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“有營養助消化的白菜,豆皮的植物性蛋白質,香腸的動物性蛋白質,再加上一個雞蛋,營養多均衡的快手早餐首選——白菜香腸炒麪。”食材明細主料白菜(3片葉)蒸麪(1包)輔料香腸(1根)油豆皮(適量)雞蛋(1個)配料炒麪調味粉(1包)鹹鮮(口味)炒(工...
食材明細主料香腸(適量)白菜梗(適量)米飯(一碗)調料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)生抽(3毫升)老抽(少許)葱香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸白菜梗炒飯的做法步驟1、白菜梗切段,香腸切丁,葱花切段。2、米飯一碗。3、油鍋燒至六成熟倒入玉...
食材明細主料小青菜(220克)香腸(110克)麪條(330克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸小青菜炒麪的做法步驟1、食材:小青菜(已洗淨)、香腸(已切片)、麪條(已焯水過涼)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的香腸翻炒翻炒...
食材明細主料白菜梗(適量)香腸(適量)大蒜(幾片)調料鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白菜梗炒香腸的做法步驟1、食材大集合。2、油鍋起火倒入香腸大蒜快速大火煸炒出油。3、倒入白菜梗,大火快速翻炒。4、加入少許鹽,繼...
食材明細主料年糕(2條)辣白菜(150克)香腸(70克)輔料辣椒醬(1大勺)清水(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香腸辣白菜炒年糕的做法步驟1、1.辣白菜切段,年糕切片,香腸切片備用。2、2.年糕在水裏焯一下,約1分鐘。3、3.鍋裏不倒...
食材明細主料土豆(1個)白菜(適量)香腸(半個)輔料葱(少許)調料花椒粉(少許)生抽(適量)鹽(適量)油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白菜土豆片炒香腸的做法步驟1、備好食材。2、油熱先下土豆片炒勻。3、放葱花炒香。4、...
“簡單快手的炒麪,早餐,正餐皆宜。”食材明細主料手拍面(5個)大白菜(1/4棵)小香腸(3條)雞蛋(3個)輔料葱(3根)蠔油(2大匙)味極鮮醬油(2大匙)玉米油(2大匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大白菜香腸炒麪的做法步驟1、燒鍋開水,把麪餅放...
“微辣,可口,家常下飯菜。”食材明細主料香腸(適量)白菜(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香腸炒白菜的做法步驟1、香腸切片備用。2、白菜洗乾淨切片備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,煸炒香腸...
食材明細主料大白菜梗(適量)紅椒(半個)香腸(半根)胡蘿蔔(適量)大蒜(幾個)葱花(適量)輔料鹽(2克)玉米油(6毫升)陳醋(1克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸煸炒大白菜梗的做法步驟1、香腸用開水煮一遍,洗乾淨切薄片。葱花切斷,...
食材明細主料大白菜(1段)火腿腸(半根)木耳(3朵)輔料生抽(適量)料酒(適量)白糖(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜木耳炒香腸的做法步驟1、葱薑蒜切碎。2、白菜切絲。3、火腿腸切絲,木耳泡發。4...
食材明細主料麻辣香腸(115克)西葫蘆(115克)白菜梗(75克)輔料生抽(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜梗香腸炒西葫蘆的做法步驟1、食材:麻辣香腸(已切片)、西葫蘆(已清洗)、白菜梗(已清洗)2、將已清洗好的西葫蘆放在案...
食材明細主料白菜(適量)葱花(一根)米飯(一碗)香腸(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(2克)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香腸白菜炒米飯的做法步驟1、白菜切碎,香腸切丁,葱花切斷備用。2、米飯準備一碗。3、油鍋起火燒至六成熟...
食材明細主料圓白菜(350克)烤香腸(2包)剩飯(1碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)圓白菜烤香腸炒飯的做法步驟1、食材:圓白菜2、烤香腸3、剩飯4、將烤香腸去包裝殼,放在案板上切碎,待用。5、將圓白菜清洗一...
食材明細主料白菜(適量)香腸(半根)凍豆腐(2塊)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒香腸的做法步驟1、香腸洗淨。2、白菜洗淨切塊。3、鍋中放油炒白菜。4、然後放入香腸煸炒。5、加鹽和少許水。6、勾...
“有菜,又有糧一餐解決所有哈哈……菜飯都走嘍,炒麪簡單,而且特別好吃,我就是愛吃,愛吃的停不下來,一碗接一碗,哈哈……”食材明細主料麪條(250克)輔料雞蛋(兩個)青菜(250克)香腸(一根)醬油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香腸...
“年糕,一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,我國多地區都有食用年糕的習慣。它有紅、黃、白三色,象徵金銀,與“年年高”諧音,寓意着人們的工作和生活一年比一年提高。不但味道香甜可口,而且含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙...
“圓白菜性平、味甘,歸脾、胃經;可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛;主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。”食材明細主料香腸(65克)茭白(95克)圓白菜(100克)輔料生抽(...
食材明細主料白菜根(適量)香腸(適量)米飯(適量)輔料豆瓣醬(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜根香腸炒米飯的做法步驟1、白菜切丁,香腸切丁,米飯準備一碗。2、油鍋起火燒六成熟,倒入白菜和香腸,添...
食材明細主料麪條(165克)圓白菜(180克)火腿腸(2根)輔料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸圓白菜炒麪的做法步驟1、材料:麪條、圓白菜(已清洗)、火腿腸(已剝去包裝)2、將已清洗的圓白菜放在案板上切...
“香腸的香味和油脂融入飯粒之中,炒飯也變得香香的。”食材明細主料豌豆飯(100g)香腸(100g)輔料白菜(50g)葱花(2勺)調料鹽(適量)油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香腸白菜炒飯的做法步驟1、香腸和白菜切成小塊備用。2、油...
“晚上想不吃了,沒忍住還炒了這麼多蔬菜炒麪。中午涮鍋剩了刀切面和蔬菜,炒麪吃。”食材明細主料刀切面(適量)輔料香腸(1個)茼蒿(適量)油菜(少許)油麥菜(少許)葱(少許)西紅柿(1個)蒜(適量)調料生抽(1勺)老抽(少許)蠔油(適量)雞精(適量)油(適量)水(...
“色澤搭配鮮豔,米粒晶瑩剔透,看着就有食慾,口感香滑、肉質緊實、嚼勁十足。臘腸的香味和辣白菜的酸辣滲進米粒,鹹中有那麼一點絲絲的甜,甜中透着酸辣,每一口能吃出各種味道融合。做了炒了無數次炒飯,這次可以誇一下自己。”...
“我愛吃麪條,所以,中午時間給自己來一道酸菜香腸炒麪。”食材明細主料掛麪(100克)酸菜(50克)哈爾濱紅腸(半根)輔料葱末(適量)香葱(適量)海天醬油(適量)薑末(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸菜香腸炒麪的做法步驟1、起...
食材明細主料圓白菜(小半個)香腸(半根)尖椒(3個)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒油(適量)調料生抽(15ml)白糖(3g)料酒(5ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒圓白菜炒香腸的做法步驟1、圓白菜,青椒泡洗乾淨。2、圓白菜,尖椒切片,火腿腸...
食材明細主料白菜(適量)香腸(適量)米飯(一碗)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白菜香腸炒飯的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋起火燒至六成熟倒入香腸煸炒一分鐘。3、加入白菜大火快速翻炒。4、倒...
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