有關消暑藍莓飲怎麼做的精選大全
“最近各個城市的氣温都偏高,我們這裏也是非常熱。在炎炎夏日,為家人自制一些消暑的飲品,不僅可以安撫煩躁的情緒,還為大家送上一份清涼,試試吧O(∩_∩)O~~”食材明細主料新鮮藍莓(適量)純淨水(適量)輔料白砂糖(適量)果味(口味)榨(...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雪碧:200ml薄荷葉:10片檸檬:半個朗姆酒:50ml輔料具體步驟1.新鮮薄荷葉清洗乾淨用淡鹽水泡10分鐘左右撈出,放在篩肉上碾碎。2.把雪碧從裝有碾碎的薄荷葉的...
“簡單的早餐這樣做,來碗這個好喝又解暑,營養又美味,喝了這碗想下碗”食材明細主料黃豆(40克)綠豆(30克)清水(900ml)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)消暑豆漿的做法步驟1、先準備好所需要的食材。2、用清水反覆衝...
“瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料。具有清熱解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益壽的理想飲品。媽媽家自種的冬瓜,吃不完,那就熬冬瓜茶,慢慢吃,夏日裏可是不錯的飲品哦,冰鎮更加的美味!用蘇泊爾的雙...
食材明細主料冬瓜(適量)陳皮(適量)姜(適量)輔料水(適量)果味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑冬瓜茶的做法步驟1、冬瓜和姜。2、老陳皮。3、薑切片放入鍋中。4、冬瓜去皮切片。5、放入冬瓜片。6、加入適量的清水大火煮開。7...
食材明細主料大米(100g)輔料綠豆(適量)小米(適量)粘玉米(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑綠豆粥的做法步驟1、食材,如圖2、混合,淘洗乾淨3、加入天然好水,燉煮4、煮至米粒開花,豆爛,即好!5、成品!6、成品!...
“在烈日炎炎的夏天,當你工作或學習之餘,用各種不同口味的鋭澳RIO雞尾酒,在家裏在製作一些各種不同水果口味的鋭澳RIO雞尾酒冰飲,它們看起來秀色可餐,喝起來更是味美冰爽,全家人喝着它,可以敗火降温,真是一種幸福的享受!”...
“六月,楊梅成熟的季節,空氣中都是酸酸甜甜的味道。比乒乓球還大的東魁楊梅,深紫黑色,肉厚、核小,咬一口楊梅汁瞬間滿嘴。除了鮮吃,煮起來的楊梅汁也別有風味,甜中帶着微酸,冰箱裏稍涼更是消暑佳品。”食材明細主料東魁楊梅(適...
“夏天好熱啊~熱得大家都不敢出門,生怕被曬黑了【呵呵~我也是其中之一~】這時候喝一杯冰涼可口的藍莓奶昔是最好不過的選擇咯~”食材明細主料提前凍好的原味牛奶冰(一袋)藍莓果醬(適量)原味酸奶(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“竹葉代茶飲,有清熱消暑利尿的作用,紅棗健脾養胃,桂圓安神助眠,炎炎夏日經常飲用,消暑安神。”食材明細主料竹葉茶(1捏)紅棗(2枚)桂圓(2枚)輔料糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)消暑安神茶的做法步驟1、準備食材2、桂...
食材明細主料銀耳(200g)蓮子(適量)水蜜桃(一個)百合(紅棗)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑銀耳湯的做法步驟1、當然是把銀耳蓮子百合泡發咯,一般早上泡在冷水裏,中午就可以開始做了2、銀耳泡發後一定要洗乾淨...
“在我們這裏,好流行喝鹹柑桔水。不過,總覺得,外面賣的,不是那麼好喝。自己做的,甜度,酸度,比例都可以自己拿捏。鹹柑桔雖然口味是鹹酸的,但是經過身體代謝會成為鹼性物質,屬於“鹼性食品”。適合一家大小適量食用,有益健康。做...
