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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘洋花蘿蔔是一種非常好吃的蔬菜，雖然有很多的人不明白也不知道這種蔬菜，但是它確實營養豐富，值得大家去推廣。而且我們為了讓大家覺得值得吃洋花蘿蔔，所以...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋花蘿蔔拼盤這是一道非常美味的美食，做法特別的簡單，做出來的效果特別的漂亮，看起來就非常的誘惑人，反正我看見她就會忍不住多吃，而且他有時非常的有營養...
“月季花是用土豆變出來的，哈哈！這個拼盤是很考驗刀工的，雖然很麻煩，但是做出來的成品晶瑩剔透，很美的！”食材明細主料土豆（一個）輔料黃瓜（一根）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）月季花拼盤的做法步驟1、土豆洗淨。2、切開，只...
“又到無花果收穫季節讓我們來了解一下無花果的功效，無花果肉質柔軟、營養豐富，鮮果可直接食用，滋味香甜可口。含有豐富的糖類、檸檬酸、琥珀酸、蛋白質、多種維生素、鐵、鋅、鈣、磷等礦物成分，性味：甘、性涼。可主治：清熱...
“俗話説：南京大蘿蔔。而洋花蘿蔔則是南京人最愛吃的一種蔬菜，但凡菜市場裏有售的，家裏都會買來涼拌着吃。蘿蔔的藥用價格自不必説。”食材明細主料洋花蘿蔔（250克）輔料蘋果醋（適量）鹽（少許）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料瓜子仁（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔黃瓜拼盤的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨2、如圖切片3、擺盤4、取一片胡蘿蔔，用模具切出一個五角星，放中間部位5、擺瓜子仁6、黃瓜切...
“把水果拼盤擺成花朵的樣子，看起來心情美美噠。”食材明細主料獼猴桃（1個）沙糖桔（1個）輔料千禧果（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果花朵拼盤的做法步驟1、獼猴桃去皮，先縱向切開。2、再切成片。3、按圖示擺在盤子...
食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料辣椒蒂（適量）青辣椒（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拼盤的做法步驟1、取胡蘿蔔一個，洗淨，（以個人習慣刮或不刮皮）我是薄薄的刮掉一層的，放在案板上面，去頭，因為我買的蘿蔔比較大，切下...
食材明細主料石榴（1個）輔料香菜（1顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繡球花拼盤的做法步驟1、準備所需食材2、小心的剝皮3、一定要成塊，不要散點了4、全部的石榴剝落5、香菜擺成小花枝和葉子6、擺上石榴籽，做成繡球花7...
食材明細主料西蘭花（100克）杏鮑菇（一根）輔料花椒（少許）蒜末（少許）薑末（少許）花生油（2勺）鹽（少許）蠔油（半勺）醬油（一勺）澱粉（少許）白糖（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花杏鮑菇拼盤的做法步驟1、成品。2、西蘭花放入鹽水泡10分鐘...
“普通食材稍加變化就可以有與眾不同的美~~簡單易做，方便快捷！綻放在盤中的春天，你也來試試吧~~~”食材明細主料黃瓜（一根）鹽（3克）辣椒油（適量）輔料生抽（10克）香醋（30克）香油（5克）酸辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜花朵拼盤的...
“洗草莓的時候發現草莓葉子很漂亮，綠綠的象花環一樣，捨不得丟棄。就用草莓搭配沙糖桔，隨意擺幾種拼盤，自得其樂!😜”食材明細主料沙糖桔（6個）草莓（10個）輔料草莓葉（10個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拼盤的做法步驟...
“水果拼盤的做法簡單，是菜譜裏的常見菜，水果拼盤口味屬於甜味，做法屬拌菜類，但怎麼做水果拼盤最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整。做完之後同事們都説捨不得吃，呵呵……”食材明細主料芒果（一點點）獼猴桃（2個）小番茄（兩...
