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“秋天藕當季,七孔藕煲湯粉糯,九孔藕炒食、煎餅,涼拌脆甜爽口。”食材明細主料藕(1節)雞蛋(1個)麪粉(80g)輔料油(20g)鹽(3g)番茄沙司(10g)酸甜(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)三味藕絲蛋餅的做法步驟1、把藕,用刨刀,去皮2、去皮的藕,清洗...
“鹹蛋除了可以煮着吃,蛋黃用來做菜也是相當的可口的,把他和蓮藕來搭配,味道特別的棒。”食材明細主料鹹鴨蛋(二個)蓮藕(一截)輔料鹽(少許)色拉油(二匙)白芝麻(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹蛋黃炒藕絲的做法步驟1、兩...
““蓮藕””食材明細主料蓮藕(1節)雞蛋(3枚)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)葱花蒜蓉小米辣圈(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)香醋(1勺)白糖(1勺)調料白醋(數滴)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)高級(難度)雞蛋絲拌蓮藕的做法步驟1、準備蓮藕,雞蛋。2、蓮藕去...
食材明細主料雞蛋(兩個)洋葱(半個)胡蘿蔔(半根)水發黑木耳(50克)輔料食用油(適量)鹽(適量)蒜(適量)胡椒麪(適量)料酒(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三絲炒蛋的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔、木耳處理乾淨後分別切成絲。姜...
“蓮藕做餅脆脆的,有雞蛋肉的香味,加上蓮藕的脆甜,口感很豐富!”食材明細主料蓮藕(1個)輔料雞蛋(1個)麪粉(適量)鹽(適量)肉(50g)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕雞蛋肉餅的做法步驟1、蓮藕切片洗淨,撒點鹽,醃製幾分鐘,這樣比較入...
食材明細主料麪粉(200克)雞蛋(兩個)輔料烤腸(一根)黃瓜(半個)胡蘿蔔(半個)配料鹽(適量)花椒粉(適量)五香粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)三絲蛋餅的做法步驟1、主要食材。2、麪粉加清水攪拌均勻,加入兩個雞蛋,鹽,花椒...
食材明細主料雞蛋(5個)輔料青椒(適量)鹽(適量)紅椒(適量)洋葱(適量)雞精(適量)糖(適量)料酒(適量)原味(口味)未知(難度)三絲炒蛋的做法步驟1、先將雞蛋打在碗裏,放入少許鹽,打散備用。2、起鍋燒油,將打好的蛋液倒入鍋中,煎至金黃撈出備用。3、...
食材明細主料藕(一節)雞蛋(兩個)火腿腸(一根)輔料玉米粉(適量)配料鹽(適量)炒菜調料(適量)肯德基辣椒粉(適量)微辣(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿藕餅的做法步驟1、將鮮藕去皮,切小塊,用清水泡一會2、將藕連同泡的水一起榨汁,我...
“維生素含量高,簡單營養。”食材明細主料手抓餅(1塊)輔料雞蛋(1個)胡蘿蔔絲(10g)萵筍絲(10g)青筍絲(10g)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三絲手抓餅的做法步驟1、手抓餅放入平底鍋,煎熟一面。2、翻面後打入雞蛋攪散...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘民以食為天,這句話在中國古代就一直流傳到現在,確實飲食是人們生命中不可缺少的一部分,沒有飲食供給我們生活活動的動力與能量,我們機體就無法運作。我家...
食材明細主料青椒(一個)胡蘿蔔(一根)土豆(一個)雞蛋(4個)調料鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三絲煎蛋的做法步驟1、土豆,青椒,胡蘿蔔洗淨切絲。2、倒入打散的蛋液,鹽,胡椒粉攪拌均勻。3、鍋裏熱油倒入一...
“今天給筒子們再介紹一款好吃易做的家常菜吧,我把它歸類到香煎蔬菜餅系列了,以後這個系列隊伍會不斷壯大哦!今天原料以蓮藕為主,吃煩了炒藕、炸耦合的筒子們可以做來吃吃哈”食材明細主料蓮藕(1節)雞蛋(2個)麪粉(30g)輔料鹽(適...
