有關芒果酸奶沙拉的做法步驟的精選大全
食材明細主料芒果(半個)酒釀(20g)杏仁(10g)葡萄乾(10g)龜苓膏(20g)奇亞籽(5g)輔料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶沙拉的做法步驟1、將芒果切丁備用。2、在碗內倒入酸奶然後現在上面鋪上芒果、然後是杏仁、酒釀...
“沙拉醬熱量較高,我換成了酸奶和煉乳。這樣和水果一起吃更加健康。”食材明細主料芒果(1個)原味酸奶(適量)煉奶(適量)輔料薄荷葉(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶沙拉的做法步驟1、準備好的食材。2、芒果洗淨...
食材明細主料柚子(1個)蘋果(1個)草莓(1個)輔料麪包(1塊)酸奶(1勺)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果酸奶沙拉的做法步驟1、1.把各種水果切成小塊,草莓中間切半。2、2.少量麪包或土司切成小塊。3、3.把水果和麪包塊放在準備...
“沙拉,大家都很熟悉,色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃。今天給大家介紹一款適合春季吃的沙拉,苦菊與水果的搭配,再加上酸奶的調味,微苦中帶有水果的清淡,酸奶的酸甜,既有很好的清熱去火作用,還有潤肺止咳,維持腸胃生態...
“作為早餐,水果和酸奶搭配起來,不僅能滿足維生素的需求,更能給人體提供必需的鈣、蛋白質和益生菌。這一道水果酸奶沙拉,做起來也很簡單省時,即便是分秒必爭的工作日早上,做上這樣一碗小清新,所需的時間也只是刷牙洗臉的時間...
食材明細主料聖女果(4個)黃瓜(半個)芒果(1個)安慕希(半盒)輔料熟黑芝麻(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶果蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、聖女果中間切開。3、芒果削皮切塊。4、果蔬擺好,放酸奶。5、撒上黑芝...
“蘋果和酸奶都是有助於排毒減肥的食物,在一起吃對減肥有幫助;酸奶裏面含有鈣鋅等微量元素,而蘋果裏面含有豐富的維生素C和D,有利於微量元素的吸收。”食材明細主料蘋果(1個)輔料酸奶(200ml)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“一款排毒、促進代謝防衰老的水果沙拉,非常適合控制體重的愛美女士們,超級簡單。酸奶有很好的潤腸作用,和蘋果、蜂蜜一起食用,能有效改善便祕症狀,促進代謝並排毒。”食材明細主料蘋果(1個)酸奶(120g)葡萄(6粒)蜂蜜(1大勺)腰果(6粒...
“西式飲食怎可以少了沙拉這一道,懶點的人可以用酸奶拌水果,快捷簡便,易上手,外面賣的凝固型酸奶帶甜味,可中和過酸或味淡的水果,非常好吃開胃。”食材明細主料橙子(適量)蘋果(適量)青棗(適量)草莓(適量)葡萄乾(適量)鮮葡萄(適量)輔料凝...
“吃芒果的季節,好吃不貴,這是大青芒,硬的是脆甜,軟的是香甜軟糯,純甜!”食材明細主料青芒(1個)輔料沙拉醬(15g)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果沙拉的做法步驟1、準備大青芒、沙拉醬。2、洗乾淨,切開。3、整齊的劃幾刀,成...
“夏日美味,水果酸奶沙拉,搭配乾果,營養美味!”食材明細主料蘋果(一個)酸奶(一瓶)輔料蔓越莓幹(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果酸奶沙拉的做法步驟1、備好食材:如圖,蘋果洗淨去皮備用,冷藏酸奶備好,蔓越莓幹備好。2、蘋...
食材明細主料草莓(適量)獼猴桃(適量)菠蘿(適量)臍橙(適量)水果黃瓜(適量)櫻桃小番茄(適量)輔料原味酸奶(一袋)薄荷(幾根)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬果酸奶沙拉的做法步驟1、草莓去掉花萼,放在淡鹽水裏浸泡10分鐘後清洗乾淨。...
