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“常常在不對的季節裏買來的獼猴桃都有些硬,有些酸,加入冰糖,爽甜可口”食材明細主料獼猴桃(三個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖獼猴桃的做法步驟1、將獼猴桃去皮,切片。2、放入碗中,拌入冰糖,冰糖多少根...
“家裏的獼猴桃都熟的差不多了,於是就將它做一份維C足足的冰沙。加入了一點蜂蜜調個味,大小寶倆喜歡的不要不要的呢,用破壁機打製後口感也是極的呢,朋友們喜歡也可以試一下。”食材明細主料獼猴桃(6個)輔料冰塊(1份)蜂蜜(適量)...
食材明細主料麪粉(150克)雞蛋(2個)牛奶(250克)黃油(20克)白糖(20克)淡奶油(100克)輔料沙拉醬(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃班戟的做法步驟1、把黃油先熱化加入雞蛋牛奶拌勻。2、將麪糊倒入平底鍋薄薄一層用慢火煎...
“奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生...
酸酸甜甜的獼猴桃是許多小夥伴們的最愛,獼猴桃不管是直接吃,還是榨汁喝都是十分美味的。只是獼猴桃中含有的糖分較高,很多糖尿病患者對能不能吃獼猴桃抱有疑惑。而獼猴桃的美味實在無法抵擋,那麼就讓我們看看,是不是糖尿病...
“在炎熱的夏季,冰糕是離不了的,解暑還解熱,只用一致料理棒輕鬆搞定,簡單健康美味並存。”食材明細主料紅心火龍果(適量)獼猴桃(2個)酸奶(1盒)香蕉(1根)輔料白糖(適量)果味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)火龍果獼猴桃冰糕的做法步...
“獼猴桃營養價值挺高的,但我很少買來吃。感覺它的外皮毛乎乎的,果肉也不是我特別鐘意的味道~~~某次為了克服我挑食的毛病,好不容易買了獼猴桃回來。買回來還硬硬的,結果一放就放的全軟了~~~這下愁了,某人和我一樣不愛獼猴...
食材明細主料獼猴桃(一個)輔料小布丁(一根)原味(口味)冷凍(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃冰淇淋碗的做法步驟1、準備好材料。2、獼猴桃剝皮,切成顆粒。3、小布丁脱棍,放入。...
“獼猴桃味甘酸,性寒,有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。其含有硫醇蛋白酶具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。有開胃健脾、助消化、防止便祕的功能。此外,獼猴桃還有烏髮美容...
“有沒有被這個顏色吸引的小夥伴,獼猴桃果酒。家裏還有些獼猴桃,趁着不是很軟泡一小罐果酒!獼猴桃營養豐富,不知道它會給我帶來什麼驚喜。”食材明細主料獼猴桃(4個)冰糖(200克)輔料泡果酒專用酒(1瓶)調料密封罐(1個)微辣(口味)其他...
“馬上就要過年了,過年最熱鬧的就是親人、朋友們聚在一起吃吃喝喝。吃膩了大魚大肉,如果能來一杯現榨的果汁,那簡直太棒了。沒問題,用破壁機制作果汁分分鐘的事。而且自己榨的果汁,更安全放心,沒有食品添加劑,更好喝,營養更翻...
説起獼猴桃,相信很多人都是喜歡的。儘管獼猴桃好吃,但是保存方法確是個麻煩事。有時候獼猴桃買的多了,不能一下子吃完,又擔心它腐爛,這時候就很麻煩了,那麼這時候該怎麼辦啦?今天小編就來跟大家聊聊獼猴桃保存的方法。如果...
食材明細主料獼猴桃(1個)輔料牛奶(1盒)檸檬(半個)配料砂糖(5克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃奶昔的做法步驟1、牛奶一盒、獼猴桃洗淨、檸檬半個。2、先把獼猴桃去皮,切成小塊。3、放入攪拌機中。4、牛奶倒入碗中。5...