“蝦皮的鮮,胡蘿蔔的甜,黃瓜的清香,麪粉的脆混合在一起,快手好吃”食材明細主料麪粉(適量)蝦皮(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)花椒粉(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮三絲餅的做法步驟1、胡...
“冬去春暖,更需要一些好看好吃的食物來安撫我們這顆騷動不安的胃。無論是早餐還是小吃,三絲口袋餅完全滿足我們酸辣可口的食慾。”食材明細主料天然麪粉(250g)胡蘿蔔(50g)生菜(50g)土豆(50g)輔料青椒(50g)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“做藕粉剩下的藕渣,用來做餅是最好的,沒有藕粒的爽脆,但多了些細嫩,綿軟,牙口不好的吃起來也很輕鬆,加上雞蛋,香葱的陪伴,鮮香軟嫩!”食材明細主料藕(2節)雞蛋(3只)麪粉(適量)輔料葱(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕...
“秋冬是吃藕的好時節,炒的、燉的咱沒少做,今天換個口胃來個煎的吧,這個藕餅咱是第一次做,唉呀,那個好吃啊,真不是我自誇,真的是太好吃了,説實話,這是我做過的餅中覺得最好吃的,我和小陽光硬是沒吃過癮啊,用我家小陽光的話説:“媽...
“蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,維生素含量高、纖維含量低。可以生吃,也可以蒸、炒、燉湯。生吃蓮藕有清潤的功效,尤其適合身體燥熱或長有暗瘡者食用。煮熟後的蓮藕富含鐵質,體弱貧血者可以多吃。豬肉加些潤肺去噪的...
“把個雞蛋藕餅改版成鹹蛋白的藕餅,只因對鹹蛋黃有着某種期待。燉煮拌炒,還真沒做過藕餅。鹹蛋白的藕餅,但鹹蛋白卻沒有想象中那麼鹹,最終還是加了那麼一丟丟鹽,讓藕餅更接近一般人的口味。30克麪粉不多,但感覺還可以再少一...
食材明細主料麪粉(100克)清水(100克)雞蛋(1個)胡蘿蔔(半個)土豆(半個)黃瓜(半個)輔料鹽(少許)黃豆醬(少許)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)餅卷三絲早餐的做法步驟1、準備好食材。2、把麪粉雞蛋清水放入碗中,攪拌均勻。放置十分鐘。3...
“蓮藕餅做過幾次,切絲還真沒做過,早餐做餅左的最多,每次都是切三角狀,這次改切方塊。”食材明細主料蓮藕(1個)麪粉(200g)輔料雞蛋(1個)肉(50g)葱花(適量)黃油(1勺)鹽(適量)白糖(1勺)葱香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕絲餅的做法步驟1...
“天涼不願出門,打開冰箱就地取材,簡單易做,挺好吃的呢🍲。”食材明細主料烙餅(適量)雞蛋(適量)圓白菜(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)輔料蒜末(適量)鹽(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)三絲燴餅的做法步驟1、烙...
“蓮藕含大量蛋白質、澱粉、維生素B、維生素C、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等多種礦物質,具有很高的營養價值和食療保健作用。藕,磨成泥,做成餅,很適合孩子吃。”食材明細主料藕(2棵)輔料番薯粉(5勺)雞蛋(1個)鹽(5勺)茶油(10克)鹹鮮(口味...
“酸辣甜,味道不錯呢😊火龍果的果皮是相當有營養的,而且火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質花青素,是一種強力抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細胞變性的預防,抑制痴呆症的...
“從古至今,我們國家都有立春吃春餅的習俗。關於春餅的來歷和故事也是不勝枚舉,雖然每個版本略有差異,但基本內容都是向好的,都是寄託了廣大人民羣眾的美好祝願。今年立春時家裏也製作了春餅,順便給寶貝科普了一下春餅的小...
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1段)雞蛋(3個)洋葱(適量)輔料花椒粉(少許)鹽(少許)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三絲抱蛋的做法步驟1、土豆和胡蘿蔔分別洗淨,去皮切絲,也可以用工具擦成絲,放入鹽,2、放入花椒粉拌勻,靜置...
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