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“花生,能調和脾胃,補血止血,降壓降脂,靠的就是花生外面那層紅衣的功勞。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。花生紅衣還有生髮、...
“農曆五月初五為端午節,又稱端陽節、午日節、艾節、端五、重午、午日、夏節。雖然名稱不同,但各地人民過節的習俗是相同的。端午節是我國二千多年的舊習俗,每到這一天,家家户户都懸鐘馗像,掛艾葉菖蒲,賽龍舟,吃粽子,音雄黃酒...
“看見美食家又有活動了,我這顆小小的心有點蠢蠢欲動,其實我是個怕麻煩的人,從做菜中就可以看出,對於繁的、難的,從心裏上是不想去挑戰的,我們家老公就反對,總説等你的一個菜吧,等到花兒也謝了,再説我是個做三個菜就會亂的人,所...
“相信每個愛美的女性對膠原蛋白都不陌生,它佔我們皮膚成分70%的份額,不僅直接決定着皮膚的好壞而且對骨骼,內臟器官也有着很大的影響。如此重要的物質是選擇用保健品小小的藥丸來補充還是從食物中攝取呢?其實合理的膳食...
“香辣花生鳳爪,富含膠原蛋白,多種礦物質,具有養血,活血,強筋健骨,美容養顏的作用,吃起來香辣,軟糯......”食材明細主料鳳爪(適量)輔料花生(適量)配料老抽(適量)洋葱(適量)紅塘(適量)葱(適量)姜(適量)大料(適量)花生(適量)中辣(口味)燜(工...
“五香煮花生,夏季喝秋季不管是大排檔,還是飯店,都是客人愛點的下酒小菜,家庭做,衞生更健康!”食材明細主料帶皮濕花生(500克)輔料葱段(適量)薑片(適量)鹽(三勺)花椒(半勺)大料(2個)辣椒(5個)茴香(少許)桂皮(一小塊)香葉(2片)五香(口味)煮(工藝)十分...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)花生米(適量)蠔幹(適量)大米(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蠔乾花生蘿蔔粥的做法步驟1、需要的材料。胡蘿蔔花生米蠔幹大米。2、大米泡好,蘿蔔洗淨切片。備用。3、鍋中放入足夠多的清水放入...
食材明細主料花生(35g)黑芝麻(20g)輔料水(適量)配料放糖(數塊)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生芝麻漿的做法步驟1、花生泡發。2、把泡發好的花生和黑芝麻放進豆漿機。3、把水加到刻度。4、開啟醇豆漿。5、嘀嘀聲就是...
“總是回味起兒時吃的花生沾又甜又脆又香,但那時媽媽不給多的,怕傷牙什麼的,現在賣的也有,不過總覺得甜得膩歪了些,所以,有了兒子後我自己做了這個,少量裹一層糖,香脆略帶甜味,也不怕兒子多吃,呵呵!”食材明細主料核桃(500克)花生(2...
“這款月餅做出來,皮很酥,一層一層的,而且非常香~牛奶我用了100克不是很軟,可以多加一點;低粉換成普通麪粉也行。”食材明細主料低粉(200克)白糖(40克)牛奶(100克左右)豬油(40克)輔料低粉(120克)豬油(60克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普...
“來到美食天下真好,不僅能學到各種各樣的菜式,結交許許多多的愛好美食的朋友,網站還時不時的發起活動,並有很多的精美禮品兑換,這樣的活動給我們增添了做菜煮食的動力,更激勵了我們勤寫美食日誌和菜譜的信心。在這個人才濟...
“這道漿的紅豆和花生一定要先煮爛,再用榨汁機打成糊,熬煮後發出的那種濃香,入口的爽滑,很不錯。大家都來一碗熱騰騰的吧,暖冬哦!”食材明細主料紅豆(適量)花生(適量)輔料清水(適量)砂糖(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆...
