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“原料:桃子一個青瓜一條新鮮對蝦350G薑末10G蒜末2瓣調味料:色拉油50G料酒適量生抽適量番茄醬適量清水適量。做法:1準備食材2把對蝦去殼,去蝦線,蝦背開一刀3青瓜與桃子均清洗乾淨,分別切成塊狀4姜蒜分別切碎末備用5熱鍋下油...
“家裏的西瓜和桃都剩下了,換一種吃法做個沙冰吧!”食材明細主料去皮西瓜(300g)水蜜桃(2個)輔料奶粉(2匙)白糖(2匙)甜味(口味)冷凍(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蜜桃西瓜沙冰的做法步驟1、西瓜、桃準備好。2、西瓜去籽切小塊。桃去皮去...
“混合蔬果汁,營養,口感豐富。”食材明細主料青瓜(1條)蘋果(1個)輔料桃子(1個)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜蘋果桃汁的做法步驟1、食材洗淨放入冰箱冰過口感會更好(這是冰過的)。2、切成小塊。3、啟動榨汁機放入食材...
“從初一到初九,一直宅在家,哈哈,多虧了美天,不至於去數瓜子,查過往車輛,趁孩子都在家,咱就好好做飯,好好吃飯,講真,也是意外的幸福呢?”食材明細主料獼猴桃(2個)哈蜜瓜(適量)輔料沙糖桔(適量)藍莓(想像中)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡...
“南瓜細膩微甜,混合麥片香脆可口,夾雜着乾果的香甜,不用一點糖也非常美味,可以給孩子做早餐或者下午點心。做法超簡單,好吃又快手。還可以把牛奶換成酸奶會有不一樣的口感哦”食材明細主料南瓜(一個)牛奶(100g)九陽麥片(30g)輔...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料米飯:適量豬肉:適量黃瓜:一根櫻桃:適量葱姜:少許輔料料酒:適量清水:適量蠔油:適量生抽:適量蜂蜜:適量具體步驟1.五花肉洗淨。颳去表面的細毛和污垢後冷水下...
“木瓜是一個集減肥、豐胸、美容為一體的食物,功效還不少。青木瓜的營養比熟木瓜的還多”食材明細主料青木瓜(一個)輔料枸杞(幾個)巴旦木果仁(幾個)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁青木瓜沙拉的做法步驟1...
“蜜桃是我們青州的特產,這個時候正好是蜜桃成熟的時候,朋友送了一箱給我,直接吃就很香甜,而且那個桃核是離核的,因為我牙口不太好,除了直接吃外,也會把它做成蜜餞或者沖泡成花果茶。味道也很好哦。青州蜜桃產于山東省青州市...
“這天,水蜜桃正當季,想起一個朋友前兩天送的小南國九溪半成品蝦仁,拿來與一起蜜桃烹製,腰果增香,放涼後蝦仁口感依舊彈牙,足以看出這蝦仁用心漿制。蝦仁融合桃香與果香,實在叫人聞之垂涎,食之迷情,思之回味!有人知道那晶瑩剔透...
“夏日天熱,早餐配一份清爽的飲品,心情也清爽啦”食材明細主料青瓜(1條)牛奶(250ml)蜂蜜(20g)輔料白開水(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜牛奶蜂蜜飲的做法步驟1、黃瓜切小塊,放攪拌杯2、倒入牛奶,適量涼開水,再加入...
“我覺得夏天應該是桃子味噠……來一款自制飲品,好好享受片刻的寧靜!”食材明細主料桃子(一個)小青檸(三個)輔料蜂蜜(適量)調料涼白開(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃子青檸蜂蜜水的做法步驟1、三個小青檸洗淨備用。2...
“夏天解暑”食材明細主料西瓜(100克)伊麗莎白(100克)輔料蜜桃(10克)蜂蜜(1ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜伊麗莎白蜜桃汁的做法步驟1、將西瓜,伊麗莎白去皮,去瓤切丁2、將蜜桃切一小塊3、放入榨汁機,加入一滴蜂蜜。...
“蝦的鮮美,青瓜的清香,當青瓜吸收了蝦的鮮美,簡直不要太好吃。”食材明細主料蝦(300g)輔料蒜米(適量)小米椒(2個)白糖(小半勺)鹽(適量)蠔油(適量)醬油(適量)米酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蝦炒青瓜的做法步驟1、蝦清洗乾淨...
