有關醋味辣秋葵的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘醋味辣秋葵這是一道非常美味的美食,做法特別的簡單,而且做出來的效果也是很好看的,它的營養價值也是非常的高的,真的是非常美味的一道美食,想要學習的朋友...
食材明細主料秋葵(適量)輔料青芥辣醬(適量)調料油(適量)蒸魚豉油(適量)鹽(適量)原味(口味)焯(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青芥辣醬蘸秋葵的做法步驟1、適量秋葵準備就緒。2、青芥辣醬準備就緒。3、秋葵洗淨入開水鍋焯水。4、焯水後入冷...
食材明細主料秋葵(適量)培根(適量)金針菇(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根炒秋葵的做法步驟1、秋葵開水焯二分鐘撈起切成小段備用。2、金針菇切去尾部洗乾淨開水燙片刻撈起備用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油放入切...
食材明細主料秋葵(1斤)輔料西紅柿(1顆)檸檬(半顆)奇異果(1顆)配料醬油(適量)味淋(適量)蒜(適量)洋葱(半顆)糖(少許)辣椒(1根)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄油醋醬佐秋葵的做法步驟1、材料2、秋葵1斤洗淨3、煮熟,滾水煮3分4、煮熟的...
“秋葵的營養價值很高,但是它是屬於寒性,不易過多吃,我也是第一次吃這個菜,在網上看人家做的很有食慾,而且他的營養價值也高,今天就來試試做了這道菜,總體感覺還不錯。大家也可以試試,簡單又方便。”食材明細主料秋葵(500g)輔料...
“簡單的小菜,是夏日清爽不可多得的。”食材明細主料秋葵(少許)紫甘藍(少許)輔料鹽(少許)陳醋(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醋溜秋葵紫甘藍的做法步驟1、秋葵紫甘藍洗淨瀝乾水分。2、改刀切好。3、熱鍋温油。4、倒入...
“婆婆過來過暑假,每天都挑些家裏沒有的菜和水果讓老人家嚐嚐鮮。當家庭煮婦最難的就是每天安排吃什麼菜,今天去了生鮮超市,一眼就看見秋葵擺在那,脆生生的綠,讓人見了就愛。於是挑了麻辣肉配着炒,個人覺得比炒雞蛋香!”食材...
“很多人都覺得秋葵不怎麼好吃,按我這個做法,保證你徹底改變對秋葵的看法。”食材明細主料秋葵(適量)輔料糖醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜泥(適量)小米椒(適量)香油(適量)生抽(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖醋秋葵的做法步驟...
“秋葵屬於偏寒涼的蔬菜,胃不好,容易腹瀉的人要少吃哦。”食材明細主料秋葵(400g)青椒(2個)紅椒(1個)大蒜頭(1個)生薑(1片)輔料油(1勺)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒炒秋葵的做法步驟1、把秋葵洗乾淨2、把秋...
“秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。這種原產於非洲的植物還有一個更容易被記住的名字“植物偉哥”,日本人稱之為...
“秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產於非洲,20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。食用...
食材明細主料秋葵(適量)輔料蒜蓉(適量)辣醬(適量)小辣椒(1個)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉辣醬秋葵的做法步驟1、秋葵焯水3分鐘過至冷水裏。2、切好蒜蓉和小辣椒。3、秋葵涼了後切去蒂,再開成兩半。4、擺盤。5、把一...
秋葵的吃法也很多,像是當作零食,或者做菜炒着吃,並且適量的吃秋葵對身體也是很好的。但是也有些人,會説吃秋葵很苦,這可能有很多原因造成的,那麼今天來説説秋葵苦怎麼回事?一、秋葵苦怎麼回事1.表層有殘餘化肥秋葵味道發苦,...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘醋拌秋葵,秋葵富含豐富的營養物質,是公認的營養佳品。同時熱量很低,非常適合減肥人士食用哦。這道醋拌秋葵味道十分的清淡,適合夏季食用,非常的清爽哦。同...
一直以來人們都食用水果蔬菜和肉製品等等,其實不單單是為了增加飽腹感,其實更多是為了補充營養,今天給大家介紹的是種蔬菜,蔬菜一直都是含有維生素等的營養品,總之多吃蔬菜,肯定沒有錯啦,今天給大家介紹的就是秋葵啦,大家一起...
“秋葵這個菜比較養胃裏面大量的粘性物質促進消化幫助腸胃吸收,經常吃,能降低人體膽固醇,降低血脂,可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。秋葵的吃法也是很多的我家喜歡拌着吃,重口味的超級爽口。”食材明細主料秋葵(500g)輔料...
“大暑節季,也是養生的最佳時候,飲食以新鮮清淡的蔬菜為好。天熱做菜,又要以簡單好吃、營養爽口的快手菜為最佳。由於去年術後補的較狠,體重上升過快不利於傷口恢復,所以這段時間我正在按醫囑在減肥,一日三餐以少鹽少油,清淡...
食材明細主料秋葵(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)醋(適量)芝麻油(適量)辣椒油(適量)香菜(適量)葱(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨2、鍋裏下冷水,放入秋葵煮開,煮三分鐘3、撈出放涼4、小碗裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘秋葵,也叫做羊豆角,性味寒涼養胃護胃的功效。小時候家裏的那條路上野生長滿了許多秋葵,那時候人們還沒有發覺它的功效與美味,我還經常摘來玩。近年來,食用...
“秋葵是很健康的蔬菜,但感覺是很多粘液,曾經查過網上,如何能去掉秋葵的粘液,但看見網友説,沒有粘液還算秋葵嗎?營養就在粘液裏,所以就打消了去除粘液的念頭,老老實實地焯水涼拌了。比較喜歡麻辣味道,於是就做了些花椒油,用來涼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料秋葵:80輔料*薑末:1*砂糖:2*醬油:4*醋:10*色拉油:4具體步驟1.將秋葵洗淨,根把兒附近處理乾淨。2.將帶*輔料攪拌待用。3.用平底鍋煎熟秋葵(不要放油)。4.放...
食材明細主料秋葵(250克)蜆肉(250克)輔料辣根(少許)蒜末(少許)醋(兩大匙)鹽(5克)味精(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣根蜆尖拌秋葵的做法步驟1、清理蜆子肉沸水,秋葵沸水。2、把調料放小碗裏調好汁。3、把上面的食材倒入小...
食材明細主料秋葵(適量)輔料小米辣(5個)蒜容(適量)蠔油(適量)生抽(適量)糖(一點)鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小米辣蒜蓉秋葵的做法步驟1、秋葵洗淨。2、焯水時加鹽和油可以保持顏色的翠綠。3、控水一...
“秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B羣、鈣、磷、鐵等,以及含有鋅和硒等微量元素,對增強人體免疫力有一定幫助。主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效。還可治療咽喉腫痛、小便淋澀、預防糖尿病、保護...
食材明細主料秋葵(適量)輔料醋(1勺)鹽(少許)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醋溜秋葵的做法步驟1、秋葵加淡鹽水洗淨後瀝乾水分,對半切開,改成段。2、熱鍋温油放入秋葵。3、中火翻炒,放入一勺醋沿鍋邊淋入。4、調入...
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