“簡單易做,漂亮又美味的一道小甜點。”食材明細主料鐵棍山藥(適量)紅心獼猴桃(適量)輔料糖粉(適量)甜香(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥獼猴桃的做法步驟1、鐵棍山藥去皮洗一下,上屜蒸熟。2、取適量山藥晾一下,放入大碗內...
“淡淡的乳色冰塊,透着綠色營養的獼猴桃,既童趣,有涼爽。”食材明細主料獼猴桃(1個)輔料椰汁(300克)甜味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃椰汁冰棍的做法步驟1、獼猴桃一個,椰汁300克。2、獼猴桃去皮,切片。3、將獼猴桃片...
“這款冰沙很適合夏天吃,冰冰涼涼的,還有很多果肉,是解暑效果很好的。”食材明細主料獼猴桃(1個)小香蕉(皇帝蕉)(2個)蘋果(1個)果味(口味)拌(工藝)一天(耗時)簡單(難度)獼猴桃營養水果冰沙的做法步驟1、將水果切成丁狀,放入冰箱冷凍24小時...
小孩子總是愛吃甜的不愛吃苦的,大人其實也一樣。水果,果汁,奶茶,碳酸飲料,個個都是含糖充分的。分泌多巴胺,讓自己快樂是每個人都想要。然而,如果你得了糖尿病,就有很多享受不到的快樂。就連水果,也要注意能不能吃。今天就來給...
“獼猴桃酸奶冰糕。今天看冰箱裏有點酸奶和獼猴桃,隨手凍了點冰糕,沒有加奶油和煉乳啥的,怕熱量高,對我來説涼爽就行啦~”食材明細主料獼猴桃(兩個)酸奶(兩杯)輔料白糖(一勺)酸甜(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃酸奶冰糕的...
食材明細主料獼猴桃(3個)輔料純淨水(適量(涼白開))果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)獼猴桃汁的做法步驟1、獼猴桃3個削皮2、切片3、放入攪拌機杯中加適量涼白開,喜歡甜的加糖或蜂蜜(本人覺得原味蠻好)4、裝上攪拌機,打30...
“第一次做,有點小失敗,第二次做成功。其實個人覺得不需要奶皮那個步驟,味道也不賴,簡單又快。大家可以嘗試一下。我今天試做了兩種做法。都很OK~”食材明細主料全脂牛奶(200ml)獼猴桃(適量)輔料白砂糖(適量)蛋清(1個)甜味(口味)蒸(...
食材明細主料獼猴桃(1只)輔料酸奶(丨盒)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃奶昔的做法步驟1、獼猴桃去皮切碎。2、用叉子搗爛。3、倒入酸奶。4、拌勻。5、倒酸奶杯裏。6、美食效果圖。...
“越來越多的主婦選擇自己在家做冰品,不僅乾淨衞生,零添加,更美味,主要是完全可以根據個人的喜好添加食材。比如普通的冰激凌自制,雖然好吃,但一般熱量較高,相比較來説,水果沙冰的口感雖然略粗,但是因為除了水果、牛奶和少許白...
“獼猴桃含有豐富的維生素C,可強化免疫系統,促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑鬱症,補充腦力所消耗的營養細胞;它的低鈉高鉀的完美比例,可補充熬夜加班所失去的體力。對中老年人來説,幾乎不含脂肪...
水果已經成為了我們日常生活中不可缺少的東西,吃水果有益於我們提高身體的免疫力,還能補充我們身體的營養。人的口味不同,所喜歡的水果也就不同,像獼猴桃就受到很多人的喜歡。獼猴桃吃起來甜甜的,那獼猴桃的含糖量高嗎?有什...
“過年了家中會有大朋友小朋友來,做點小零食包裝好了招待或送人都不錯,今天做了各種牛軋糖也是寓意甜甜蜜蜜過新年!”食材明細主料棉花糖(180克)花生(100克)獼猴桃幹(50克)輔料黃油(20克)奶粉(50克)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通...
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