“把水果做成花兒的樣子、好吃又好看呢。”食材明細主料獼猴桃（1個）輔料豆芽（3顆）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花兒水果拼盤的做法步驟1、準備獼猴桃去皮。2、切薄片。3、用尖刀刻出花瓣來。4、擺入盤中。5、下面...
“新春盛宴，元氣滿滿中國年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟”食材明細主料草莓（3個）輔料黃瓜（半根）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷花拼盤的做法步驟1、黃瓜、草莓洗淨。2、切下一寸長黃瓜段兒，切下黃瓜皮幾塊兒。3、將...
“早安!摘藍莓的小刺蝟。小刺蝟叢林冒險，遇到一片藍莓地，然後忘記傷痛，打起滾來，開心吃藍莓......風雨過後見彩虹[憨笑][憨笑][憨笑]Rare家熊孩子簡易早餐:繼續小刺蝟饅頭+芒果花，+涼拌西藍花+蒜薹炒肉+藍莓今天主角登場，天...
食材明細主料松花蛋腸（適量）輔料臘腸（適量）豬肘花（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松花蛋腸拼盤的做法步驟1、成品圖。2、準備食材。3、全部切好。4、擺盤，臘腸最後擺入盤中。...
“中國在食品上加以雕刻，歷史悠久，大約在春秋時已經岀現。食品雕刻是一種用烹飪原料，雕刻成各種動植物、人物、花卉、風光建築等各種圖案與形態來美化菜餚裝點宴席的一種的技藝，對刀工的要求很高，同時需有一定的美術功底。...
“今來一款快手小菜：爽口洋花蘿蔔，爽口開胃，酸甜適中，美美噠。”食材明細主料洋花蘿蔔（兩個）輔料香油（適量）糖（適量）鹽（適量）米醋（適量）醬油（適量）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口洋花蘿蔔的做法步驟1、洋花蘿蔔洗淨備用。2、兩...
食材明細主料草莓（適量）車釐子（適量）芒果（適量）橙子（適量）輔料獼猴桃（適量）橡膠（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花型水果拼盤的做法步驟1、準備食材2、草莓對半切開擺入盤中3、橙子切片，擺盤4、獼猴桃切碎，做花心5、橙片...
食材明細主料水蘿蔔（1個）輔料黃瓜（適量）微辣（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔拼盤的做法步驟1、選擇體型均勻一點的水蘿蔔一根洗淨2、水蘿蔔對半剖開，趴過來（如圖）3、等分拉幾條，如圖4、連刀切薄片，不要切斷，想要幾片切幾片，...
食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料洋葱（適量）紅杭椒（適量）白糖（適量）鹽（適量）香醋（適量）白杭椒（適量）酸辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉蘿蔔拼盤的做法步驟1、白蘿蔔半個，洗淨，隨自己習慣去或不去皮2、（我習慣打皮，打皮成品會更晶瑩一...
“鐵棍山藥外皮像生鏽似的故名鐵棍山藥，營養豐富，且含有硒、鐵、銅、鋅、錳、鈣等多種微量元素，對健腦有重要作用。別看它細細長長的能改善冠狀動脈及微循環血流，調節內分泌、補氣通脈，補虛上品，對治療糖尿病有較好療效。山...
食材明細主料黃瓜（一根）聖女果（三個）輔料胡蘿蔔（一小節）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果拼盤的做法步驟1、黃瓜洗淨用削皮器削皮，再用刀切成細長條做花束的葉子2、聖女果洗淨用刀從中間切開3、擺在黃瓜片最上面做花...
“花式冷拼是由一般的冷菜拼盤逐漸發展而成的，發源於中國，是悠久的中華飲食文化孕育的一顆璀璨明珠，其歷史源遠流長。唐代，就有了用菜餚仿製園林勝景的習俗。宋代，則出現了以冷盤仿製園林勝景的形式，明、清之時，拼盤技藝進一...
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