有關玉米高粱粥怎麼做的精選大全
“簡單營養的早餐粥,暖暖的來一碗,吃的飽飽的,一整天都有好心情。”食材明細主料大米(1把)玉米渣(1小把)高粱米(1小把)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米高粱粥的做法步驟1、玉米渣,高粱米提前浸泡4小時。2、加...
“高粱味甘性温,食療價值相當高。中醫認為,高粱性平味甘、澀、温、無毒,能和胃、健脾、止瀉,有固澀腸胃、抑制嘔吐、益脾温中、等功能,可以用來治療食積、消化不良、濕熱、下瀝、小便不利等!在這款其貌不揚小甚至可以説醜陋...
“春節過後,多吃點粗糧,南瓜和高粱米即可以做粥,也可以做飯”食材明細主料小南瓜(一個)高粱米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)金瓜高粱米飯的做法步驟1、準備原料,高粱米提前一天浸泡2、南瓜洗淨切去根部...
食材明細主料玉米渣(適量)高粱米(適量)輔料水(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米渣高粱米粥的做法步驟1、取適量高粱米和玉米渣。2、清洗乾淨加適量水,喜歡稀一點的多加點水,稠一點的少加點水。3、電飯煲...
“電飯鍋熬出來的周更濃稠,香醇。”食材明細主料玉米滲(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)高壓鍋玉米粥的做法步驟1、高壓鍋中加水加熱。2、在水燒至8成熱時撒入玉米滲,一邊攪拌一步分散撒入玉米滲,一定要...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料山楂幹:20高粱米:50輔料水:適量具體步驟1.山楂幹用水洗淨,浸泡10分鐘。2.高粱米,洗淨備用3.鍋中加入適量水,放入泡好的山楂幹4.煮開後,放入高粱米開始煮5.大...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘米粥作為一道家庭常見美食,既適合做為早餐,也適合作為夜宵食用。米粥當中的澱粉與水充分結合,易於人體的消化吸收。黑米的藥用成分非常高,可以降低血脂,還...
高粱是由我國傳統的五穀之一高粱經過晾曬脱殼後製作而成,主要盛產於我國東北地區,也可以説是東北地區主要糧食之一,那今天就讓我們來談一談兩個關於高粱米的問題:高粱米可以用來做什麼?高粱米怎麼挑選?一、高粱米可以用來...
“心心念唸的黏糯高粱米粥,今年又能吃到了,是哥哥親自種的,純綠色,滑嫩爽口,咀嚼有點像吃嫩玉米,兒時的記憶,怎麼都忘不掉。高粱有紅、白之分,紅者又稱為酒高粱,主要用於釀酒,白者用於食用,性温味甘澀,入脾、胃經。具有和胃、消積...
“高粱用於脾胃虛弱,消化不良,便溏腹瀉。山楂有助於開胃,絕對是完美搭配。”食材明細主料高粱(50g)輔料怡達山楂汁(100g)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山楂高粱米開胃粥的做法步驟1、高粱米,洗淨備用2、鍋中加入適量水,放...
“最近只能喝粥了,今來一款:高粱米糯米粥!軟糯可口,營養均衡哦!”食材明細主料高粱米(適量)糯米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)高粱米糯米粥的做法步驟1、糯米和高粱米備用,高粱米提前浸泡。2、煮鍋坐水煮沸...
“將米放到寬湯開水裏邊煮熟,撈出來再入鍋上屜蒸,這種方法蒸的米飯,不知道還有那些朋友留存這個記憶,小時候沒有電飯煲,就是這樣子蒸米飯,也叫柴火飯,那飯真的是特別香,即使現在上市的各種新版電飯煲,也蒸不出那時候的味道來。...
“紅豆高粱米粥,香甜可口。小時候煮一次要大半天時間,姥姥每次都煮一大鍋,能吃好幾天。現在有高壓鍋,方便多了。”食材明細主料高粱米(200克)輔料紅小豆(50克)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆高粱米粥的做法步驟1、高粱...
“吃慣了細糧,如果只是單純的吃高粱米燜的米飯,可能會覺口感不是很好,但是大米與高粱米混搭口味卻還蠻不錯。”食材明細主料大米(1碗)高粱米(半小碗)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)高粱米飯的做法步驟1、準備所...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黑米高粱米粥是用黑米和高梁米做成的,黑米是一種藥,具有滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血,止渴除煩,調理腸胃的作用。高粱米具有健脾和胃,消積温中,澀腸胃,...
“粥,在我們家是經常出現的,特別是早上;早上喝粥,養胃、養心;今天,在粥里加了,高粱和香菇~~~”食材明細主料香菇(3個)大米(適量)高粱(適量)輔料鹽(1勺)青菜(1顆)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇高粱養生粥的做法步驟1、準備好食材;香...
1、高粱米直接煮成米吃;2、高粱米可以做成粥喝;3、將高粱米和其它一些食材,處理一下一下,放入榨汁機中榨成糊喝;4、高粱米加上一些紫薯能夠做成饅頭吃;5、高粱米可以釀成酒。...
“因為一個人吃所以煮得少。”食材明細主料高粱米(50g)輔料枸杞(適量)紅棗(3個)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)高粱粥的做法步驟1、第一步高粱米洗乾淨下鍋煮一個小時(沒泡發過所以煮久一點,想要吃粘稠的朋友,煮久一...