“夏日是新鮮水果大量上市的季節,對於因為天氣炎熱而沒有胃口的人來説,新鮮的水果成為首選。用水果製作一款簡單的水果沙拉,簡單、美味,還能讓你在不經意間感受到夏日的“繽紛”。製作水果沙拉很簡單,準備好芒果、火龍果、...
“孩子很喜歡的美食。”食材明細主料桃子(1個)蘋果(1個)哈密瓜(適量)輔料酸奶(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切成小塊。2、桃子洗淨去皮切成小塊。3、哈密瓜去皮切成小塊。4...
“芒果性涼,富含膳食纖維,味道酸甜不一,屬熱帶水果,具有抗菌消炎、防癌抗癌、祛咳止痰、降低膽固醇等功效。酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴士殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後再冷卻灌裝的一種奶製品。其含有多種酶,可...
食材明細主料黃瓜(適量)香蕉(適量)油桃(適量)火龍果(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬酸奶沙拉的做法步驟1、黃瓜切片,油桃切塊,香蕉切片,火龍果挖球。(這是剩下的😂😂)2、將水果蔬菜放入碗中。3、按個人口...
“果香濃郁,低脂負擔小,減肥好搭檔😋😋。”食材明細主料蘋果(1個)芒果(2個)草莓(適量)香蕉(1個)酸奶(適量)輔料百香果(適量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、原材料集合😄。2、芒果貼着核,切開。3...
“沙拉的熱量是比較高的酸奶的熱量低口感也不錯拌沙拉健康瘦身棒棒噠”食材明細主料黃花梨(150G)木瓜(100G)芒果(100G)哈密瓜(100G)檸檬汁(適量)酸奶(1小盒)輔料提子乾(10G)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟...
“人皆言苦熱,我愛夏日長,迴歸生活本心,不負光陰不負卿。在雲捲雲舒裏,覓得歲月清歡。”食材明細主料芒果(200g)酸奶(300g)輔料糖(1勺)果味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芒果酸奶沙冰的做法步驟1、芒果去核切肉。2、芒果肉+酸...
“減肥期間少油少鹽,清淡飲食,是必不可少的。早晚一道沙拉,即能減少油脂,還能清腸,減肥的最佳選擇。”食材明細主料火龍果(1塊)全麥土司(1片)生菜(1片)雞蛋(1個)蘋果(1個)香蕉(1個)聖女果(3個)輔料鹽(2克)酸奶杯(1個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“炎炎夏日,給自己做一道水果酸奶沙拉,吃喜愛的水果配冰激凌酸奶和甜鹹的沙拉醬,特別的開心。”食材明細主料甜杏(2個)荔枝(2個)火龍果(1/4)冰激凌酸奶(1盒)輔料沙拉醬(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)水果酸奶沙拉的做法步...
食材明細主料各種時令水果(適量)酸奶(1盒)輔料蜂蜜(少許)檸檬汁(少許)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、按自己喜好準備各種水果,最好是當季時令水果,還有酸奶一盒,蜂蜜少許2、將水果取出適量去皮3、將...
“#沙拉#酸奶水果蔬菜沙拉,營養豐富,酸酸甜甜口感好,色香味皆具。水果和蔬菜含豐富纖維素、維生素,有助於消化吸收,還具有一定的減肥功效。”食材明細主料芒果(四個)火龍果(一個)西紅柿(一個)黃瓜(一個)輔料自制酸奶(適量)奶香(口味)生...
“天氣日漸炎熱,拌一份酸奶水果沙拉,既營養又開胃”食材明細主料蘋果(適量)桑葚(適量)聖女果(適量)輔料酸奶(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果、桑葚、聖女果洗淨,用淡鹽水浸泡10...
