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特色美食銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-09-07 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：100輔料蓮子：適量紅棗：適量冰糖：適量具體步驟1.我將銀耳、蓮子、紅棗泡了將近兩個小時！2.將蓮子去掉蓮心！3.將泡發的銀耳摘成小塊、並去掉根！4.將紅...

獼猴桃銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2019-11-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量獼猴桃：適量蓮子：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.準備材料，銀耳用清水泡上約30分鐘。2.銀耳泡發後用剪刀將銀耳根部剪掉，再撕人小朵，放入蓮子和適...

美味的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-09-17 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：4顆銀耳：半朵蓮子：30輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好銀耳蓮子羹所需的食材；2.蓮子、大棗、枸杞清洗乾淨、銀耳泡發清淨乾淨後撕小朵備用；3.養生壺...

營養的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-02-17 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.銀耳和紅棗用清水泡半個小時，銀耳發開，紅棗泡完以後多淘幾遍，有不少沙土，吃起來會磣。2.銀耳發開後，把中間的黃芯去掉（芯是苦的）.3.先放銀耳...

銀耳蓮子羹的做法滋陰潤燥清肺之“銀耳蓮子羹” 銀耳蓮子羹怎麼做

2024-02-28 “剛入冬的季節，氣温開始無規律的驟變，這給人們帶來的身體不適是十分明顯的。乾燥的空氣忽冷忽熱的氣温很容易使人產生呼吸道、皮膚等不舒服的感覺，這些自內而外所產生的一系列莫名的不適感，其實就是節氣變化的原因所致。...

自己做的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-08-27 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘銀耳蓮子羹，這可是一道很下火的茶品呀。銀耳蓮子羹的非常的滋補，營養，很適合喜歡美容養顏的小姐妹們喝哦。朋友們都怕路邊的銀耳蓮子羹不安全不衞生。現...

銀耳蓮子凍怎麼做美味好吃

2020-02-08 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：適量蓮子：適量水：適量珊瑚草：適量枸杞：適量冰糖：適量輔料具體步驟1.銀耳、蓮子、枸杞分別洗淨瀝乾水分備用。2.將作法1的銀耳泡入冷水，且要不斷換水沖...

常吃不膩的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2021-01-03 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：50鮮蓮子：100輔料枸杞：10冰糖：40具體步驟1.銀耳洗淨泡發。2.蓮子去皮，去心，洗淨。3.枸杞洗淨。4.鍋內放入適量水，把銀耳撕小塊放入。5.放入蓮子和枸...

DIY銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-07-23 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時記得母上最喜歡給小編做的一道甜品，那就是許多小仙女都為之着迷的銀耳蓮子羹了。這個銀耳可真是大有好處滴，每天吃幾顆，可以補血温潤，對女性的身體可是非...

自制白果銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2019-12-07 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：若干輔料冰糖：適量蓮子：適量白果：適量枸杞：少量具體步驟1.先把銀耳泡軟。因為買的是幹蓮子，也事先泡軟了。2.待銀耳泡軟後，撕小朵。3.燉鍋加清水，銀...

銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2019-11-07 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量冰糖：適量紅糖：少許輔料蓮子：10—20顆百合：適量枸杞：適量大棗：10顆以內具體步驟1.準備材料：銀耳，百合，枸杞，將原料用碗分開來裝，分別用開水泡發。2....

易做的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2021-01-30 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蓮子：80輔料銀耳：1小朵紅棗：4顆蜂蜜：適量具體步驟1.紅棗撕出肉來，去掉核。2.白蓮的量大概是量豆杯的2/3。3.取一小朵銀耳。比白蓮少一點吧。我用的銀...

銀耳蓮子羹的做法養顏美容—冰糖銀耳蓮子羹銀耳蓮子羹怎麼做

2024-02-29 “秋風瑟瑟，我們的皮膚也越來越乾燥，需要經常“滋潤”。美麗由內而外，多為自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平...

#記憶#銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-11-28 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料百合：少量蓮子：一抓銀耳：1朵大紅棗：6至8顆枸杞：少量輔料冰糖：一抓具體步驟1.蓮子和百合都泡一會，去除蓮子裏面的蓮子心。2.一朵幹銀耳經過水泡發後變得很多，...

懶人版銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-12-29 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料蓮子：150銀耳：10輔料冰糖：適量枸杞子：適量具體步驟1.銀耳提前泡發兩個小時以上2.蓮子去芯3.把泡發好的銀耳撕成小朵，連同蓮子放進燉鍋，加入適量的水4.隔...

特色的銀耳蓮子羹做法怎麼做美味好吃

2020-03-31 準備時間:16分鐘　　　　烹飪時間:36分鐘銀耳蓮子羹做法也會非常簡單的，新手可以非常容易學會的。銀耳蓮子羹是一款具有美容養顏的功效，對身體也是非常好的，口感也是非常好的，喜歡吃銀耳和蓮子的...

色澤鮮亮的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-09-08 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：一小碟g蓮子：半小碗g銀耳：一朵g紅棗：半小碗筷g輔料冰糖：適量g水：適量g具體步驟1.銀耳沖洗乾淨，在涼水中3個小時泡發。2.蓮子沖洗乾淨，在涼水泡15分鐘。3...

下飯的銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

2020-11-18 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵輔料枸杞：適量百合：適量蓮子：適量冰糖：適量具體步驟1.將銀耳放入碗中加冷水泡發2個小時2.蓮子浸泡20分鐘3.蓮子泡發把芯去掉4.銀耳去掉根部，衝...

小妞的早餐的做法小妞的早餐—蒸餃，烏雞蛋，拌黃瓜，銀耳蓮子羹小妞的早餐怎麼做

2024-01-13 食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（一個）黃瓜（一根）白菜（適量）肉餡（適量）葱（半個）蓮子（適量）銀耳（適量）百合（適量）冰糖（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）甜麪醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小妞的早餐的做法步驟1、麪粉加水和成軟一...