“高粱中含有較多的纖維素,能改善糖耐量,降低膽固醇,防止便祕,對降低血糖十分有利。小米營養豐富,富含維生素,經常食用對胃熱消渴,口乾舌燥,形體消瘦者尤為適宜。”食材明細主料小米(25克)黃豆(50克)高粱米(25克)輔料穀物麥片(少許)水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘玉米高粱粥是一道營養價值極高的美食,高粱是一道中藥食材,營養價值非常的高,可以預防心血管疾病,減肥,提高我們人體的免疫力有助於消化,然後核桃也是一道營...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘高粱米粥是一款粗糧的粥品,滋味清香甜口,營養滋補。高粱米粥能夠調理人的脾胃,能夠利尿,清熱,解毒等,久食對人的身體很有益處。現當今,吃粗糧已經成為了一種...
“夏季老家的人們都愛煮高粱米粥撈出過涼水,稱之高粱米水飯。配上油炸小鹹魚及各種小拌菜吃起來那叫一個爽口,讓你在炎熱天有胃口愛上吃飯!不過我覺得過水後會失去營養口感又有點扎,所以我就用這種做法,吃飯前一小時就煮好...
“冬日晚餐就愛喝這粥,煮上一鍋,熱乎乎的一碗下肚,解乏還養胃。這粥軟糯爽滑,淡淡的甜味,很適合晚餐,全家人都愛喝。膳食纖維高,易消化,能促進排毒養顏,美體瘦身。”食材明細主料高粱米(1碗)輔料芸豆(半碗)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗...
“分享一種包粽子的好方法,簡單一招,不但不漏米,粽子非常緊實Q彈,而且特別容易打開,這種包法最大特點是馬蓮不繫扣,一拉便開,極其的方便,煮後湯中一個米粒都沒有,粽香四溢,看着就有食慾。想包粽子的親們不妨試試,簡單實用。”食...
“要多吃些粗食,有利養生,早餐的粥就做了高粱米南瓜粥”食材明細主料高粱米(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)南瓜高粱米粥的做法步驟1、準備原料,南瓜是用的小南瓜2、高粱米不容易煮軟爛,提前一...
熱門標籤
-
姜葱爆魷魚筒怎麼做好吃
南瓜紫薯粒卷
雞不渴
西紅柿胡蘿蔔牛肉粥的最正宗做法
杭椒薰魚的最正宗做法
美味捲起來
涼拌荷蘭豆小黃瓜
腐肉蒸肉怎麼做好吃
山藥炒花蟹怎麼做
奶香蜂蜜包的做法
奶捲的做法
黑木耳紅棗湯怎麼做好吃
小熊鬆餅怎麼做好吃
生涮黃骨魚的家常做法
魔芋炒西芹的做法
豆瓣醬燜鴨子
糊辣塊蘿蔔纓的家常做法
條紋蛋糕卷的做法步驟
刮粉涼皮的家常做法
女性補氣養血必喝的五紅湯五紅粥❗️月子湯
三色健康菜怎麼做
胡蘿蔔燒米飯的做法步驟
蒸長瓜麪疙瘩的做法
香菜炒回鍋肉的做法步驟
冰糖薑湯的做法步驟
鍋貼豆香椒怎麼做
韓國饅頭的最正宗做法
小公主泡泡浴生日蛋糕的家常做法
草莓豆奶
無花果雪耳肘骨湯
仙人掌果果汁的做法
椒香醬牛肉的做法步驟
黃豆滷豬蹄的做法
圓椒炒鮮魷怎麼做
紫米奶酪吐司怎麼做
羅漢果茉莉花茶的做法步驟
-
推薦閲讀
- 健康美食之雞湯蒸玉米雲吞怎麼做美味好吃
- 香乾燒橡皮魚的做法 - 香乾燒橡皮魚怎麼做
- 冒菜店鋪加盟哪家好
- 天津零食店加盟店哪家好
- 冬寒菜的莖可以煮希飯嗎
- 漢堡炸雞加盟店有哪些品牌
- 椰汁玉米蝦仁的做法 - 椰汁玉米蝦仁怎麼做
- 幹鍋鴨頭分分鐘征服你的味蕾 - 外國人都喜歡
- 奶酪和牛奶哪個好
- 家常沙棘汁怎麼做美味好吃
- 蠔油素食的做法 - 蠔油素食怎麼做
- 童子雞燒毛豆的做法 - 童子雞燒毛豆怎麼做
- 東北那些味兒 - 雞湯豆腐串怎麼做美味好吃
- 涼拌海帶絲怎麼做美味好吃
- 洛神羅漢果茶怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 肉鬆玉子燒的做法 - 肉鬆玉子燒怎麼做
- 脆腸雞蛋餅的做法 - 脆腸雞蛋餅怎麼做
- 山東面館店加盟流程是什麼
- 香蕉酸奶小餐包的做法 香蕉酸奶小餐包(一次發酵) 香蕉酸奶小餐包怎麼做
- 獨特的香辣雞翅怎麼做美味好吃
- 自制麪筋的做法 - 自制麪筋怎麼做
- 淡菜皮蛋燕麥粥的做法 - 淡菜皮蛋燕麥粥怎麼做
- 南瓜八寶飯的做法 【桃李廚藝】終於找到南瓜最好吃的方法——南瓜八寶飯,這樣吃三個月,腰圍絕對小一圈! 南瓜八寶飯怎麼做
- 火腿蛋炒飯的做法 驚豔的火腿蛋炒飯 火腿蛋炒飯怎麼做
- 竹蓀怎麼泡發才能放時間長
- 鮮肉包子的餡需要炒嗎
- 酥炸海蝦的做法 - 酥炸海蝦怎麼做
- 糖尿病適合吃什麼
- 泡菜炒牛蛙的做法 - 泡菜炒牛蛙怎麼做
- 魚蓉韭菜炒蛋的做法 - 魚蓉韭菜炒蛋怎麼做