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準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料胡蘿蔔汁:100金像高筋粉:175蛋白:38酵母:3輔料淡奶油:55鹽:3砂糖:45具體步驟1.胡蘿蔔加水放在料理機打成胡蘿蔔汁。2.把中種材料一起揉勻,室温26度左右,發酵...
“胡蘿蔔土司,將俗稱“小人蔘”的胡蘿蔔打磨成漿後,加入麪包中,做成土司,土司也因此成了美麗一族。那柔軟的質感,淡黃的顏色,胡蘿蔔的清香,都融入在了這一歀土司中。健康生活需要健康料理,讓家人在我們的呵護中健康快樂的生活...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉:300即發乾酵母:3胡蘿蔔渣:45輔料具體步驟1.【高筋麪粉300g,即發乾酵母3g,胡蘿蔔汁30g,水130g】中種材料揉成團,發酵至2.5倍大(室温,60min)1.主麪糰材...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料高粉:300g雞蛋:1個鮮榨胡蘿蔔汁:160ml輔料鹽:少許酵母:4g黃油:25g白砂糖:20g具體步驟1.除黃油,所有材料揉均勻,加軟化黃油揉勻,摔麪糰,至出薄膜。2.蓋保鮮膜發酵...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉:160低筋麪粉:40即發乾酵母:5楓糖漿:32鹽:5奶粉:8蛋液:20水:60胡蘿蔔蓉:60黃油:20輔料具體步驟1.胡蘿蔔用攪拌機打成碎末,麪包機內加入奶粉,水,蛋液,楓糖漿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料水:55小麥麪粉:450黃油:35高筋麪粉:1個胡蘿蔔:80胡蘿蔔汁:100輔料鹽:1/4小勺砂糖:6大勺酵母:1勺具體步驟1.面和胡蘿蔔倒入盆中2.盆中加入鹽3.盆中加入砂糖4...
食材明細主料胡蘿蔔(50g)土豆(30g)麪粉(15g)輔料雞蛋(一個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆餅的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲。2、放麪粉雞蛋鹽調好。3、熱油。4、倒入鍋中攤開煎。5、翻...
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)麪粉(適量)輔料葱(適量)雞蛋(2個)調料鹽(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、土豆切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、加雞蛋。4、麪粉。5、攪拌。6、放入葱,鹽(放些有味道的調...
“過年探望外婆時到外婆的菜地摘了一大袋紅蘿蔔,拔蘿蔔的過程是非常開心的。外婆雖然已經80多歲的高齡,但是身體還很硬朗,一個人耕種十來塊地,品種多羅羅,能吃上外婆種的菜,是多麼幸福。因為胡蘿蔔新鮮,榨出來的汁液非常多,顏...
“Pizza是個美味的萬能公式,麪餅+洋葱醬+肉類(香腸、海鮮等)+蔬菜+Mozzarellacheese經過快烤就有好味道,充分利用手邊最新鮮的食材(或者“不新鮮”的例如將剩下的燉肉撕碎等等),加上脆口的烤土司,free-form成每一隻都獨一無二的土...
“主要是做給家裏孩子吃的,一歲多,吃這個正好!”食材明細主料後腿肉(500g)胡蘿蔔(半根)土豆(1個)輔料玉米澱粉(2匙)醬油(10ml)鹽(半匙)薯粉(4匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔肉丸的做法步驟1、寶寶腸胃弱,不宜太肥,但純瘦...
食材明細主料高粉(300克)牛奶或水(120克)輔料酵母(6克)胡蘿蔔泥(70克)芝士粉(10克)黃油(20克)雞蛋黃(1個)配料白糖(45克)鹽(4克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔吐司的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔切片放到開水中焯一下加...
“胡蘿蔔好像小孩都不太愛吃,可這是好東西,富含豐富的維生素A,對眼睛很有好處。把胡蘿蔔榨汁留下的渣摻進麪糰裏,做出來的吐司它鬆軟,香甜,還營養充足,連不愛吃胡蘿蔔的娃也變得特別喜歡吃呢。”食材明細主料高粉(250克)全脂奶...
“原料:A:高筋粉300克、改良劑4.5克(可忽略)B:胡蘿蔔原汁90克、鮮奶90克、速溶酵母6克、鹽3克、糖12克C:黃油24克D:蛋液適量健康胡蘿蔔吐司富含維生素A,對於保護視力會有幫助。咀嚼時有淡淡的胡蘿蔔香味,即健康有美味。”食材...
“不知道為什麼,寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔,怎麼做他都特別喜歡,如果遇到不喜歡的菜,加了胡蘿蔔做配菜,寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯,沒有意外,依然是寶貝的最愛,他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔,然後投到嘴裏...”食材明細主料大...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸熟的食材倒入輔食杯中加水。7、用...
“土豆煮成粥狀再加入胡蘿蔔,可以增加蛋白質質量的平衡。胡蘿蔔含有豐富的維生素和礦物質,此道食譜可以提供寶寶多種營養素。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)白米飯(一碗)土豆(半個)葱花(少許)輔料鹽(少許)生抽(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)土豆(一個)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆兒的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟鹽。4、放少量水。5、放蠔油。6、成品。...
食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末,加入胡蘿蔔土豆絲。4、翻炒均勻加入生抽鹽。5、加...
“秋天到了,秋高氣爽,正是做麪包的好時候,這幾天總是想吃土司,各種各樣的換着花樣做,家裏也屯了好多的貨啊.”食材明細主料高筋麪粉(280克)胡蘿蔔汁(170克)奶粉(20克)糖(60克)黃油(30克)蔓越莓(適量)酵母(5克)輔料鹽(4克)奶香(口味)烤(工...
“這次做的胡蘿蔔土司,減了糖量,加了健康的橄欖油,添加了一點黑加侖,既增加了麪包的風味,也增加了麪包的營養,使這款土司吃起來更加健康。”食材明細主麪糰麪包粉(55克)胡蘿蔔(200克)清水(500克)雞蛋(1個47克)奶粉(20克)黑加侖(60克)輔...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)上海青(2棵)輔料葱(適量)花椒(適量)姜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備材料,將胡蘿蔔和土豆去皮,青菜洗淨。2、葱薑切片切絲,...
“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃,正好材料都有,那天中午炒了吃。爸媽也説是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆,注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆(1個小的)胡蘿蔔(2個小的)輔料洋葱(小半個)蒜(兩瓣)配料鹽(適量)黑胡椒粉...
“雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料葱花(少許)蒜末(少許)鹽(1匙)十三香(1/3匙)生抽(1勺)蠔油(1勺)食用油(2勺)老抽(1匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片,鍋中油熱下入葱花爆香,下入胡蘿蔔炒...
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