有關女人養生湯—滋補藥材泡鳳爪的精選大全

2024-02-24 “這養生湯非常簡單，很適合女人例假過後對身體的一個補養。當歸具有調經止痛，潤腸通便，補血活血。酒當歸活血通經。比較燥熱，適合冬天食用。其它的紅棗，枸杞，淮山，大家都很熟悉的，不需要介紹了。平時上班忙碌沒時間煮飯的女性...

滋補白菜鳳爪湯怎麼做美味好吃

2020-02-10 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料包心白菜：400公克雞腳：10只薑片：4片葱：1根水：500㏄鹽：1小匙輔料具體步驟1.大白菜用手剝成大片狀洗淨，放入滾水汆燙後撈出，用冷水沖涼瀝乾備用。2.雞腳剪掉前...

女人喝什麼湯好 - 推薦三種好喝又滋補的養生湯

2018-06-27 湯在我們日常的飲食習慣中扮演着很重要的角色，喝湯不僅僅讓人們在味覺上得到享受，也讓人們在喝湯的這一過程中補充人體所需的營養成分，促進人們的身體健康，尤其是女人，會喝湯的女人會變得更加年輕漂亮，下面將介紹三種養生湯...

女人煲什麼湯最補氣血 - 這些湯更滋補！

2018-11-03 滋補氣血對於女性來説是非常重要的，氣虛貧血是女性最常見的體制虛弱的表現，所以一旦出現這些情況就要通過調理來恢復身體正常，最好的調理方法就是通過食物滋補，也就是人們常説的食療。這是最健康最低成本的滋補辦法，那麼對...

蓮生鳳爪湯的做法 - 蓮生鳳爪湯怎麼做

2024-03-01 “美容養顏的一款靚湯。”食材明細主料雞腳（八個）輔料花生（一湯匙）蓮子（一湯匙）紅棗（適量）枸杞（適量）配料姜（五片）八角（兩個）葱（十根）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮生鳳爪湯的做法步驟1、雞腳去腳趾尖，焯水撈出過涼，如果是冰凍的...

滋補養生雞湯的做法 - 滋補養生雞湯怎麼做

2024-01-08 “當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。黃芪具有增強機體免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。黨蔘具有補中益氣，健脾益肺之功效。枸杞具有明目、補血、美容養顏。我常用這四味中藥材燉雞湯，沒有過多的調味，保持...

花生鳳爪湯的做法 - 花生鳳爪湯怎麼做

2024-02-01 “雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，適當攝取不但能軟化血管，同時具有美容功效。”食材明細主料雞爪（適量）花生（適量）輔料葱姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）八角（適量）枸杞（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生鳳爪湯的...

秋季滋補湯的做法女人秋季滋補湯秋季滋補湯怎麼做

2024-02-26 食材明細主料烏雞（半隻）輔料紅棗（30g）桂圓肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊，放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火煮50分鐘；2、再加入枸杞，續燉30分鐘...

滋補養生鴿子湯的做法 - 滋補養生鴿子湯怎麼做

2024-01-08 “聽説鴿子的營養價值很高，一隻鴿子頂九隻雞。對身體虛弱，產婦來説，煲鴿子湯添加點補氣益血食材有益於身體恢復，幫助傷口癒合，增加抵抗力是不錯的選擇。”食材明細主料乳鴿（一隻）山藥（一小截）大棗（5枚）花生（20粒）枸杞（20粒）蓮子（10粒）...

當歸滋補暖宮湯的做法養顏又調經——當歸滋補暖宮湯，養生女孩元氣湯當歸滋補暖宮湯怎麼做

2023-12-29 “經期保養對女生來説十分重要的，給姐妹們介紹一款大名鼎鼎的滋補湯～當歸紅糖煮蛋！這道湯特別補氣血，特別是對姨媽量少，痛經，氣血不足，姨媽不準時親測十分有效。”食材明細主料當歸（2片）枸杞（15粒）紅棗（4顆）桂圓（5顆）輔料紅糖（1塊）調料...

滋補養顏的湯 - 女人一定要會做幾道

2018-12-21 俗話説得好，飯前喝湯，勝過藥方，湯是非常好消化的一種飲食方式。日常生活中很多朋友靠食用一些保健品來達到滋補養顏強身健體的作用，但實際上有很多非常好的食材以及一些很簡單的食譜，要比保健品的功效還高呢，接下來就看看我...

鳳爪燒魔芋的做法《鳳爪燒魔芋》——養顏美食，女人的最愛鳳爪燒魔芋怎麼做

2024-02-24 “這道菜我特別喜歡，雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和醫療效果，被人們譽為“魔力食品...

養生土雞滋補湯鍋的做法 - 養生土雞滋補湯鍋怎麼做

2023-12-30 “天氣轉涼，吃湯鍋是很不錯的選擇。一家人做上一大鍋，又有菜又有雞。裏面的素菜的搭配是非常重要的喲。好的搭配才能做出好湯，自己在也可以做出美味的湯鍋，這道菜裏面呢，我加了我們四川特有的泡菜鹽水，別有風味。”食材明細...

滋補養生銀耳湯的做法 - 滋補養生銀耳湯怎麼做

2024-01-02 “四川通江的銀耳是最好的，全國銀耳只有通江最好，因為通江是特產銀耳。”食材明細主料銀耳（50g）輔料紅棗（30g）枸杞（20g）百合（25g）桂圓（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）滋補養生銀耳湯的做法步驟1、成品圖。2、準備...

養生鳳爪的做法 - 養生鳳爪怎麼做

2024-01-27 食材明細主料雞爪（10只）山藥（100克）輔料蒜瓣（3個）葱結（1個）料酒（3茶匙）黨蔘（10g）雞精（2g）鹽（5g）茯苓（2-5g）枸杞（10g）白糖（3g）姜（3片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）養生鳳爪的做法步驟1、準備食材洗淨待用。2、雞爪剪去指甲洗淨，入冷水鍋中...