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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞柳:450洋葱:1個輔料蒜蓉:2茶匙喼汁:2湯匙茄汁:4湯匙糖:2湯匙鹽:1/3茶匙生抽:2茶匙水:4湯匙HP汁:2茶匙油:適量具體步驟1.汁料:蒜蓉2茶匙喼汁2湯匙茄汁4湯匙糖2湯...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞里肌:6片原味烤肉醬:適量海苔:3片紫蘇葉:6片輔料具體步驟1.將雞里肌肉平剖開,成大片狀;海苔片剪成與里肌肉片相同大小數片備用。2.取一片雞里肌肉平鋪在...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉:450葱:2支洋葱:1個薑末:半大匙蒜末:2瓣輔料醃料:適量糖:半小匙太白粉:1大匙調味料:適量醬油:2小匙水:半杯粗黑胡椒:半小匙具體步驟1.把雞胸肉洗乾淨,切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料去骨的雞肉:適量輔料醬油:適量腐乳:適量洋葱:適量鹽:適量糖:適量姜:適量蒜:適量蠔油:適量黑胡椒:適量具體步驟1.整雞去骨不會的就用雞腿或者雞胸2.放入所有...
準備時間:45分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞脯肉:1塊兒玉米脆片:適量海苔碎:適量雞蛋:1個鹽、黑胡椒粉、雞粉:適量輔料具體步驟1.雞脯肉用少許鹽、胡椒粉醃製片刻2.玉米脆片加海苔碎拌勻裝保鮮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時香煎雞柳是一道特別美味的小吃。相信美味的雞柳真的沒有多少人是拒絕的。尤其是很多小朋友,都特別喜歡吃香煎雞柳。香煎雞柳比炸雞柳吃起來要更加健康...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料整雞腿:4只洋葱:1個紅洋葱:1個青椒:1個蒜蓉:1湯匙紅葱頭:2茶匙熟腰果:15顆左右黑欖菜:2湯匙薑片:2塊輔料米酒:1湯匙老抽:3茶匙生抽:1湯匙辣椒油:1-2茶匙醬油:適量生...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉兩大塊:300g泰式甜辣醬:兩大勺鹽:一小勺生抽:一大勺料酒:一小勺生薑:兩片豉油:幾滴輔料具體步驟1.把雞胸肉洗淨,剝去上面那層白膜和黃色的雞油部分,然後...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料胡蘿蔔:根雞精:適量美極醬油:適量香油:適量胡椒粉各:適量具體步驟1.芒果切成兩半,果肉挖出切成小丁,果皮待用;2.胡蘿蔔切成小丁;3.雞腿去骨取淨肉,切成中等...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘美味香煎雞柳主要的食材是雞柳,這比較簡單,不過今天早上起來的時候,我是把雞柳醃製了半個小時的,今天的應該很入味的,今天我用的是泰式香辣醬,總覺得上次的...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料雞胸肉:適量牛奶:適量料酒:適量鹽:適量麪包糠:適量胡椒粉:適量油:適量輔料具體步驟1.1,雞胸肉切細條,放入小盆裏,倒入牛奶主要起到嫩的口感!在放入鹽適量不要...
食材明細主料雞胸肉(200g)輔料芝麻(一小勺)調料鹽(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)澱粉(少許)普通麪粉(少許)生抽(少許)番茄醬(一大勺)白醋(一勺)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎雞柳的做法步驟1、雞胸肉改刀切成薄片。2、用刀背...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘香煎雞柳,選用上好的雞胸肉,做起來特別地方便,時間用得也很少,吃起來外酥內軟,肉香堵住了你的味蕾,喜歡吃肉的你,是不能錯過這道菜的,讓你一次得到滿足,把這道...
“胡蘿蔔的鮮甜,混合了雞肉的香脆,真正是在脆裏嫩,胡蘿蔔保持了本來的味甜,咬上一口,外面又是麪包糠和蛋液的脆香,回味悠長。”食材明細主料雞肉(200g)胡蘿蔔(2根)輔料麪包糠(200g)雞蛋(2個)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔...
食材明細主料牛肉(適量)輔料生菜(一顆)金針菇(適量)配料烤肉醬(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎牛柳的做法步驟1、主料2、牛肉洗淨,逆着條紋切成片或者條狀3、放入烤肉醬4、攪拌至每塊牛肉都裹上烤肉醬後,用保鮮膜封...
食材明細主料麪粉(適量)輔料豬肉(適量)葱頭(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)花生油(適量)芝麻油(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)柳葉香煎餃的做法步驟1、麪粉加温水和鹽調成麪糰,醒20分鐘,取適量白色麪糰加少量紫薯和成紫...
“龍利魚柳無魚刺,嫩滑,很適合小孩老人吃,只需簡單香煎即可。簡單快捷,營養美味。”食材明細主料龍利魚柳(一小盒)輔料檸檬(一個)葱(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎龍利魚柳的做法步驟1、龍利魚柳本身是醃製過帶有...
“這魚肉一根刺也沒有,簡單煎了都很香,孩子們特別喜歡吃,每次做都快速光盤!妞兒放學回家,人還沒有進門,先聽到聲音,媽媽,借我兩個餐盒用用,我們老師要我們養蝸牛。然後直接進屋開始給蝸牛準備“窩”去了,同時回家的弟弟也跟着忙...
“鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美還刺少,是非常適合老人,孩子食用的魚類。”食材明細主料鱈魚(400克)輔料食用油(適量)鹽(適量)料酒(2湯匙)胡椒粉(1茶匙)雞蛋(1個)麪粉(100克)麪包糠(100...
“柳葉餃子是媽媽最喜歡的樣子,我們幾個回家了媽媽都會包。説實話我也喜歡他的外表好可愛哦。應兒子要求要做水餃給他吃,我就包了一款柳葉餃子,老是水煮孩子們也容易膩味,臨時決定煎着吃脆底餡香多汁的孩子們一掃而光。看...
“剩餃子餡加雞蛋又煎了下也很好吃,沒浪費。”食材明細主料柳蒿芽(適量)輔料柳蒿芽的豬肉餃子餡(適量)雞蛋(1個)油(適量)苦味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋煎柳蒿芽的做法步驟1、柳蒿芽豬肉餡包了餃子,剩了些。2、剩餡加個...
“用巴沙魚作為主材料,不僅有着魚肉特有的滑嫩,還沒有刺,更正,是刺很少,大口吃魚肉不用擔心魚刺卡住就很幸福,在配上培根和洋葱的香甜口感,吃起來簡直幸福到爆,就和上班摸魚一樣快樂!”食材明細主料巴沙魚(250g)培根(200g)洋葱(1個)...
食材明細主料嫩牛肉(250克)蘑菇(適量)輔料香葱(適量)葱末(1大勺)白芝麻(1大勺)清水(1大勺)配料酷克壹佰蒜香醬(1.5大勺)生抽醬油(1大勺)香油(1茶勺)白胡椒粉(1茶勺)蒜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香煎牛柳串的做法步驟1、蘑菇洗淨用開...
“雞肉:含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用雞肉,有增強體力、強壯身體的作用。豆豉:含有多種營養素,可以改善胃腸道菌羣,常吃豆豉還可幫助消化、預防疾病、延緩衰老、增強腦力...
“香煎魚柳,快手菜,做法簡單,成品鹹香可口,不配料汁也很好吃,沾上料汁更美味。”食材明細主料白皂魚柳(500g)輔料味極鮮醬油(適量)料酒(30ml)香芝麻油(適量)孜然粉(適量)蒜油(適量)鹽(適量)朝天椒(1個)花椒油(適量)白胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工...
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