有關金槍魚蔬菜雞蛋卷餅的家常做法的精選大全
“年輕的媽媽們還在為早餐發愁嗎?昨天在美食QQ羣中,有位媽媽發出早餐徵集信號,問大家有什麼好的早餐建議,結果話語一出,引得大家一陣的激烈討論,因為又要時間快,又要有營養,又要好吃,又要不經常吃的。。。太多的要求,哎,要理解,這...
“金槍魚也叫鮪魚,是一種海洋生物。其既可以製作成為菜餚,也可以加工成罐頭等食品。其營養豐富,不僅含有豐富的DHA,還含有各種對人體有益的營養成分。金槍魚同時是西餐和日本料理中常見的食材,也是一種非常名貴的魚類。金...
“家裏有個輕食機,做早餐特別方便。平時做了吐司給孩子做三明治都是直接夾,用輕食機做的是煎的,表面是脆脆的口感,裏面依然是軟軟的,是不一樣的口感體驗。好在我家孩子們都喜歡這種口感,今天就用它做一個金槍魚雞蛋三明治。...
“最近天氣太熱,不願意出去跑,又想吃拌飯,那就在家裏做個有營養的金槍魚蔬菜拌飯吧😁。”食材明細主料綠豆芽(一盒)胡蘿蔔(一根)秋黃瓜(一根)豌豆芽(一包)辣白菜(一袋)蛋黃醬金槍魚(一盒)米飯(一碗)雞蛋(一個)輔料芝麻(適量)韓式辣醬(一勺)食...
“感謝美天垂青,很高興得到丘比試用產品的試用。今天休息,一大早就起來用金槍魚沙拉醬做了蛋糕卷,真的好吃,這是第一次吃到金槍魚口味的沙拉醬,入口一股濃濃的金槍魚味道,好吃極了,出乎意料。。。。”食材明細主料丘比金槍魚...
“做這個餅,你早餐用不了二十分鐘。餅皮可以揉起來就用,天熱,你也可以提前一晚揉好放冰箱,那第二天取出來用也不錯。餅皮可以一次多烙幾張冷凍,隨吃隨取。金槍魚腸提前一晚從冷凍取到保鮮,讓它慢慢解凍,這樣的話,煎腸的同時烙...
“健康美味的低脂晚餐,你也可以嘗試一下。”食材明細主料西紅柿(一個)洋葱(適量)金槍魚(適量)生菜(適量)熟蛋黃(兩個)輔料凱撒沙拉醬汁(一袋)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)凱撒蔬菜金槍魚沙拉的做法步驟1、西紅柿切片碼在碗底;2...
食材明細主料冬筍(適量)胡蘿蔔(適量)萵筍(適量)黑木耳(適量)雞蛋(適量)春餅皮(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蔬菜捲餅的做法步驟1、冬筍、萵筍、胡蘿蔔、黑木耳切絲。2、鍋中放油...
“給寶寶做了金槍魚腸雞蛋餅,竟然把一個餅都吃掉了,我的寶太給力了!”食材明細主料金槍魚腸(一根)麪粉(適量)鹽(適量)黃瓜(一段)雞蛋(兩個)輔料食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚腸雞蛋餅的做法步驟1、材料圖。2、...
“美味的金槍魚蛋卷作為早餐再合適不過了,豐富的蛋白質,香噴噴金燦燦,讓人一口口停不下來!”食材明細主料雞蛋(四個)輔料鹽水金槍魚罐頭(適量)胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)配料鹽(適量)美極鮮(適量)料酒(適量)牛奶(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝...
“懶得做飯時我覺得做沙拉是一個很好的選擇。特別是在這麼熱的夏天。食材豐富,熱量低富含蛋白質,有主食,有肉還有蔬果,美味健康的沙拉,你值得來一盤。”食材明細主料金槍魚塊(1罐)小土豆(3個)蘆筍(5根)聖女果(5個)鵪鶉蛋(4個)洋葱(少...
“韓餐中最具代表性就是紫菜卷飯,因為其營養美味製作簡單,而深受大家的喜愛。這款金槍魚紫菜卷飯在基礎卷飯中融入金槍魚的鮮香,可謂是卷飯中的極品!”食材明細主料米飯(1大碗)包飯紫菜(5張)金槍魚(一盒)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)黃蘿...
