉:少許具體步驟1.準備材料:大米與排骨,並將其洗淨2.砂鍋裏放入洗好的米,開大火燒開3.將排骨放入,再次熬至水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮美的滋補排骨粥,色香味俱全,口感鮮美,是一道常見的健康美味早餐粥。在朦朧睡意的早晨,一份誘人滋補的早餐粥,不僅開胃,而且增加食慾感,使得美好的一天精神...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘滋補排骨粥美味可口,色香味俱全,深受人們的喜愛。湯汁濃稠,可以調養身體,營養豐富,肉質鮮嫩,在家中製作過程簡單、而且所需要的食材的簡單常見,它既可以自己...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小排:適量米:適量輔料葱:少許姜:少許具體步驟1.排骨抄水放入電壓力鍋,按肉/雞按鈕2.大米適量(也可以直接用米飯)直接用排骨湯熬,放薑絲3.放適量鹽4.即可使...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:適量香菇:適量大米:適量醬油:適量香菜:適量鹽:適量幹香菇:適量山藥:適量葱:適量芹菜:適量蛾幹:適量輔料具體步驟1.山藥,香菇,洋葱,蝦皮,等翻炒2.大米排骨洗...
食材明細主料豬骨頭(一根(500g))玉米(小半碗)花生(小半碗)輔料葱(若干)姜(若干)食鹽(小勺)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)滋補骨頭湯的做法步驟1、豬骨頭洗乾淨,用開水焯一下,出去浮物。2、姜備好放入鍋中,骨頭也放入砂鍋中。3、花...
作為一個土生土長的廣東人,喝湯是生活中必不可少的一部分,每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裏常喝的湯,是一個養胃的湯,不僅營養,而且非常好喝,有鹹香細膩的口感,下面我將...
“1.排骨洗乾淨,鍋中開水燒開,放入排骨,料酒,葱薑蒜粉,沸騰後,不斷撈出白沫,直至乾淨,撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開,放入咖喱粉,濃湯寶,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒,少許色拉油,攪拌成金黃色。3.依次放入排骨,切片的洋葱,蘑菇,胡蘿蔔丁,大火後...
“蘿蔔排骨滋補養生湯,口味鹹鮮,補腎養血,滋陰潤燥,營養豐富。增強機體免疫力,促進消化保護腸胃,保護心血管,通乳汁,增加骨密度。排骨含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。...
“民間流傳有:常喝黃芪湯,防病保健康。意思是説經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等,均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣,而且補而不傷,常食用黃芪可改善氣血兩虧,增強體質,延年益壽,若能再配上枸杞等藥材一起食用,效...
“每到冬天雖然總要縮手縮腳的、穿的厚厚的,但是總有幾點讓人感覺期盼着冬天的到來,例如每天早晨能夠在窗邊感受陽光的輻照,下午泡上一壺水果茶感受杯中裊裊升起的香氣,晚上聚上三五好友圍坐在爐邊涮上一鍋羊肉。自從懷孕...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料大米:100山藥:150排骨:200輔料油:適量味精:適量鹽:適量蟶乾:適量乾貝:適量具體步驟1.山藥去皮洗淨切塊排骨洗淨2.鍋裏放入排骨放入泡好的蟶乾乾貝加入適...
今天又是湯品的推薦,最近真的是迷上了熬湯。這一次的蟲草花乾貝排骨湯,真的超級好吃。這次使用的是湯包,沒有的朋友可以選擇購買步驟上出現的食材來搭配,煮出來的湯也是非常的鮮美的,記住水一定要一次性加足,千萬不要中途加...
食材明細主料白蓮子(適量)白合(適量)山藥(適量)茨蕒(適量)大米(適量)排骨(適量)調料鹽(適量)油(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)清補涼鹹排骨粥的做法步驟1、準備材料。2、排骨洗淨剁小塊,下調料奄製備用。3、清補涼浸泡...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料剩米飯:少許輔料剩下的排骨豆皮湯:適量鹽:適量具體步驟1.將剩排骨豆皮湯和剩米飯放入電飯煲內,開“煮飯檔”;2.待湯開後,用飯鏟將米飯攪拌成粒;3.熬製五...
“介個湯很滋補哦,我已經有數次成功煲湯的經驗啦,而且簡單好喝,是全家最愛哦”食材明細主料山藥(一根)輔料排骨(若干)木瓜(半個)枸杞(若干)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)什錦排骨滋補湯的做法步驟1、先泡排骨10分鐘,倒去血水,...
“前幾天得到一款電陶爐,今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯,喜歡的看看””食材明細主料排骨(400克)山藥(200克)土豆(300克)木耳(15克)蟲草花(30克)黃豆(30克)枸杞(15克)輔料鹽(1小勺)胡椒粉(3克)料酒(10克)葱(10克)姜(5克)鹹鮮(口味...
“羊肉性温。口味鮮香嫩滑。是滋補上品。而巴爾巴斯羯羊也是內蒙古地區特有的肉類食品。做法很多,取一小後腿肉塊切丁,加調味料簡單醃製,放入煮半熟粥中,便是一槲美味粥品。”食材明細主料羊腿肉(30克)輔料姜(2條)葱(2支)鹹鮮(口...
“滋補大骨湯,冬日養生不可缺少的禦寒湯,也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配,更加豐富了營養,湯汁鮮美,獨特的美味!”食材明細主料豬棒骨(適量)鐵棍山藥(適量)南瓜(適量)輔料葱(適...
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