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“【麥草汁】自制廉價排毒飲品麥草是東南亞對小麥苗的叫法,麥草汁,也就是用小麥苗打的汁。這種被稱為綠色血液的草汁兼具排毒和抗氧化的雙種作用,是一種非常不錯的養生飲品。小麥苗哪裏來啊?米媽試着種了些,很不錯的,分享一...
“蘋果人人都知道:每天一個蘋果,不用找醫生~檸檬是鹼性食物,而且VC的含量超高~小麥草更厲害了,是強鹼性食物,對於身體的排毒是最好不過的了!而且三樣好東西,都是美好的口味,在一起,酸甜可口!營養健康!”食材明細主料小麥種子(2把)...
食材明細主料藜麥(1杯)草菇(200克)香菜(1棵)小番茄(200克)雞清湯(600克)輔料清水(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藜麥草菇湯的做法步驟1、蔬菜洗淨,草菇切片,小番茄對切、香菜切末備用。2、藜麥放入細目過...
“扁蓄草在夏季葉茂盛時採收,具有治療清熱利水、殺蟲止癢的功效。”食材明細主料扁蓄草(1把)玉米麪(適量)輔料胡蘿蔔(小許)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)扁蓄草麥飯的做法步驟1、採扁蓄草嫩芽洗淨。2、胡蘿蔔洗淨切絲。3...
“1.草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。2.草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。3.草莓除可以預防壞血病外,對防治動脈硬化,冠心病也有較好的療效。4.草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體...
“今天的果汁用的萊陽梨加草莓一起榨的果汁!”食材明細主料萊陽梨(1個)輔料草莓(10個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓梨汁的做法步驟1、萊陽梨汁多味甜2、去皮去核切成小塊3、買回的新鮮草莓4、去蒂後用鹽水浸泡,...
“草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長髮育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發現,草莓中的有...
食材明細主料雞蛋(4個)低粉(105克)玉米油(50克)紫薯粉(20克)糖粉(40克)牛奶(50克)輔料醋(幾滴)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)草莓儂汁的做法步驟1、雞蛋黃加入玉米油,牛奶中。2、攪拌均勻至無顆粒。3、加入低粉繼續攪拌均勻。4、...
“這個方子又方便又簡單,不用打發,只需要分別攪拌乾濕材料,再混合到一起就行,還不需要電動打蛋器,很適合新手,同時味道又很讓人驚豔,我一出爐就吃了3個。”食材明細主料草莓(140g)黃油(55g)雞蛋(1個)白糖(70g)低筋麪粉(90g)全麥粉(30g)輔...
食材明細主料草莓(200克)輔料糖粉(5克)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓濃汁的做法步驟1、草莓去蒂用温水浸泡半小時備用。2、清洗多次,加入5克糖粉,放入榨汁機。3、榨成汁,倒入碗裏,草莓對半切開,點綴即可4、成品圖。5...
食材明細主料草莓(500g)輔料冰糖(100g)調料清水(50ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁草莓的做法步驟1、草莓去蒂清洗乾淨,控幹水分。2、鍋中加入冷水,下入冰糖,熬製融化至起小泡泡。3、倒入草莓,翻炒均勻,讓每顆上都沾...
食材明細主料草魚(適量)油(適量)輔料油(適量)鹽(適量)糖(適量)姜(適量)澱粉(適量)醋(適量)剁椒(適量)葱(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燜汁草魚的做法步驟1、草魚一條,去頭(魚頭我用來煮湯了,大家可以看一下我以前菜譜裏有)。2、從魚...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料小麥草:61輔料檸檬:1片果糖(無亦可):少許具體步驟1.小麥草輕輕沖洗一下;2.小麥草和檸檬片入料理手榨汁機榨,出汁50ml;出汁率還是蠻高哎!3.加入適量涼白開和少...
食材明細主料草莓(適量)輔料糖(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓汁的做法步驟1、把草莓去蒂,然後洗乾淨。2、把洗乾淨的草莓放入鍋中,開火,記得不用加水。3、煮一段時間後,就會有大量的汁水析出來,然後把煮熟的草莓...
食材明細主料冰草(3兩)輔料大蒜(2瓣)小米辣(2根)檸檬(1片)撈汁調料蠔油(1勺)生抽(1勺)陳醋(2勺半)糖(1勺)香油(2勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)撈汁冰草的做法步驟1、將冰草洗淨,摘成小段。2、將所有調料放入盆內。3、將洗乾淨的冰...
隨着時代的發展,國與國之間在經濟、文化上的交流也越來越頻繁,像我們的鄰國日本就有很多食物、護膚品之類的東西在中國大熱起來。小麥草汁就是在日本大熱的保健品,近年來,也在中國掀起了一股熱潮。那麼,小麥草汁的功效是什...
食材明細主料草莓果醬(1勺)輔料温開水(適量)果味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓果汁的做法步驟1、草莓洗淨去蒂放麪包機里加糖搗爛用果醬功能做成果醬。2、有顆粒的草莓醬。3、取草莓醬適量放杯裏。4、兑入温開水調...
食材明細主料草莓(1000克)甜辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓原汁的做法步驟1、草莓洗淨2、摘去蒂部,放果汁杯中3、全部摘完4、蓋蓋子5、放破壁機上6、選果蔬7、啟動打汁8、打好的果汁9、成品...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料小麥(有機的最好):適量廚房紙巾:1張帶孔盒子:一個輔料具體步驟1.將小麥用大概20度的温水稍稍浸泡30-60分鐘,帶孔籃子下面墊一層廚房紙巾,將泡好的小麥均勻的...
食材明細主料草莓(適量)輔料蜜汁(適量)玫瑰醬(適量)鹽(少許)甜味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁草莓的做法步驟1、準備食材2、少許玫瑰醬、蜂蜜3、加入適量涼開水,調成蜜汁4、草莓洗淨後去蒂5、清水加少許鹽,草莓放入浸泡...
“剛買烤箱那幾天正好草莓很盛行,我就跟着網上學做了這款草莓麥芬~鬆鬆軟軟的很好吃,也很簡單。”食材明細主料低筋麪粉(100克)雞蛋(20克)牛奶(80克)輔料草莓(80克)泡打粉(1小勺)配料紅糖(60克)玉米油(30克)鹽(1/4小勺)原味(口味)烘焙(工藝...
“看很多朋友都在吃大麥若葉粉,賣得挺貴的。於是就想自己動手種種看,沒想到非常的簡單,只需要每天澆澆水就行,還能給家裏增添一抹綠色。”食材明細主料大麥草(適量)黃瓜(1根)輔料蜂蜜(5ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大...
食材明細主料草莓(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓汁的做法步驟1、草莓洗乾淨,去葉子。2、用壓泥器壓碎。3、放入鍋中加少許水小火熬煮。4、熬開後晾涼在給寶寶吃,1歲內的寶寶吃最好不要加糖或者蜂...
“不知道世上為什麼有這麼可愛的水果,長得可愛,味道也一樣甜美。我其實一直覺得草莓直接吃掉就很好,但是草莓特別容易壞,為了不浪費,喝掉也是一樣哦。”食材明細主料草莓(220克)蜂蜜(30克)輔料純淨水(200毫升)冰塊(少量)酸甜(口味)榨...
“所謂麥草梨汁,就是小麥苗和生梨打成的汁,早就聽説有綠色血液之稱的小麥草汁含有豐富的葉綠素、維生素、氨基酸和礦物質鈣、鎂、磷、鐵、硒,以及超抗氧化劑SOD、纖維和有益酵素,還有抗癌助長的效果,也不知其所以然,覺得挺...
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