“水果沙拉無論是在餐廳還是在家裏,都被大家所喜愛。但是不知道大家是否注意到一個小細節,就是沙拉醬背面那一條小小的文字中有幾個字就是大豆油為轉基因大豆油。我勒個去。以前經常給家人做水果沙拉吃,都不知道,最後還是...
熱門標籤
-
雙色肉凍的做法步驟
糯米丸怎麼做
小炒榨菜的家常做法
美味拌豆皮的做法步驟
煙燻鮭魚色拉的最正宗做法
煎蘿蔔糕的做法步驟
冬日暖湯黑豆煲豬尾湯的做法步驟
乾菜番茄扣肉的家常做法
排麪包的做法步驟
土豆狼牙棒的最正宗做法
韭菜鴨蛋蒸餃的家常做法
籮卜豆腐丸子的做法步驟
韭菜豬肚菇
酸菜黃骨魚的做法
北京小吃艾窩窩
香檸蜜露怎麼做好吃
辣椒炒西蘭花
奶香椰球的做法步驟
南瓜黑芝麻糖餅怎麼做好吃
川味雜醬米粉怎麼做好吃
番茄炒蘆筍怎麼做好吃
宮保魚豆腐怎麼做
家常釀豆腐怎麼做好吃
Guten辣味噌菲力牛怎麼做好吃
空心饅頭的做法
豬手醋
平菇湯菜怎麼做
紅蘿蔔果凍怎麼做好吃
慄蓉西多士的做法步驟
椒鹽千層餅的家常做法
法國清淡菜湯怎麼做好吃
萵筍嗆拌三素的做法步驟
海蜇頭拌黃瓜的做法步驟
蒜香雞毛菜怎麼做
紅腰豆燜豬蹄怎麼做
黃油酥餅怎麼做好吃
-
推薦閲讀
- 豆腐羹勾芡加多少澱粉
- 黑胡椒奶酪焗蝦怎麼做美味好吃
- 旋轉麻辣燙加盟哪家好
- 吃什麼補肝護肝
- 黃酒鴨翅的做法 - 黃酒鴨翅怎麼做
- 自己做火鍋買什麼菜呢
- 彩椒炒豬腰的做法 - 彩椒炒豬腰怎麼做
- 雙薯糕的做法 - 雙薯糕怎麼做
- 加盟中式糕點的優勢有哪些
- 玉米澱粉能炸東北鍋包肉嗎
- 涼拌萵筍胡蘿蔔絲的做法 [涼拌萵筍胡蘿蔔絲]夏天裏的爽口小涼菜 涼拌萵筍胡蘿蔔絲怎麼做
- 黑龍江冒菜加盟費多少
- 彩虹酸奶 - 自制彩虹酸奶
- 甜品店加盟多少費用
- 陳醋彩椒燴春筍怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 拌麪熱量?一份拌麪的熱量居然有500卡?!
- 鹹菜炒荷蘭豆的做法 潮音潮人:鹹菜炒荷蘭豆 鹹菜炒荷蘭豆怎麼做
- 美味的牛肉包的做法怎麼做美味好吃
- 安康魚燉豆腐的做法 【安康魚燉豆腐】--海里最醜的魚的愛情故事 安康魚燉豆腐怎麼做
- 美味藍花牛肉怎麼做美味好吃
- 可口的梅子蛋糕怎麼做美味好吃
- 鵪鶉蛋土司的做法 - 鵪鶉蛋土司怎麼做
- 燒烤餐飲加盟店有哪些
- 白醋怎麼喝減肥小方法
- 番茄蘋果汁的做法 瘦身夥伴——番茄蘋果汁 番茄蘋果汁怎麼做
- 美味的香烤杏仁怎麼做美味好吃
- 金湯小肥羊的做法 - 金湯小肥羊怎麼做
- 龍韻國酒醬香型白酒加盟費用是多少
- 真香特輯 - 你聽過哪些關於小龍蝦的謠言?
- 馬蹄三鮮煎餃怎麼做美味好吃