“花生只是一個非常普通的食材,可這小小的顆粒不但有着很高的營養價值還有美容的功效。它含有維生素E和鋅,能夠幫助增強記憶,延緩腦功能衰退,抗老化,滋潤皮膚。而且,花生中的維生素K有止血的作用,花生紅衣的止血作用比花生更...
食材明細主料芹菜葉(200克)花生(一小把)輔料黑芝麻(適量)花椒(適量)大料(適量)葱(適量)姜(適量)配料香油(適量)醋(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹葉拌花生的做法步驟1、1準備芹菜一捆,將芹菜葉摘下,單獨留下。鍋...
食材明細主料花生(適量)雞蛋(適量)輔料澱粉(適量)配料五香粉(適量)五香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)蛋酥花生的做法步驟1、花生放開水中先燙約1分鐘撈出。2、入味:趁熱加入鹽和五香粉,拌勻後晾涼。3、蛋糊:雞蛋打散和澱粉調勻...
“今天很想吃豆包,在超市看到了芝麻。記得家裏還有花生,於是突發奇想做了這款豆沙包。在做好後家裏人説有一點像小麪包,於是乾脆用油煎了下,使它更加像啦。味道還是很好的,甜甜又香香的,很適合早上配米粥或豆漿,吼吼”食材明...
“冬季正是進補的好時機。在寒冷的冬季進食一些養生粥,不僅可以強身健體,還可以對某些疾病起到輔助治療的作用。在天寒地凍的嚴冬,一碗暖徹全身的熱粥,既能驅散陰寒之氣,又可為人體補充養分,若是在其中加入一些入藥食物,還有...
食材明細主料花生(250克)大米(150克)輔料話梅(15顆)冰糖(300克)酸甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)話梅花生粥的做法步驟1、花生泡好清洗乾淨。2、大米150克備用。3、準備話梅和冰糖。4、準備半鍋清水。5、花生要涼水下鍋,然後...
“花生仁中含有維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能衰退。花生豆漿具有滋潤皮膚,降血脂,延年益壽的功效。”食材明細主料黃豆(50克)花生米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花生豆漿的做法步驟1、準...
“如果想吃酥的,就多烤2分鐘左右吧!”食材明細主料全麥粉(200克)泡打粉(1/2小勺)小蘇打(1/4小勺)可可粉(5克)雞蛋(30克)大豆油(110克)紅糖(100克)花生(適量)輔料黑芝麻(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)全麥紅糖花生軟...
“花生仁中富含維生素E和鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩腦功能退化。蓮子具有補脾止瀉,養心安神,益腎固精的功效。花生蓮子豆漿能益氣補虛,增強記憶,抗衰老。”食材明細主料黃豆(15克)熟蓮子(30克)花生米(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮...
“今天買菜比較早,看到有整張的豬皮賣,就買了一張!因為跟賣肉的阿姨比較熟,所以很便宜!其實豬皮除了大家熟知的美容功效之外,還有滋陰補虛,清熱利咽的功效。”食材明細主料豬皮(適量)花生(適量)輔料滷料(適量)醬香(口味)滷(工藝)三刻鐘...
食材明細主料泡菜(適量)花生(適量)肥肉(適量)輔料鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)泡菜花生的做法步驟1、花生用水洗一下。2、放入高壓鍋中,加花椒八角,加水,大火上汽轉小火5分鐘煮熟。3、盛出備用。4、豬肉切下一點肥...
“具有滋補養顏的功效的一道菜,新鮮的雪菜,新鮮的五香花生,配上紅豔的乾紅椒,很誘人哦!”食材明細主料雪裏蕻(適量)花生米(適量)輔料乾紅椒(適量)配料姜(適量)芝麻油(適量)雞精(適量)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜花生的...
“營養的花生,這道涼菜是我們飯桌上的常見菜,我們還經常打花生汁喝。”食材明細主料花生(300克)黃瓜(半根)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生拌黃瓜的做法步驟1、乾花生約300克。2、加水泡一夜。3、鍋中加水,葱姜,花椒八...
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