“快手早餐,營養全面,配上一碗粥或一杯豆漿抑或一杯奶,齊了。”食材明細主料土雞蛋(2個)澱粉(1湯匙)胡蘿蔔(半個)生菜(幾葉)輔料麪粉(半碗)黃瓜(半根)土豆(半個)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋卷餅的做法步驟1、生菜...
“昨天正式進入三伏天裏的中伏了,大家是不是覺得格外熱呢?不過因為天熱就光吃冷飲冰品其實對身體是不好的。所以今天,小恆就為大家帶來了一道開胃可口又利於身體健康的,金槍魚蔬菜意大利麪。”食材明細主料意大利麪(160g)小...
“記憶裏,總有那麼一款東西,酸酸的、甜甜的、還帶着一股濃濃的奶香。只是,那時候並不知道那個叫沙拉汁,只記得酒店的早餐裏總會有各種的水果,其中有一種便是外面裹着一層奶白奶白的東西,像奶油,卻又什麼都不是,只是特別入胃,我...
“這款金槍魚卷是西式party上常見的餐前點心,製作簡單造型精巧,口感鮮美。”食材明細主料金槍魚罐頭(85克)麪包(5片)輔料洋葱末(30克)西芹(60克)迷你酸黃瓜(4個)配料蛋黃醬(2大勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚卷的做法步...
“蘆筍,抗癌之王,含有豐富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜。”食材明細主料蘆筍(2根)雞蛋(2個)輔料金槍魚(少許)沙拉醬(少許)白糖(1勺)鹹...
“我個人覺得披薩就是放了馬蘇裏拉奶酪和各種蔬菜、各種肉類的大餅,剛開始烘焙很注重體驗地道的風味,炒披薩醬,放披薩草等等,但隨着時間推移,家裏備着馬蘇裏拉奶酪,做個簡易披薩討好小孩難度不大的,配菜和肉類可以隨意變化,口...
“簡單快手,高蛋白低脂肪,這些都是你想要的對不對?嘿~還可以提前做好放冷藏裏,早晨直接帶着上班吃。”食材明細主料墨西哥捲餅(1張)金槍魚罐頭(50克)什錦菜(50克)輔料生菜(1片)鹽(1克)沙拉醬(1勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金...
“酷熱難耐的夏日,來上一份爽口的金槍魚沙拉是最美不過的事了!鮮美的金槍魚與各種精美的時蔬攪拌在一起,色澤鮮亮得誘人口水氾濫,吃上一口,相當開胃啊!而且,金槍魚的營養十分豐富,也是減肥人士告別大肚腩的最佳吃食哦!金槍魚也...
“都説美食是會帶給人愉悦感的,我感覺,一天之中早餐體現這種愉悦來的更為明顯。一個細心的大男孩,在灑滿陽光的清晨為心愛的女孩,準備一份豐盛而健康的早餐時,不管是一年還是一輩子,都沒有比這更浪漫的事情了。一位細緻的媽...
“春末即將初夏之際,還在為一個冬天裏屯下來的肉肉和乾燥無光澤的皮膚麻煩麼?用超級營養的美味金槍魚做上一道有特色的菜餚!既養顏美容又可以減肥。我看《深夜食堂》的時候就好眼饞裏面有一集食客在超市裏買的魚肉罐頭直...
“開心美天給我這次試用的機會,這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用,再次表示感謝,禮物收到好多天了,但是因為我們小區改水修電的耽誤好幾天,就一直沒有做飯,現在總算恢復正常了可以品嚐美味了。收到那天剛剛好我出門...
“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶着要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2...
食材明細主料金槍魚罐頭(1盒)球生菜(半顆)西紅柿(2個)輔料甜沙拉醬(兩大勺)蕃茄醬(1勺)調料黑胡椒(適量)羅勒碎(適量)鹹鮮(口味)調味(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚蔬菜沙拉的做法步驟1、球生菜洗淨用廚房用紙擦乾水分。2、把西紅柿切...
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