食材明細主料青瓜(適量)蜂蜜(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜蜂蜜水的做法步驟1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜對半切開去掉瓜瓤切段。3、放入破壁機中,加入800毫升的純淨水。4、啟動果汁鍵榨汁。5...
“夏季和飲品是永遠分不開的兩者,但是買來的飲料都不太健康,自制健康飲~”食材明細主料西瓜(200克)蜜桃(1個)輔料蜂蜜(10克)檸檬汁(5g)礦泉水(50克)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蜜桃汁的做法步驟1、準備食材。2、西瓜去...
“蜜桃的清甜不會讓人覺得很膩,是很清爽的香氣和甜味,青瓜更是清新。蜜桃、山梨和青瓜的組合特別適合炎熱的夏天,再加上冰塊,cool~簡直不要太冰爽哦!”食材明細主料青瓜(1根)蜜桃(1個)山梨(1個)輔料純淨水(500ml)冰塊(適量)果味(口味)...
“有想要減肥瘦身的MM嗎,請這裏看過來:青提苦瓜蜂蜜汁;如能堅持經常飲用,排毒養顏抗衰老、不僅會令皮膚細嫩光滑光,就連身材也會美美噠。青提子、紅提子都是葡萄中的一種,一度被稱為美國葡萄;相比一般葡萄果肉大且厚實、味道...
“清新主義的青瓜檸檬蜂蜜汁---減肥人士和便祕患者的福音~”食材明細主料水果青瓜(2根)檸檬(半顆)蜂蜜(10g)輔料涼白開(150ml)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜檸檬蜂蜜汁的做法步驟1、準備兩根水果青瓜和半顆檸檬2、洗...
“黃瓜,富含維生素E和黃瓜酶,清脆爽口,平和除濕,清熱利水,解毒消腫,生津止渴,清爽宜人,可以收斂和消除皮膚皺紋;檸檬富含維生素C,屬強鹼性食物,能幫助身體維持酸鹼平衡,淨化身體;黃瓜和檸檬一起榨汁,可緩和檸檬較強的酸味,蜂蜜的加入...
食材明細主料青瓜(1條)鮮蝦(20個)輔料紅辣椒(1個)蒜頭(5個)姜(適量)葱(3棵)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青瓜蝦盅的做法步驟1、把配料姜,蒜頭,葱,辣椒剁碎。2、青瓜去皮切十段,挖出一部分仔3、鮮蝦去皮待用4、鍋裏下油,將配料放入...
“這個果汁可使我們產生飽腹感,祭祭五臟廟,還能促進排毒,乃是居家旅行美容養顏瘦身必備佳品是也。”食材明細主料青瓜(一根)獼猴桃(一個)輔料玫瑰花瓣(適量)涼開水(50ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜獼猴桃的做法步驟...
“這道涼拌水果菜相信很多人會愛上它的。酸中帶甜,脆而爽口,相信它會給你帶來好胃口的!”食材明細主料青瓜(適量)雪梨(適量)山楂糕(適量)輔料熟芝麻(適量)配料蜂蜜(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁青瓜雪梨絲的做法步驟...
“青瓜的清香+蝦仁的鮮甜=開胃清爽的夏日美味。”食材明細主料蝦仁(150g)青瓜(1根)調料油(適量)鹽(適量)姜粉(適量)料酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜蝦仁的做法步驟1、蝦仁用調料拌勻,青瓜去皮切與蝦仁大小小段。2...
“蝦仁的營養價值非常好,與青瓜搭配相得益彰。”食材明細主料青瓜(1斤)輔料蝦仁(0.5斤)蒜蓉(少許)葱段(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁青瓜的做法步驟1、蝦仁去殼,新鮮的蝦去殼比較難,可以放冰箱裏冷藏一下,就會很好...
食材明細主料核桃仁(60克)青瓜(1根)調料鹽(適量)生抽(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃仁拌青瓜的做法步驟1、食材:核桃仁、青瓜。2、將核桃仁用剛燒開的開水浸泡10分鐘。3、接着,將青瓜清洗清洗撈出。4、...
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