“香甜香蕉,營養藍莓,健康的青汁綜合一下變成營養又健康的飲品。”食材明細主料青汁(1包)藍莓(適量)香蕉(1條)輔料牛奶(1支)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青汁藍莓香蕉飲的做法步驟1、備好食材:青汁,藍莓,香蕉,牛奶。2、把所...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料草莓:1斤白糖:50g水:100ML檸檬半個擠汁(可不用):半個輔料具體步驟1.草莓洗淨後去蒂,放入攪拌機打成細膩的果泥,擠入檸檬汁攪拌勻,放入冰箱冰藏2.白糖水放入小...
“古人説,吃蓮子能返老還童、長生不老。中醫認為新鮮蓮子在養心安神、健腦益智、消除疲勞等方面有藥用價值.涼粉草,又叫仙人草,有消暑;清熱;涼血;解毒有功效,兩者加在一起,清涼爽口,口感豐富,是夏日消暑的好選擇”食材明細主料...
“總是會把喜歡吃的水果凍起來,這樣過季也可以吃點,這點藍莓,桑椹就是之前凍的,拿出來正好做果汁,味道棒棒噠😋😋。”食材明細主料藍莓(適量(凍))桑椹(適量(凍))梨(1個)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桑椹藍莓蜂蜜...
“夏天除了西瓜,最常被提起來的應該就是綠豆了~做份綠豆糕當下午茶,不但清熱解毒,還能解饞,一舉兩得~美食天下新的爪機發菜譜的功能,真是方便了我這個不愛開電腦的懶人~”食材明細主料綠豆(一小碗)牛奶(兩勺)糖桂花(三勺)蜂蜜(適...
“藍莓:抗氧化效果好,能預防炎症,並促進細胞產物自由基的排放,有益於降低癌症、心臟病、認知障礙症或帕金森綜合徵等的發生率。燕麥:能降低膽固醇含量、控制血糖,降低患糖尿病和心臟病的風險。但是由於藍莓和燕麥的味道都比...
“特別的愛給特別的你,所以—特製芒果藍莓特飲!歐也!”食材明細主料芒果(適量)輔料淡奶油(50g)配料椰汁(適量)藍莓(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果藍莓特飲的做法步驟1、芒果、椰汁、少量藍莓放入料理機打勻後倒入...
“香蕉君把一切搞成糊糊,而藍莓君把一切染黑。加了點黑麥片,生的,只好煮煮。少許水,煮好,水乾,不會沖淡牛奶,不會增加水分。不加糖,香蕉夠甜,牛奶夠甜,藍莓一點點酸而已。好多泡泡,能夠把藍莓果粒都撐起來。戴個紅頂子,黃頂子都不...
食材明細主料荷葉(適量)水髮香菇(適量)雞胸脯(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)小葱(適量)鹹鮮(口味)煨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)消暑荷葉粥的做法步驟1、把米洗淨,加入事先煮好的荷葉水!煮荷葉水時量多些,這樣就不用加清水了...
“很喜歡西紅柿和藍莓,幾乎每天都吃,有了原汁機以後,榨汁每天喝一杯,大大補充營養啦。”食材明細主料西紅柿(1個)藍莓(20顆)輔料雪梨(半個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿藍莓雪梨飲的做法步驟1、準備食材。雪梨去核,西...
食材明細主料綠豆(1杯)水(900ml)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)消暑綠豆漿的做法步驟1、綠豆洗淨提前泡發(我是前一天晚上泡上早上用)。2、把泡發好的綠豆倒入豆漿機中加水至水位線。3、選擇乾濕豆鍵。4、...
“在炎炎夏日喝一碗酸梅湯,不但讓你能更加開胃,而且能夠補充水分,比喝碳酸飲料好多了。酸甜可口的酸梅湯,熬好之後,放在冰箱裏冰鎮一會兒,無色素無添加,是一款健康的家庭飲料。辛苦工作一天回到家裏,喝一口自家制的冰鎮酸梅湯...
食材明細主料玉米(1根)豬肉(200克)冬瓜(300克)冬菇(50克)輔料姜(3片)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)消暑營養湯的做法步驟1、如圖把所有材料清洗乾淨,切小;2、煮適量的開水;3、先把薑片和新鮮冬菇倒進開水大火煮3分鐘左右;4、倒...
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